It-te tal-ħalib hija isem mill-isbaħ għat-te Ingliż tradizzjonali biż-żieda tal-ħalib. Barra minn hekk, ħafna jargumentaw li din ix-xarba tiffranka l-piż żejjed. Xi wħud anke joqogħdu fuq dieta ta 'tlett ijiem bil-ħalib. Taf dwar il-ħsara ta 'tali "ikel"? Ejja ngħidu dawl fuq il-proprjetajiet veri tal-ħalib għal telf ta 'piż.
Ħalib għal ħxuna - reviżjonijiet tat-tobba
Separatament, it-te aħdar u l-ħalib, bla ebda dubju, iġibu l-benefiċċji tal-ġisem. Te ssaħħaħ il-ħitan tal-vini tad-demm, tixbah it-tossini, ittejjeb il-funzjonament tal-kliewi u l-ħalib huwa sors ta 'kalċju, xaħmijiet b'saħħithom, lactose, vitamini A u E, proteina. Iżda meta dawn il-komponenti huma mħallta, il-likwidu li jirriżulta huwa aktar bħal velenu milli xarba sustanzjuża tad-dieta. Ejja niftakruha.
Limes tal-ħalib huma mċaħħda minn antiossidanti, li jfisser li ma jista 'jkun hemm l-ebda kwistjoni ta' tindif tal-fwied. Proprjetà perikoluża oħra, speċjalment fuq dieta bbażata fuq il-ħalib għal 3 ijiem, hija tnaqqis fit-ton ta 'l-apparat muskolari tal-qalb u tal-vini. Il-fatt li l-ħalib fih proteina-kaseina, li jimblokka s-sustanzi ta 'catechins (flavonoids mit-te), li jaffettwaw b'mod pożittiv ix-xogħol tas-sistema kardjovaskulari. Din l-iskoperta saret minn xjenzat Ġermaniż Verena Strangle.
Il-ħalib huwa kalċju kontinwu, u te - tannini, li jimblokkaw l-assimilazzjoni tal-kalċju tal-annimali mill-ġisem. Sadanittant, il-kalċju daħal fid-demm, jeħtieġ li jittieħed x'imkien, u l-ġisem joħloq kalċju mhux irkuprat fil-kliewi, li l-akkumulazzjoni eċċessiva tiegħu twassal għal urolithiasis.
Studju xjentifiku li sar fl-Amerika jirrapporta li xarba sħuna magħmula minn ħalib u tè żżid drammatikament il-livell ta 'karċinoġeni fid-demm u tnaqqas ir-reżistenza tal-ġisem għall-formazzjoni ta' tumuri.
U fl-aħħarnett, għalfejn ma tużax ħalib għal dieti mono għal 3 ijiem, 7 ijiem u aktar: ix-xarba għandha effett dijuretiku qawwi u lassattiv. Il-korp huwa sempliċiment deidrat, għalhekk il-piż jonqos. L-ebda tqassim ta 'xaħam mhux se jkun! Fools li jfittxu triq faċli jnaqqsu l-ġisem, jaħlu l-mikro u l-makronutrijenti. Bniet, l-isports biss, nutrizzjoni tajba u dieti razzjonali ser jgħinu biex jitilfu l-piż
Ħin tal-ħatt għall-ħalib: riċetti
Madankollu, mono-dieti ta 'ġurnata għall-ħalib jistgħu jkunu utli minħabba l-proprjetajiet tad-dijuretiku u lassattivi ta' din ix-xarba. Il-ġisem jirtira l-fluwidu eċċessiv u jnaddaf il-passaġġ gastro-intestinali. Dawk li ppruvaw din ix-xarba sabiħa jitkellmu dwar is-sensazzjoni ta 'milja il-ġurnata kollha - sinjal ieħor huwa ħlib, bħal xarba għal jum ta' sawm.
Huwa pprojbit li jiehu hsieb fuq din ix-xarba aktar spiss milli darba f'10, u preferibbilment 14-il jum!
Riċetta # 1
Nofs litru ta 'ħalib li jġib jagħli, kessaħ ftit u ferra 3-4 tsp. tè aħdar. Tinsisti 20 minuta, fossa. Ixrob matul il-ġurnata għal tazza.
Riċetta # 2
Għal tazza ta '250 ml tieħu 1 Tsp. togħlija, ferra l-ilma jagħli għal 1/3, insista 3 minuti u kompli b'ħalib kiesaħ / sħun.
Riċetta # 3
Saħħan it-tazzi fi koppja jew microwave. Ferra 1/3 tal-ħalib imkessaħ u żid 2/3 tal-birra qawwija.
Riċetta # 4
Għal 100 ml ta 'ilma - 1 Tsp. iwweldjar. Aħna nżidu 150 ml ta 'ħalib.
Dettall importanti, te bil-ħalib tinxtorob mingħajr zokkor. Dan mhux tassew sabjuż b'xejn, sabiex inti tista 'żżid nofs kuċċarina ta' għasel jew ħwawar: kannella fuq il-ponta tas-sikkina, imsiemer tal-qronfol. Biex il-ġisem ma jitlifx ammont perikoluż ta 'likwidu, kun żgur li tixrob 1.5-2 litru ta' ilma nadif matul il-jum.
Agħżel biss varjetajiet għoljin ta 'te, hemm impuritajiet, togħmiet u aġenti ta' kulur li jagħmlu inqas ħsara. It-te irħas iżżid l-effett dubjuż tal-ħalib fuq il-kliewi.
Xorb qawwi wisq jikkawża alluċinazzjonijiet, qbiż tal-pressjoni u telf tas-sensi. Ara l-istat ta 'saħħa tiegħek jekk tinnota dgħjufija, sturdament, xi ħaġa urġenti biex tiekol ħelu, iżda f'ammonti żgħar. Sit għal 10 minuti, u qatt ma rrepeti l-attentat tad-dieta fuq il-ħalib.
Reviżjonijiet ta 'dawk li jitilfu l-piż fuq il-ħalib
Reviżjonijiet entużjasti ta 'telf ta' piż sa 2kg kuljum jinbidlu istantanjament għal nuqqas ta 'sodisfazzjon, minħabba li l-kondizzjoni teħżien b'95% tal-bniet sa l-aħħar tal-ġurnata. Minn dan aħna nikkonkludu: piż tal-estratti tal-ħalib, id-deidrazzjoni tal-ġisem. Aħseb dwar l-istat tas-saħħa waqt dijarea severa, dwar l-istess jiġri lilek filgħaxija wara jum fuq tè aħdar bil-ħalib. Aħna ma nirrakkomandawx molochai fi kwalunkwe forma. Jekk trid verament titlef il-piż b'togħma u mingħajr ħsara, tagħti attenzjoni lid-dieta ta ' "7 petali" .
Saħħa - l-ewwel nett!