L-ikel li jwelldu u joqtol ix-xewqa

L-ikel mhux biss huwa mod biex tissodisfa l-ġuħ, iżda wkoll l-opportunità li tirregola l-attrazzjoni sesswali. Uħud mill-prodotti jikkawżaw xewqa ikbar, u xi jfixkluha. Testosterone teħtieġ proteini!
Prodotti li għandhom effett ta 'benefiċċju fuq il-qawwa tal-irġiel għandhom ikunu rikki fil-proteina. Dan huwa dovut għall-iżvilupp ta 'l-ormon maskili, testosterone. L-ikel li fih ammont kbir ta 'xaħmijiet u karboidrati, għall-kuntrarju, jaffettwa b'mod negattiv ix-xewqa sesswali. Lil "ħbieb" ta 'saħħa sesswali, vitamini A, B u E.

Fid-dieta maskili, għandu jkun hemm kemm laħam u platti tal-ħut, kif ukoll bajd. Bħala garnish m'hemm xejn aħjar minn ħxejjex, karfus, asparagu, ravanell, spinaċi jew nevew. It-tewm u l-basal, minkejja r-riħa tiegħu, għandhom effett ta 'benefiċċju fuq il-ħajja sesswali. Eżempju huma dawk Taljani - min iħobb passjonat li adore platti bit-tewm. U l-pruwa għal dawn ir-raġunijiet mhix użata mill-patrijiet. Fi platt, tibżgħux li żżid ħwawar, li wkoll għandhom effett eċċitanti.

Waħda mill-afrodisjakki l-aktar b'saħħitha hija l-ġewż, speċjalment il-ġewż. Jekk tħallathom ma 'l-għasel, ikollok riċetta antika biex tiżdied il-qawwa.

Prodotti tal-ħalib bħal krema qarsa, kefir, jogurt u cottage cheese għandhom ukoll ikunu fuq il-menu tal-irġiel tiegħek.

Issa dwar ħelu
L-ewwel, il-banana. L-azzjoni tagħhom hija twila, u burdata piquant wara l-ikel tista 'tippersisti matul il-ġurnata kollha. Frott ħelu ieħor huwa d-dati, li mhux biss eċitati, iżda wkoll jistgħu jżidu l-ħin ta 'l-att sesswali nnifsu. Iżda l-avokado Aztec kien saħansitra msejjaħ is-siġra tal-qawwa maskili minħabba l-proprjetajiet mirakulużi tiegħu.

Tinsiex prodott bħal ċikkulata. L-istimulazzjoni tal-produzzjoni ta 'endorfini, ormoni ta' ferħ, tgħolli l-burdata u tirrilassa, u fl-istess ħin timmira fi stat ta 'mħabba.

Għan-nisa, il-frawli hija tip ta 'bastun maġiku biex tinħoloq burdata tal-logħob, li t-tort taz-zokkor tal-frott u r-reazzjoni tal-ġisem femminili.

Tisjir kontra s-sess jew prodotti li joqtlu x-xewqa
X'għandek għalf lil raġel biex ma tqajjem ix-xewqa sesswali tiegħu? Kif issemma qabel, hemm prodotti li jippromwovu l-potenza, iżda hemm ukoll xi wħud li jaffettwawha b'mod negattiv. Prodotti bħal dawn ta 'spiss mhux biss jagħmlu ħsara lill-ħajja sesswali, iżda wkoll lis-saħħa in ġenerali. Dawn jinkludu kważi l-ikel mgħaġġel, prodotti nofshom lesti, prodotti ta 'fast food. F'tali ikel, ħafna sustanzi ta 'ħsara, żebgħa, ħwawar, sustanzi li jsaħħu t-togħma, eċċ.

Fil-ħin tagħna, zalzett, zalzett u zalzett huma l-ghadu tal-qawwa maskili. A sandwich sempliċi bix-zalzett ġeneralment issir pillola b'effett doppju. Minbarra l-zalzett, huwa miżjud ħobż abjad, li fih karboidrati vojta. L-abbundanza tagħhom fil-ġisem mhux biss taffettwa ċ-ċifra tagħna, iżda twassal ukoll għal tnaqqis fix-xewqa sesswali. L-ikel rikk fil-karboidrati huwa l-għedewwa għall-irġiel, għax inaqqas il-produzzjoni ta 'testosterone.

Prodotti li fihom is-sojja, jaffettwaw ħażin ukoll il-qawwa. Is-sojja fiha analogu tal-ħxejjex ta 'ormoni femminili, u għalhekk aktar minn bniedem jiġi kkunsmat, aktar jaffettwa l-libido tiegħu, eventwalment jista' jwassal għal infertilità.

Huwa impossibbli li ma nsemmux prodott bħal alkoħol, għalkemm fil-bidu l-effett tiegħu jista 'jittieħed bħala kompletament oppost. L-ewwel, l-alkoħol jiddewweb il-vini tad-demm, li jikkontribwixxi għall-fluss tad-demm u joħloq sens ta 'eċitament, u flimkien mas-sens ta' rilassament li l-alkoħol jispira wkoll, tiżdied l-attrazzjoni sesswali. Imma dan l-effett huwa estremament qasir. Fl-aħħar, il-bastimenti jiċkienu u hemm sens ta 'rilassament sħiħ, l-erezzjoni ssir estremament diffiċli.

Iżda l-għaġin, ir-ross u l-patata ma jġorru l-ebda theddida għall-ħajja sesswali tal-bniedem, iżda lanqas ma jġibu benefiċċji, huma prodotti vojta.

Tkun xi tkun, ta 'min wieħed jiftakar li tali menu m'għandux jinġarr. Jekk tiekol dan l-ikel regolarment, allura l-mistrieħ sesswali tiegħek se jiswik u s-saħħa tal-bniedem tiegħek.

Mhux il-kwalità, iżda l-kwantità u ċ-ċirkostanzi
Hemm opinjoni oħra li għandha d-dritt li teżisti. Mhuwiex daqshekk importanti dak li nieklu, huwa ferm aktar importanti meta u kemm. Għalhekk, per eżempju, ħafna drabi, jirritornaw id-dar wara xogħol ta 'ġurnata iebsa, raġel, għajjien u bil-ġuħ, jixħet ruħu fi supper hearty ippreparat. Kif tafu, is-sensazzjoni ta 'saturazzjoni ma tiġix minnufih, u għalhekk tiekol ħafna iktar milli hu meħtieġ, li eventwalment twassal għal overeating. F'dan l-istat, għall-pjaciri amorużi, il-persuna mhix ċara li tinsab, u aktar spiss milli le, eventwalment taqa 'f'dar ħolma. Għalhekk, ikla b'ħafna sinna wara ġurnata iebsa tista 'tiġi rikonoxxuta bis-sħiħ bħala qattiel ta' xewqa sesswali.