Irritornaw burdata tajba bl-għajnuna ta 'fwejjaħ

Minkejja l-popolarità kbira tiegħu, aromatherapy għadu għalina xi ħaġa misterjuża, fil-Lvant misterjuża u mhux spjegabbli. Id-dinja moderna, dinamika u industrijali hija amikevoli bit-tagħlim tal-qedem dwar l-użu ta 'diversi togħmiet fit-trattament ta' ħafna mard tal-ġisem, ir-ruħ u l-ħolqien ta 'ambjent favorevoli kemm fid-dar kif ukoll fuq ix-xogħol.

Minbarra ħafna riżultati pożittivi fil-kura tas-sbuħija tal-ġisem, wiċċ u xagħar, terapija fragranti rebħet numru kbir ta 'fannijiet, minħabba waħda mill-proprjetajiet utli tagħha, jiġifieri, l-oppożizzjoni b'suċċess għal burdata ħażina, stress, dipressjoni u r-ritorn ta' emozzjonijiet pożittivi u ferħan.

Aħna xi drabi lanqas naħsbu kif l-effett ta 'l-aromi fil-fond u fil-fond huwa fuq is-saħħa psikoloġika tagħna. U jista 'jkollu favur tagħna. B'mod faċli u mingħajr ħafna sforzi, nistgħu niddiskutu l-burdata u l-istat tal-moħħ tagħna fuq aspett pożittiv, xemxi u pjaċevoli.

Kemm fid-dar kif ukoll fl-uffiċċju (l-iktar ħaġa importanti hija li l-familji u l-kollegi ma jkunux f'moħħhom), tista 'tieħu vantaġġ mill-affarijiet sbieħ li huma diġà sbieħ u tradizzjonali: lampa ta' aroma, xemgħa ta 'aroma, sprejer jew pezz żgħir ordinarju (jista' disk). Fil-każ ta 'l-aħħar, applika ftit qatriet ta' żejt fragranti fuq il-pad ta 'l-idejn jew tal-qoton u poġġiha fuq il-quċċata ta' lampa tal-mejda sħuna jew fuq il-quċċata ta 'monitor tal-kompjuter. Dalwaqt, il-burdata tajba u, ċertament, fragranti se terġa 'lura għalik.

Tista 'tagħżel li tuża żejt wieħed, kif ukoll toħloq taħlitiet fragranti tiegħek stess. Fost iż-żjut aromatiċi li kisbu fama ta 'antidipressivi tajba, li jirrestawraw il-kapaċità tax-xogħol u l-bilanċ tal-ħajja, nistgħu niddistingwu dan li ġej:

• oranġjo ħelu - ttejjeb sew il-burdata u l-prestazzjoni,
• ġiżimin - fil-pajjiżi tal-Mediterran huwa meqjus bħala "re tal-irwejjaħ", jippossjedi azzjoni kontra t-tensjoni, iżid il-soċjabilità u l-attrazzjoni,
• kosbor - jgħin b'xejn fuq in-nervituri, itejjeb il-memorja u l-konċentrazzjoni,
• lavanda hija helper tajjeb fil-ġlieda kontra l-eċċessivita mentali, depressjoni, ansjetà,
• salvja - iġib lura l-qoxra tal-enerġija wara sitwazzjonijiet stressanti u l-komunikazzjoni ma 'nies spjaċevoli, tibbilanċja l-emozzjonijiet u tirritorna burdata tajba,
• siġra tat-te - hija stimulatur qawwi ta 'attività mentali, tgħin biex tlaħħaq mat-tnaqqis tal-vitalità,
• Vanilla - għandu jafda, jgħin biex ilaħħaq ma 'xogħol eċċessiv, jirritorna l-bilanċ emozzjonali.

Fil-fatt, hemm numru kbir ta 'rwejjaħ u żjut naturali varji li jistgħu jġibu lura burdata tajba u prospetti pożittivi fuq il-ħajja. Minn ħafna huwa possibbli li jsiru taħlitiet interessanti. Ħoss ftit magician ...

It-toning u r-restawr tal-vitalità ta 'taħlitiet fragranti għal lampi ta' l-aroma:

• 15 qatriet taż-żejt tal-mandolin, 5 qatriet ta 'pappella u grapefruit,
• 10 qatriet ta 'żejt tal-vanilla, 10 qatriet ta' żejt tal-lumi, 5 qatriet ta 'żejt tal-melissa,
• fuq 5 qatriet ta 'żjut ta' ġiżmin u oranġjo ħelu.

Taħlitiet aromatiċi għan-nebulizer - jikkontribwixxu għall-konċentrazzjoni u t-titjib tal-attenzjoni:

• għal 6-7 qatriet ta 'ġir u spruce,
• 10 qatriet taż-żejt tal-mandolin, 5 qatriet ta 'żejt tal-balzmu tal-lumi,
• 5 qatriet ta 'kosbor u żejt tal-lavanda.

Tkun xi tkun tagħżel, ftakar ukoll li kwalunkwe żejt jew taħlita fragranti għandha tkun pjaċevoli għalik u ma tikkawżax emozzjonijiet negattivi. Aromamaslas, min-naħa l-oħra, iservi lin-nies għal eluf ta 'snin biex jakkwista armonija interna, jirritorna saħħa fiżika u mentali, burdata tajba, u wkoll għal sbuħija u attrazzjoni.