It-trasformazzjoni sensazzjonali ta 'Anfisa Chekhova kkawżat mewta ġdida ta' interess fil-persuna tagħha. Fis-snin reċenti, il-preżentatur tat-TV rari jidher fuq l-arja, iżda Instagram tagħha huwa mimli ritratti seductive fuq il-bajja, li fuqhom Chekhov volontarjament juri figura mibnija b'mod kardinali. Naturalment, tali trasformazzjoni aqwa ta 'bbw busty fi diva eleganti ma tistax iżda tikkawża ħafna mistoqsijiet fost il-partitarji:
e.minich Super figure! Ir-riżultat huwa stordament
natalikanovikova Sbuħija! Huwa veru li tlift il-piż fl-iffrankar?
svitlanakonovova Anfisa, tissodisfa r-reġim ta 'mistrieħ ta' nutrizzjoni xierqa? Tagħbijiet ta 'l-isports? Tħalli lilek innifsek ikel fit-togħma u alkoħol fuq vaganza?
viktoriia.guskova Anfisa wasal iż-żmien li tiftaħ is-sigriet tat-telf tal-piż tagħha, ukoll, ferm meħtieġ)
Kif AnfisaChehova tilfet il-piż
Ġġudikat mir-rivelazzjonijiet perjodiċi ta 'Instagram, Anfisa kompletament bidlet il-prospetti u l-attitudni tagħha lejn il-ħajja, u wara dan inħolqot sensazzjoni intuwittiva ġdida tal-ġisem tagħha stess. Hija bdiet tisma' lill-ġisem, li ħeġġeġ lilu nnifsu x'ikel jiekol u dwar x'għandek tinsa għal kollox. Preżentatur tat-TV prattikament waqaf jiekol laħam, jinqaleb għal ħut, sostitwit zokkor b'ġulepp ta 'agave u qaqoċċ ta' Ġerusalemm, platti moqlija jippreferu imsajjar fuq grill, irrifjuta l-ħobż u l-prodotti tad-dqiq.
Eżerċizzju fil-ġinnasju Chekhov jippreferi yoga, kif ukoll attenzjoni kbira għall-massaġġi u tipi varji ta 'proċeduri ta' SPA. Hija regolarment ma massaġġi viscerali, li hija tqis anëillari integrali għall-proċess ta 'telf ta' piż. Huwa tip ta 'pressjoni fuq l-idejn ta' l-addome, li għandhom effett ta 'benefiċċju fuq ix-xogħol ta' organi interni u jistimulaw il-metaboliżmu. Magħquda ma 'massaġġi fil-laned u l-għasel, din il-proċedura tista' taħdem jistaqsi.
Anfisa jirrakkomanda wkoll li ma jintesewx dwar il-vitamini. huwa importanti li tagħżel id-dritt ta 'vitamina u kumpless minerali, li se jsostnu l-ġisem meta jaqilbu għal dieta ġdida.