Meraq tal-berry u l-effett tagħhom fuq il-ġisem

Fil-pajjiżi ta 'l-Ewropa tal-Lvant, il-meraq tal-berry huwa tradizzjonalment popolari ħafna. Issa jinxtraw l-aktar fil-ħwienet. Imma qabel, kull waħda li tirrispetta lilha nnifisha rreġistrat tużżana vażetti tal-prodott vitali ta 'valur. Għalkemm huwa l-aktar utli li jintuża meraq li għadu kif ġie mbuttat. Meraq minn frott żgħir, bħala regola, tiffjorixxi - hija perfettament kwiet għatx. Barra minn hekk, huwa utli. Kull berry għandu proprjetajiet ta 'fejqan tiegħu stess. Ejja nitkellmu dwar xi meraq tal-berry u l-effett tagħhom fuq il-ġisem.

Meraq tad-dulliegħa

L-influwenza fuq il-ġisem tal-meraq tad-dulliegħa hija wkoll diffiċli biex tiġi stmat iżżejjed. Wara kollox, il-meraq tad-dulliegħa huwa l-aħjar dijuretiku. Huwa għandu effett pożittiv fuq l-organi diġestivi, ematopoiesi, ix-xogħol tal-glandoli endokrinali, fuq is-sistema kardjovaskulari. Fid-dulliegħ id-dulliegħa fih ħafna vitamini u sustanzi faċilment diġestibbli. U fih ukoll melħ ta 'kalċju, manjeżju, ħadid, fosfru, sodju.

Meraq taċ-ċirasa

Meraq taċ-ċirasa fuq il-ġisem għandu wkoll effett b'saħħtu. Huma mxejna biex itejbu d-diġestjoni, f'temperatura għolja, bħala antipiretiċi. Meraq taċ-ċirasa żżid l-aptit. Huwa expectorant effettiv għall-bronkite u l-ażma. Meraq taċ-ċirasa fih aċidi organiċi, karboidrati, sustanzi tal-kulur u nitroġeni.

Meraq tal-għeneb

Il-meraq tal-għeneb fih ħafna vitamini differenti, ħafna glikosidi, tannini, fruttożju. Dan il-meraq tal-berry jgħin fit-tneħħija ta 'l-aċidu uriku mill-ġisem. Taġixxi bħal ilma alkalin. Il-meraq tal-għeneb huwa rakkomandat għax-xoljiment tal-ġebel fil-bużżieqa tal-awrina, jgħin bl-anemija u l-eżawriment ġenerali. U wkoll bid-dijabete, l-obeżità, farinġite kronika, b'mard ta 'ulċeri. L-għeneb fih aċidi fosfru, saliċiliċi, tat-tuffieħ, ambra, ċitriku, tartariku u oħrajn. Il-meraq tal-għeneb ma jistax jinxtorob bit-tuberkulożi pulmonari.

Meraq tal-lampun

Il-polpa tal-meraq tal-lampun hija rikka fil-ħadid. Huwa ddominat minn aċidu foliku u aċidu askorbiku, kif ukoll komposti attivi oħra. Meraq tal-frawli jistimula aptit u tones perfettament. U tgħin ukoll b'mard fl-għajnejn. L-iktar "benefiċċji" sinjuri ta 'meraq tal-berry minn lampun selvaġġ selvaġġ.

Meraq tal-cranberry

L-iktar effett kurattiv fuq il-ġisem tal-meraq tal-cranberry jimmanifesta ruħu fix-xitwa, waqt li jkabbar ir-riħ. Wara kollox, għandu effett dannuż fuq il-patoġeni. Fih ammont kbir ta 'vitamina C. B'ħafna mard, il-meraq tal-cranberry isaħħaħ l-effett ta' drogi u antibijotiċi ta 'sulfanilamide. Hija tgħin bil-mard tal-kliewi, tone perfettament il-ġisem.

Meraq tat-tuffieħ

Il-meraq mill-tut huwa utli għall-infjammazzjoni tal-bużżieqa tal-awrina u tal-kliewi. Meraq tat-tuffieħ huwa restawr tajjeb. F'temperaturi għoljin, it-tneħħija ta 'l-għatx Dan il-meraq huwa multivitamini. Meraq tat-tuffieħ jirregola l-attività tal-passaġġ gastro-intestinali u jtejjeb id-diġestjoni.

Meraq tal-Blueberry

Il-meraq tal-Blueberry huwa effettiv għal beriberi. Fiha ħafna sustanzi prezzjużi utli għall-ġisem tagħna. Fil-berries blueberries huma disponibbli: fibra, aċidi organiċi, tannini. U wkoll il-glukożju u l-fruttożju. Meraq tal-melon huwa utli f'mard tal-qalb, organi respiratorji, organi diġestivi, bi irjiħat, aterosklerożi. Il-meraq fih ħafna minerali, sustanzi nitroġeni, kif ukoll karboidrati differenti.

Meraq tal-mirtill

Il-meraq tal-Blueberry fih ħafna karotên, għalhekk huwa estremament utli għall-organi tal-vista. Ukoll fiha hemm zokkor utli, tannini, aċidi organiċi. Meraq tal-mirtill huwa effettiv fir-rewmatiżmu, fil-gotta, b'disturbi fl-istonku u fl-imsaren, iżid l-akutezza tal-vista.

Chokeberry Rowan

Meraq magħmul minn chokeberry fih ħafna pektin u tannini, sustanzi P-attivi. Mill-berries ta 'chokeberry, tista' tagħfas sa 60% ta 'meraq. Huwa utli fl-aterosklerożi, fit-trattament tal-ipertensjoni. F'ammont limitat, il-meraq għandu jittieħed għan-nies suxxettibbli għal trombożi. Għal persuni li jsofru minn ulċera peptika, dan il-meraq huwa kontra-indikat.

Kurrat iswed

Fil-meraq tal-passolina sewda hemm ħafna ħadid, manjesju, fosfru, melħ tal-potassju, kalċju, numru kbir ta 'oligoelementi, kif ukoll vitamini B u E. Dan il-meraq għandu effett pożittiv f'mard kardjovaskulari, huwa preskritt għal ulċera tal-musrana u fl-istonku, jgħin fir-riħ.

Meraq mill-Hawthorn

Meraq mill-Hawthorn rarament tista 'tiġi ppruvata, peress li mhux kull sid tal-bint jaf dwar il-valur tiegħu. Sadanittant, il-meraq mill-Hawthorn jgħin fil-mard tal-qalb u l-ipertensjoni. Il-meraq fih aċidi organiċi, karotên, flavonojdi, żejt essenzjali, vitamina Ċ, sorbitol, fruttożju, tannini.

Grazzi għall-proprjetajiet ta 'benefiċċju tal-meraq tal-berry, l-influwenza tagħhom fuq il-ġisem ma tistax tiġi stmata żżejjed.