Ħsara u benefiċċju ta 'meraq tal-karrotta

Għal bosta snin, ix-xjenza moderna mexxiet riċerka fuq il-meraq tal-karrotti l-aktar komuni. Fiha mikronutrijenti, minerali, antiossidanti, għalhekk il-meraq huwa kkunsidrat bħala prodott utli ħafna. Il-meraq tal-zunnarija huwa partikolarment rikki fil-vitamina A, l-iktar antiossidant qawwi fil-meraq. Il-vitamina A hija assorbita l-aħjar mill-ġisem tal-bniedem minn dak il-meraq. Still meraq tal-karrotti jipprevjeni l-okkorrenza ta 'tumuri malinni. Bħalissa huwa moda ħafna li tuża meraq frisk, jew meraq li għadu kif ġie mbuttat. Dan huwa dovut għall-fatt li ma fihomx preservattivi u diversi addittivi ta 'ħsara.

Kontinwament hemm kwistjoni kontenzjuża, x'inhuma l-ħsara u l-benefiċċji tal-meraq tal-karrotta. Bażikament, dan il-meraq huwa kkunsidrat bħala xarba esklussivament kurattiva. Iżda hemm opinjonijiet li jitkellmu dwar kontra-indikazzjonijiet differenti għall-użu ta 'meraq mill-karrotti. Ironikament, iż-żewġ sentenzi huma korretti. L-użu ta 'dan il-meraq għandu effett tajjeb fuq is-sistema diġestiva, is-sistema nervuża, iżid is-sistema immunitarja, it-ton ġenerali tal-ġisem u jżid l-aptit. Iżda l-ammont żejjed ta 'meraq tal-meraq jagħti r-riżultat oppost. Għalhekk, ixrob il-meraq fid-dożaġġ korrett, huwa rakkomandat għal 0.5 litri 3 darbiet fil-ġimgħa. Sokoterapiya - metodu li jeħtieġ id-dożaġġ tajjeb.

Il-benefiċċji tal-meraq.

Meta wieħed iqis il-benefiċċji tal-meraq tal-zunnarija, huwa meħtieġ li jiġi enfasizzat li x-xorb jerġa 'jdaħħal mill-ġdid il-viżjoni, jippromwovi l-prevenzjoni ta' diversi mard tal-għajnejn. Dan inaqqas il-livell ta 'kolesterol, jinfluwenza sew il-proċessi redox fiċ-ċelloli tal-ġisem tal-bniedem, jirregola l-metaboliżmu u fl-ommijiet li qed ireddgħu effettivament iżid it-treddigħ.

Huwa rakkomandat ħafna li tuża zunnarija meraq li għadu kif ġie mbuttat għal dawk li għandhom aċidità għolja ta 'meraq tal-istonku. Il-meraq huwa utli f'mard tal-glandola tat-tirojde, urolitijasi, aterosklerożi, infart mijokardijaku.

Il-meraq tal-zunnarija mbuttat reċentement huwa utli ħafna għat-tfal żgħar, huwa rrakkomandat li tibda tagħtiha b'nofs sena f'dożi xierqa. Il-meraq tipprovdi l-ġisem tat-tfal b'vitamini, tippromwovi l-iżvilupp tat-tarbija.

Huwa saħansitra aktar utli li jintużaw meraq imħallat jew koktejls, li jinkludu meraq tal-karrotta u meraq tat-tuffieħ jew tal-larinġ. Xorb ta 'vitamini bħal dan jgħin biex itejjeb il-kulur tal-wiċċ. Fil-meraq tal-karrotta, tista 'żżid wieħed tablespoon ta' krema qarsa jew krema. Din ix-xarba hija assorbita sewwa u żżid mal-għajxien u l-enerġija tal-ġisem.

L-użu ta 'dan il-meraq skont ir-regoli jfisser il-garanzija tas-saħħa. Persuni li għandhom meraq tal-karrotti mgħaġġel tal-psyche instabbli jgħin biex itaffi disturbi nervużi severi, kif ukoll jtemm l-emozzjonijiet negattivi ta 'adoloxxenti li bdew il-pubertà.

Jargumenta aktar dwar il-benefiċċji ta 'dan il-meraq, wieħed jista' jinnota li huwa utli għal min iħobb il-karrotta li juża meraq tal-karrotta, peress li huwa eċċellenti għall-ikkunzar. Il-kontenut tal-karotên fil-meraq jagħmilha possibbli li l-melanin jiġi pproċessat b'mod intensiv, responsabbli għal tan tan lussu. Imma n-nies bid-dijabete, minkejja l-proprjetajiet mediċinali kollha tal-meraq tal-zunnarija li għadu kif ġie mbuttat, għandek tixrob bir-reqqa.

Il-ħsara tal-meraq.

Il-benefiċċji u l-ħsara tal-meraq mill-karrotti ma jagħtux medics mistrieħ għal ħafna snin. Tobba, dentisti, pereżempju, jgħidu li l-meraq tal-zunnarija fih aċidi li jeqirdu l-enamel tas-snien, u għandek tixrob biss permezz ta 'tubu.

Ta 'min jikkunsidra wkoll il-kontra-indikazzjonijiet għall-użu ta' dan il-meraq, minkejja l-proprjetajiet sorprendentement utli tiegħu. Il-meraq tal-zunnarija huwa kontra-indikat f'persuni li jaggravaw il-mard ta 'l-imsaren u tal-frixa. Jekk ta 'spiss tixrob meraq mgħaffeġ ġdid mill-karrotti, allura dan jagħti tagħbija qawwija fuq il-frixa.

Doża eċċessiva ta 'karoteno taffettwa bidla sinifikanti fil-kulur tal-ġilda, li minnha hemm proċessi negattivi differenti fil-ġisem. Dan ifisser li għandek bżonn tieqaf tuża meraq tal-zunnarija, sakemm dawn il-proċessi kollha jkunu normalizzati.