Jekk tmur barra fil-kesħa mingħajr kappun, probabilment ikollok qabda kiesaħ. Jekk tissopprimi ħsibijiet mhux pjaċevoli bil-vodka, inti se tikseb ċirrożi tal-fwied. Iżda ż-żjarat ta 'l-artrite rewmatojde anki dawk li dejjem wasslu stil ta' ħajja assolutament b'saħħtu. Dan l-artikolu jiddeskrivi fid-dettall kif għandek tagħti l-artrite rifużjoni denja.
L-artrite rewmatojde spiss tiġi preċeduta minn marda kiesaħ jew infettiva severa. Jiġri li tibqa 'mhux ikkurata u tikkawża infjammazzjoni tat-tessut konnettiv (jiġifieri ġonot), jew meta tintuża mediċina li tipproduċi effett sekondarju. U jiġri li xejn bħal dan jiġri, iżda jum wieħed tajjeb, persuna assolutament b'saħħitha tqum b'uġigħ inkomprensibbli fil-ġogi. Il-fatt li jista 'jkun artrite ma joqgħodx fir-ras tiegħek, u trid taħseb dwarha l-inqas ... U għandek bżonn taħseb. Wara kollox, jekk l-artrite rewmatojde tkun iddijanjostikata b'mod korrett u f'waqtu, il-maħfra tagħha tista 'tittawwal għal bosta snin u ħafna snin. B'mod ġenerali, il-pazjent għandu biss xahar meta jista '"jiġbor" il-marda fi stadju bikri u jimpedixxi milli jiżviluppa. Għalhekk, sintomi bħal nefħa fil-ġogi, uġigħ u mobilità mnaqqsa għandhom iwessgħu l-affarijiet u l-pjanijiet kollha tiegħek, anke jekk ikunu importanti ħafna u urġenti, għal aktar tard.
Believe me, il-qomos ta 'l-irġiel unshaven jew l-art mhux maħduma se jistennew min-naħa tagħhom. Għaliex aħna f'daqqa nibdew nitkellmu dwar il-mogħdija? Iva, minħabba li l-artrite hija marda femminili tipika. Sess dgħajjef isofri minnhom 2-3 darbiet iktar spiss mill-irġiel! U fiċ-ċrieki mediċi ma teskludix li l-kawża tal-marda tista 'tkun xogħol fiżiku iebes, li ħafna drabi jaqa' fuq l-irkopptejn tiegħu u saqajh (li nagħmlu meta s-sess tiegħi). L-iżvilupp tal-marda normalment huwa indikat minn żieda qawwija fl-ESR f'test tad-demm kliniku. Fl-2002, ix-xjentisti Ġermaniżi żviluppaw metodu għad-dijanjosi ta 'l-artrite rewmatika bbażata fuq it-teknoloġija tal-laser. L-istudju jitwettaq bl-użu ta 'skaner tal-lejżer li jibgħat ir-raġġi infrared permezz tal-ġogi tas-swaba'. Permezz ta 'kompjuter, il-grad ta' dispersjoni tal-fluss tad-dawl wara li jgħaddi mit-tessut jiġi analizzat. Il-metodu jippermetti li tiġi evalwata l-kondizzjoni ta 'fluwidu intraartikulari u uċuħ artikulari. Żieda fl-intensità tat-tferrix meta mqabbla ma 'dik għal ġonta b'saħħitha tindika l-manifestazzjonijiet inizjali ta' l-artrite rewmatika. Sfortunatament, dan il-metodu għadu ma laħaqx ir-Russja. Imma aħna stess wieħed mill-metodi ta 'l-awtur li rnexxielu jikkura l-artrite, li jintuża fil-prattika fir-Russja, fiċ-Ċentru ta' Khodanova għal Immunokorrezzjoni.
Kif tittratta?
Dawk li kellhom jiffaċċjaw l-artrite x'aktarx jafu dwar il-modi aċċettati b'mod ġenerali li jittrattawh. Bażikament, din it-terapija tal-mediċina: mediċini anti-infjammatorji li jnaqqsu l-intensità tar-reazzjoni infjammatorja, mediċini antireeamatiċi li jnaqqsu l-progressjoni tal-marda, eċċ. Minbarra l-mediċini, fiżjoterapija, manjetoterapija u terapija tal-lejżer, eżerċizzji ta 'fiżjoterapija, u massaġġi jintużaw, skont il-preferenzi tat-tabib u l-karatteristiċi individwali tal-pazjent. U x'jiġri jekk il-ġisem jirreżisti l-metodi tradizzjonali kollha, li ħafna drabi jkun il-każ ta 'dawk li jbatu minn allerġiji, pazjenti bi storja twila tal-marda, pazjenti b'defiċjenza immuni? Għal pazjenti "li ma jintlaħqux finanzjarjament", dan il-metodu jista 'jintuża bil-metodu ta' RN Khodanova. Waqt it-trattament, persuna tieħu d-demm vokali tiegħu stess, dilwit f'siringa bl-ilma fi proporzjon ta '1: 5 (taħt l-effett ta' din il-waqgħa tal-pressjoni, ħafna mill-eritroċiti jinqerdu, filwaqt li lewkoċiti u limfoċiti jibqgħu intatti) u injettati lura, iżda mhux fil- , iżda taħt il-ġilda, punti ta 'acupuncture. Barra minn hekk, din it-teknika tippermetti dijanjożi parallela: fejn toqtol, hemm punt responsabbli għall-organu affettwat. Sabiex tkun restawrata l-mobilità tal-ġonot, ġeneralment ikun hemm biżżejjed disgħa u disgħa sessjoni simili.
Miti u realtà.
Sa ftit ilu, kien maħsub li takkuna għolja tipprovoka l-iżvilupp ta 'l-artrite. Irriżulta li r-relazzjoni bejn l-iżvilupp ta 'din il-marda u l-ilbies ta' "hairpins" hija direttament opposta. Skond ir-riċerka minn xjentisti fl-Università ta 'Oxford Brookes, fost dawk in-nisa li aktar tard mietu bl-artrite ta' l-irkoppa, takkuna għolja ħadu 55.2% tal-popolazzjoni, filwaqt li fost nisa b'saħħithom din iċ-ċifra hija ftit ogħla - 67.1%.
Kif ittaffi l-uġigħ bl-artrite?
■ Ħelsien mill-piż żejjed. Dan inaqqas il-pressjoni fuq il-ġogi, speċjalment l-irkoppa.
■ Ħu żejt tal-ħut. Tnaqqas is-sensittività tal-ġogi u tevita l-għeja.
■ Filgħaxija togħrok l-ingwent tal-muskoli fil-ġogi. Dan jgħin biex jipprevjeni l-uġigħ fil-għodu u l-ebusija tal-ġogi.
■ Żid iċ-ċirasa u l-meraq tal-ħaxix (zunnarija, karfus, tadam) għad-dieta tiegħek. Limitu tal-konsum tax-xaħmijiet, u speċjalment taż-żejt tal-ġirasol. Iżda ż-żejt taż-żebbuġa huwa relattivament sikur għalik.
■ Tagħmel eżerċizzji ta 'tiġbid. Ħadd ma jitlob minnek feats - tagħmel dan fil-limiti ta 'dak li jippermettilek marda! Ftakar: anke ħames minuti ta 'eżerċizzju kuljum jistgħu jkunu biżżejjed biex tinżamm il-mobilità konġunta.