- Ħalib - 500 Millilitru
- Dqiq - 170 Gramma
- Flakes tal-Ħafur - 120 Gramma
- Bajd - 2 biċċiet
- Zokkor kannella - 2 punti. mgħaref
- Kannella - 1/2 kuċċarina
- Apple - 1 biċċa
- Meraq tal-lumi - 1 st. kuċċarina
- Żejt taż-żebbuġa - 50 millilitru
Il-qxur tal-ħafur jitfarrku bil-blender. Żid magħhom dqiq, kannella, bajd, ħalib u zokkor. Imsaħ sal-konsistenza tal-għaġina għall-pancakes. It-tuffieħ huwa mqatta 'b'mod fin fin (iżda mhux imqatta' fi blender!) U wkoll miżjud ma 'l-għaġina. Fil-fatt, issa jibqa 'biss biex jippreserva l-pancakes tagħna biż-żejt taż-żebbuġa. Fil-qali tferrex madwar 2 tablespoons ta 'għaġina, fry madwar 2 minuti fuq kull naħa. Kollox, il-pancakes tal-ħafur tagħna bit-tuffieħ huma lesti. Iservu bi krema qarsa, ġulepp tal-maple jew xi zalza oħra.
Porzjonijiet: 3-4