Il-qatgħat kollha u t-taħlit, ħlief għall-proteini. Il-proteini se jkollhom jiġu maħkuk u mxarrba bix-xaħam
- Qamħ ħelu fil-landa - 250 gramma Gram
- Stikek tal-granċ - 500 Gramma (Stikek tal-granċ (400 gramma f'inħall, 100 gramma għad-dekorazzjoni).)
- Mayonnaise - 100 gramma
- Dill - 100 Gramma
- Ħjar frisk - 200 Gramma
- Patata mgħollija - 300 Gramma
- Basal aħdar - 200 Gramma
- Bajd - 5 Grammi (isfar fl-insalata, proteina - għad-dekorazzjoni (mitten tal-pil).)
Il-qatgħat kollha u t-taħlit, ħlief għall-proteini. Il-proteini għandhom ikunu maħkuk u mhux miżjuda ma 'l-insalata. Żid majoneż. Poġġi fi skutella f'forma ta 'mitten. Dekorati bsaten tal-granċ: strixxa abjad-ħamra, minn taħt tagħmel gomma tal-pil magħmula minn proteina maħkuk. L-insalata hija lesta!)
Porzjonijiet: 5-7