Kisel Izotova: l-użu tal-ħafur għas-saħħa

Kissel huwa x-xorb favorit ta 'ħafna nies. Huwa fit-togħma u b'saħħtu. F'dan l-artikolu ser ngħidilkom dwar il-benefiċċji tal-ġè tal-ħafur.


Kif taħdem il-ħafur

Kull wieħed minna jaf li l-ikel li nieklu jaffettwa s-saħħa tagħna. Ikel li ġej mill-annimali huwa rikk fil-proteini. Madankollu, l-eċċess ta 'dawn il-proteini mhux dejjem jiġi assorbit mill-ġisem tagħna, minħabba li dawn jitmewt. Minħabba dan, it-tossini huma ffurmati, li huma mifruxa bid-demm fil-ġisem kollu. V. Izotov, ivvintat mod sikur biex jitnaddaf il-ġisem kollu. Huwa biżżejjed li żżid il-ħafur għad-dieta ta 'kuljum tiegħek.

Ivvintat mill-ġelatina ta 'Izotov għadda eżami fl-Istitut tar-Riċerka tal-Federazzjoni Russa. L-għarfien espert ikkonferma li l-ġelatina għandha sett ta 'vantaġġi: hija faċilment assorbita mill-ġisem, m'għandha l-ebda effetti sekondarji, tnaddaf u ssaħħaħ il-ġisem.

Din il-ġelatina hija faċli ħafna biex tipprepara fid-dar, iżda għandha teknoloġija speċjali tat-tisjir. Għall-ġelatina tal-ħafur huwa meħtieġ li jintuża konċentrat speċjali tal-ħafur, li jista 'jsir ukoll b'mod indipendenti.

Proprjetajiet utli ta 'Isotov

Fil-ħafur il-ġelatina fiha ħafna vitamini u aċidi amminiċi, li huma utli ħafna għall-ġisem. Methionine, lisina, leċitina, tryptophan - dan huwa 'l bogħod mill-kompożizzjoni sħiħa tal-ġelatina. Dawn is-sustanzi kollha għandhom jiġu pprovduti kuljum lill-organiżmu tagħna flimkien ma 'l-ikel. Hawn taħt aħna niddeskrivu kull waħda minn dawn is-sustanzi u l-effett tagħhom fuq l-organiżmu.

Tryptophan

Dan l-aċidu amminiku huwa meħtieġ għall-funzjonament normali tal-LCT: jirregola l-metaboliżmu, inaqqas il-cravings għall-karboidrati u jinnormalizza l-aptit. Ukoll, dan l-aċidu amminiku jinnewtralizza l-effett negattiv tal-alkoħol tal-inocotin fuq il-ġisem tagħna. Għat-tfal, tryptophan huwa meħtieġ għall-iżvilupp ta 'ormonastast. Mill-ġenb tas-sistema nervuża tryptophan jippromwovi irqad tajjeb, jgħin biex jirrilassja u jeħles it-tensjoni nervuża, u jtaffi wkoll l-irritazzjoni u l-uġigħ ta 'ras.

Lisina

Din is-sustanza hija meħtieġa għall-produzzjoni ta 'antikorpi, ormoni, enżimi. Ukoll, lisina hija involuta fis-sintesi tat-tessuti, li jfisser li taffettwa t-tiswija tat-tessuti. Lisina għandha effett antivirali. Speċjalment importanti għall-ġlieda kontra l-mard respiratorju u l-herpes. In-nuqqas ta 'dan l-aċidu amminiku jista' jwassal għal ksur tal-attività kardjovaskulari.

Lisina hija involuta fil-proċess ta 'qsim ta' xaħam u tipprovdi lill-organiżmu b'enerġija. Ukoll, jaċċelera t-trasport u l-assimilazzjoni tal-kalċju fit-tessut tal-madwar. Bl-osteoporożi, din is-sustanza hija sempliċement insostitwibbli. In-nuqqas ta 'inorganiżmu tal-lisina jwassal għal tqalligħ, sturdament, għejja mgħaġġla, letarġija, nuqqas ta' aptit, nervi, anemija, telf ta 'xagħar, eċċ.

Leċitina

Din is-sustanza hija importanti ħafna għas-sistema nervuża tagħna. Mad-defiċjenza tiegħu, persuna ssir irritabbli, tħossok dgħajjef u tista 'saħansitra tpoġġi lilha nnifisha għal analiżi nervuża. Il-leċitina għandha firxa wiesgħa ħafna ta 'effetti fuq l-organiżmu kollu. Din is-sustanza terġa 'ddaħħal l-istruttura tal-pulmun u tal-fwied, tnaqqas il-ħxuna tal-fwied, tirregola l-produzzjoni tal-bile, tevita l-iżvilupp taċ-ċirrożi u tevita l-eċċess tal-piż tal-ġisem.

Metionina

Jgħin biex jitkisser ix-xaħmijiet fil-ġisem. Huwa jneħħi l-gagazza, speċjalment it-tnaqqis tat-tessut tax-xaħam. Methionine jgħin ukoll biex jitneħħew metalli tqal mill-fwied. Minħabba l-proprjetajiet anti-ossidanti tiegħu, il-metionina tiddiżattiva radikali ħielsa fil-ġisem.

Minbarra l-aċidi amminiċi, il-ġelata ta 'Izotov fiha ħafna vitamini.

Thiamine (B1)

Din il-vitamina tgħin proteini, xaħmijiet u karboidrati biex jibdlu l-enerġija. Huwa utli għaċ-ċelloli tan-nervituri. Il-vitamina B1 tippreserva l-memorja u tevita t-tixjiħ taċ-ċelloli tal-moħħ. Barra minn hekk, thiamine isaħħaħ l-immunità, jirregola l-iskambju ta 'amino acids fil-ġisem, jipprevjeni l-okkorrenza ta' mard kardjovaskulari u jinnormalizza x-xogħol tal-fwied u l-passaġġ gastro-intestinali.

Nuqqas ta 'vitamina B1 jaffettwa l-memorja, hemm uġigħ ta' ras, dgħjufija fil-muskoli u mard kardjovaskulari.

Riboflavin (B2)

Din il-vitamina tinsab fil-proċessi metaboliċi. Jipprovdi kondizzjoni normali tal-ġilda, funzjoni viżwali, membrani mukużi involuti fis-sintesi tal-emoglobina. Riboflavin huwa meħtieġ għat-tkabbir tax-xagħar u tad-dwiefer, is-saħħa tal-ġilda u tal-ġisem kollu. Meta jkun hemm nuqqas ta 'vitamina B2 hemm nixfa, vista u kedd, dermatite.

Aċidu pantoteniku (B5)

Din il-vitamina hija involuta fir-rilaxx tal-enerġija u l-formazzjoni tal-kolesterol. Jintuża fit-trattament ta 'mard kardjovaskulari, allerġiji u artrite. B'nuqqas ta 'vitamina B5, l-aptit jonqos, il-kisja tal-membrani hija mweġġa', il-kundizzjoni tax-xagħar hija disturbata.

Aċidu nikotiniku (PP)

Din il-vitamina tattiva l-operazzjoni tal-frixa u l-fwied, tipprevjeni l-formazzjoni ta 'emboli tad-demm, tipprevjeni l-iżvilupp ta' mard kardjovaskulari, tirregola livell ta 'kolesterol fid-demm, tipparteċipa fil-formazzjoni ta' sfond ormonali u produzzjoni ta 'meraq tal-istonku għandha rwol importanti fil-formazzjoni ta' ċelluli ħomor tad-demm u s-sintesi tal-emoglobina.

Nuqqas ta 'aċidu nikotiniku iwassal għal disturbi nervużi, tqaxxir tal-ġilda, dijarea, insomnja, indiġestjoni u dgħjufija fil-muskoli.

Tocopherol (E)

Il-Vitamina E hija antiossidant qawwi. Huwa jsaħħaħ is-sistema immuni, jikkumpensa għan-nuqqas ta 'estroġenu, isaħħaħ il-ħitan tal-vini u l-kapillari, jipprevjeni l-formazzjoni ta' emboli tad-demm, jiffaċilita l-kors tal-marda ta 'Alzheimer tad-dijabete u dijabete, iżid l-elastiċità tal-ġilda u jipprevjeni t-tixjiħ tiegħu.

B'nuqqas ta 'vitamina hemm ksur fl-attività kardjovaskulari, il-funzjoni riproduttiva.

Retinol (A )

Vitamina A hija essenzjali għas-saħħa ta 'għadam, xagħar, imsiemer, ġilda u snien. Dan jaffettwa l-viżjoni, l-apparat urinarju u l-pulmun. In-nuqqas ta 'riżultati fil-ġilda u xagħar niexfa, insomnja, għeja mgħaġġla u telf ta' piż.

Kolin (B4)

Din is-sustanza għandha effett protettiv fuq il-membrana fuq l-organiżmu. Jipproteġi l-membrani taċ-ċelloli mill-ħsara u l-ħsara. Barra minn hekk, il-kolin inaqqas il-livelli tal-kolesterol fid-demm, itejjeb il-funzjoni konjittiva, għandu effett li jibża 'u antidepressiv.

B'nuqqas ta 'kolin fil-ġisem, il-persuna tqajjem pressjoni tad-demm arterjali, irritabilità u għeja jidhru, tiggrava l-fwied, gastrite u dijarea iseħħu.

Sustanzi minerali li jinsabu fil-ħafur

Kalċju

Il-kalċju huwa wieħed mill-materjali prinċipali tal-bini fl-organizzazzjoni tagħna. Huwa responsabbli għas-saħħa ta 'għadam, snien, xagħar u dwiefer. Huwa jieħu sehem ukoll fil-proċessi ta 'tagħqid tad-demm. Għandu funzjonijiet antiossidanti, minħabba li jneħħi l-imluħa ta 'metalli tqal u radjonuklidi mill-ġisem. Għandu effett kontra l-istress fuq il-ġisem.

Magnesium

Il-manjesju jipparteċipa fil-produzzjoni tal-enerġija, l-assimilazzjoni tal-glukożju, is-sintesi tal-proteini u fit-trażmissjoni tal-impulsi tan-nervituri. Ukoll, manjesju huwa meħtieġ għar-regolamentazzjoni tat-ton tal-muskoli u l-vini, il-bini tat-tessut tal-għadam. Dan l-element huwa anti-infjammatorju, inaqqas l-eċitabilità tas-sistema nervuża, jirregola x-xogħol tal-musrana u tal-bużżieqa.

Ħadid

Il-ħadid huwa involut fil-proċessi ta 'ematopoiesi. Dan jaffettwa l-ħidma tal-glandola tat-tirojde u huwa responsabbli għat-trasport tal-ossiġnu.

Potassju

Il-potassju jipprevjeni nefħa tat-tessuti. Huwa meħtieġ għall-koagulazzjoni tad-demm. L-imluħa tiegħu jiżguraw il-funzjonament sħiħ tat-tessuti rotob kollha: kapillari, vapuri, muskoli, ċelluli tal-fwied, kliewi, moħħ u tandem.

Fluworidu

Dan l-element huwa involut fir-riġenerazzjoni tat-tessut tal-għadam. Għalhekk, huwa meħtieġ għall-prevenzjoni ta 'l-osteoporożi. Il-fluworidu jipprevjeni l-formazzjoni ta 'caries.

Kif tistgħu taraw, il-ġelatina ta 'Izotov fiha ħafna vitamini, elementi mikro u makro, li huma sempliċement meħtieġa għall-ġisem tagħna. L-omnibus fil-ħafur jinżamm fi kwantitajiet kbar, għalhekk ftit steams kuljum jistgħu jagħtuk dak kollu li għandek bżonn għal organiżmu.