Sintomi u nutrizzjoni tajba ma 'hemorrhoids

Hemorrhoids huma problema li qed issir aktar u aktar ħruq fid-dinja tagħna. X'inhi din il-marda? Dwar dan u nitkellmu fl-artiklu "Sintomi u nutrizzjoni xierqa ma 'hemorrhoids."

Sintomi ta 'hemorrhoids.

Hemorroids huma estensjoni tal-vini ta 'l-anus u s-sezzjoni terminali tar-rektum, li jirriżulta fil-formazzjoni ta' emorraġiji. Huma l-hemorrhoids. Il-kawża tal-okkorrenza tagħha hija pressjoni għolja intra-addominali, li tista 'tkun ikkawżata minn stitikezza, dijarea, mard tal-passaġġ gastrointestinali, tqala, żieda qawwija fil-piż tqil. Ukoll, il-kawża tista 'tkun diversi mard infjammatorju u dieta fqira (abbuż ta' ikel xaħmi, mielaħ, ikel pikkanti, alkoħol). L-emorrojdi jistgħu jkunu konsegwenza ta 'insuffiċjenza kardjovaskulari, tumuri tal-fwied u ċirrożi. Minħabba l-fluss tad-demm fqir mill-vini, iseħħ l-istaġnar, li huwa l-kawża tal-hemorrhoids.

Sintomi ta 'hemorrhoids huma ħruq u ħakk fl-anus, sensazzjonijiet ta' uġigħ meta mixi u seduta. Jekk il-marda tavvanza, hija kkumplikata bid-dehra tad-demm.

Nutrizzjoni għall-hemorrhoids.

Wieħed, u l-metodu prinċipali, ta 'trattament ta' hemorrhoids huwa nutriment tajjeb. Peress li l-ħati prinċipali tal-okkorrenza tiegħu hija vjolazzjoni tan-nutrizzjoni u l-metaboliżmu tal-passaġġ gastro-intestinali, l-espert ħafna drabi jaħtar dieta.

L-ewwel ħaġa li għandek bżonn tagħmel meta ssib is-sintomi ta 'hemorrhoids, tagħti attenzjoni lill-kawża. Fil-każ li l-istitikezza tbiddel bid-dijarea, x'aktarx tkun sinjal ta 'disbsjożi. Dijarea kostanti tista 'tkun ikkawżata minn infezzjoni, li tista' twassal għall-eżawriment tal-ġisem. Iżda ħafna drabi f'żona ta 'riskju akbar ta' hemorrhoids, nies li jbatu minn stitikezza.

L-iktar ħaġa importanti li huwa meħtieġ li tagħmel lil pazjent b'hemorroids hi li tissorvelja d-dieta tagħhom, ir-ritmu tagħha. L-ikel għandu jkun regolari, mill-inqas erba 'darbiet kuljum, fl-istess perjodu ta' żmien. Jekk dan ir-ritmu jiġi osservat, l-imsaren jintużaw u jibdew jaħdmu b'mod korrett.

Sussegwentement, hija dieta. Sabiex ma tiżdiedx pressjoni intra-addominali, huwa meħtieġ tindif kostanti tal-musrana (f'xi każijiet, jistgħu jintużaw mezzi mediċi, iżda l-applikazzjoni frekwenti tagħhom tista 'twassal għal konsegwenzi irriversibbli). Sabiex it-tindif ikun regolari, il-mili kostanti tal-musrana huwa meħtieġ. Ġeneralment il-konsum preskritt ta 'ħaxix u frott jiġi preskritt. Tikkontribwixxi għat-tindif tajjeb tal-ġisem u t-tneħħija ta 'sustanzi tossiċi mill-musrana.

Il-fibra hija sustanza li tagħmel ħafna mill-ħxejjex. Meta jintuża, jassorbi l-umdità u tokkupa l-intestin kollu, li jnaddaf il-ħitan tiegħu.

Fid-dieta ta 'pazjent bl-emoraġiji għandu neċessarjament ikun frott bil-ħxejjex. Imma jekk persuna ssibha diffiċli biex tikkonsma ħxejjex f'forma friska, huwa possibbli li tużah f'ilma mgħolli. Huma jibqgħu mhux inqas utli. Speċjalment utli huma insalati magħmulin minn kaboċċi bojod.

Meta tiekol il-fibra, għandek tixrob biżżejjed fluwidi biex timlah fil-ġisem. Il-volum tal-likwidu użat għandu jkun ta 'mill-inqas litru u nofs. Dan in-numru jinkludi l-ewwel dixxijiet, tejiet, meraq u oħrajn. Huwa tajjeb li tuża ilma minerali mingħajr gassijiet, għandha effett serħan il-moħħ.

Meta l-hemorrhoids jirrakkomandaw l-użu ta 'vini (prunings tal-laħam li fihom ammont kbir ta' tessut konnettiv). Minn dan il-laħam huwa possibbli li jiġu ppreparati l-pulpetti, il-ġelatina u platti oħra.

Eżempju ta 'tisjir ta' kesħa. Aqta 'l-qatgħat tal-laħam bosta drabi permezz ta' grinder tal-laħam. Ferra l-ilma (l-ammont ta 'ilma għandu jaqbeż l-ammont ta' laħam ikkapuljat diversi drabi), u ħallih jagħli fuq nar żgħir, inkella l-laħam isir iebes. Wara dan, ikopruh, u ħalliha issajjar għal 2, 5-3 sigħat. 15-il minuta qabel ir-rieda li żżid il-ħodor u l-melħ għat-togħma (fl-ebda każ iżżid il-bżar). Wara t-tisjir, normalment tħalli l-kesħa, u mbagħad naddaf fil-friġġ.

Meta ssir dieta, huwa meħtieġ li jiġu esklużi mid-dieta platti grassi, qawwija, moqlija u affumikati - dawn iwasslu għal espansjoni ta 'vini, inkluż hemorrhoids. Huwa wkoll neċessarju li jiġi limitat l-użu ta 'dixxijiet faċilment diġestibbli - ħwawar, ħelu u prodotti tad-dqiq, billi dawn jikkontribwixxu għall-ovarja tal-gass (nefħa), li tista' taggrava l-kundizzjoni.

Bl-aderenza stretta ma 'nutrizzjoni tajba, int se tikseb tindif u tnaqqas ir-riskju ta' kumplikazzjonijiet.