- Sorrel - 300 Gramma
- Patata - 3 biċċiet
- Bow - biċċa 1
- Zfunnarija - biċċa 1
- Żejt taż-żebbuġa - 2 punti. mgħaref
- Ħodor - 200 gramma
- Ilma - 750 Gramma
Shchi minn sorrel f'ħafna setturi fid-dar huma ħafna ta 'dieta (xi ħaxix u mingħajr xaħam), iżda fl-istess ħin fit-togħma. Fis-sħana tas-sajf, meta l-platti mxaħħma jisparixxu mill-menu, din is-soppa ħafifa ta 'vitamina titlaq perfettament. Jien ngħidlek kif għandek tħejjiha: 1. L-ewwel aħna nippreparaw l-ingredjenti. Patata, basal u karrotta minjiera u nadifa, u mbagħad waqqa 'l-ewwel ma' brusochkami, u l-basal bil-karrotti isħaq f'blender, jew manwalment. 2. Issa żid il-ħaxix ippreparat kollu mal-iskutella tal-multivark, ħallat u imla bl-ilma. Biex tħaffef it-tisjir, l-ilma jista 'l-ewwel jiġi msaħħan f'tubett. Aħna nżidu wkoll melħ, bżar, ħwawar u żejt taż-żebbuġa. 3. Aħna npoġġux il-multivark tagħna fil-modalità "Soppa" biex tagħmel il-brodu tal-ħaxix tagħna u issajjar sakemm il-patata tkun lesta. 4. Fil-frattemp, ejja nieħdu ħsieb il-parti ħadra tas-soppa tal-kaboċċa tagħna. Hawnhekk kollox huwa sempliċi: aħsel l-anġel u l-ħodor u neħħihom fin. 5. Madwar tliet minuti qabel it-tmiem tal-brodu tat-tisjir, ħallih fil-platt multivark, u sajjar sakemm tkun lesta. Dak kollu! Issa taf ir-riċetta għas-soppa tat-tisjir tal-kaboċċa mis-sorrel f'multivark. Nispera li ser ikollok bħal din ir-rebbiegħa, dixx qawwi u utli ħafna li ma tweġġax il-figura tiegħek :) Bon appetit!
Noti: 4