Aħna lesti li toffrilkom tliet riċetti. Armati bi ftit ħin liberu u mħejjija għat-tisjir.
Aħna insajru soppa lean tal-piżelli
Sfortunatament, mhux kulħadd jħobb soppa tal-piżelli. Iżda mingħajr dubju dan huwa dixx utli ħafna u fit-togħma. Speċjalment isir rilevanti matul il-perjodu ta 'sawm, għax f'dan iż-żmien huwa importanti ħafna li fil-prodotti tad-dieta tiegħek tal-familja tal-legumi tiġi inkluża.
Ingredjenti:
- Piżelli
- Patata
- Zunnarija
- Basal
- Ħwawar: weraq tar-rand, bżar tal-bżar, ananas, melħ
- Żejt veġetali
Int issajjar din is-soppa għal sagħtejn, sabiex tieħu ħin u ispirazzjoni.
Ejjew nibdew is-sajran:
Qabel, għandek bżonn tixrib il-piżelli. Do it aħjar bil-lejl. Biex tagħmel dan, ħu tazza tal-piżelli, imla bil-kopertura ta 'l-ilma u ħallih jinfetta. Fil-għodu, tista 'tibda tisjir.
- Naqqas fin-nofs żewġ bozoz medji.
- Grate waħda zunnarija kbira.
- Saħħan il-qali, poġġi żejt ġo fih u fry il-basla sakemm tkun trasparenti. Kun żgur li ħawwadha, inkella tista 'toħroġ barra. Żid il-karrotti u fry għal 10 minuti oħra.
- Il-piżelli jinħaslu, jintewa ġo għonq, iċċaqlaq l-ilma u jinxtegħel. Dan se jkun imsajjar għal mill-inqas siegħa u nofs.
- Ladarba l-piżelli jiġu msajra, żid l-ixwi tal-karrotti u l-basal għalih.
- Żid il-ħwawar u ġġib għal darb'oħra għall-togħlija.
Jekk trid tikseb konsistenza aktar ġentili u uniformi, itħan is-soppa lest ma 'blender. Tista 'sserviha b' croutons ħobż abjad, li tista 'wkoll tagħmel lilek innifsek.
Tisjir dgħif Shchi
Din hija riċetta pjuttost qadima, li teħtieġ approċċ partikolarment bir-reqqa u ħafna ħin. It-tisjir jieħu madwar 4 sigħat, iżda r-riżultat huwa worth it.
Ingredjenti:
- Sauerkraut
- Faqqiegħ abjad imnixxef
- Basal
- Zunnarija
- Żejt veġetali
- Ħwawar: melħ, bżar
Il-preparazzjoni hija pjuttost sempliċi, speċjalment jekk insegwu l-istruzzjonijiet tagħna.
- L-ewwel, int tifhem bil-kaboċċa, int se tkun biżżejjed għal 700 g. Tista 'tinqata' wisq kbir, hekk tagħmilha iżgħar, poġġiha f'wiżża, imla bil żejt veġetali. Żid nofs tazza ilma, għalaq l-għatu u poġġi fil-forn għal żewġ siegħat u nofs. It-temperatura fil-forn m'għandhiex tkun 'il fuq minn 130 grad.
- Issa pproċedi għal faqqiegħ abjad imnixxef, għandek bżonnhom mill-inqas 50 g. Poġġihom b'ilma jagħli għal 30 minuta. Wara dan, issajjar fuq sħana baxxa għal madwar siegħa. Iġbed il-faqqiegħ mgħolli u qatgħat f'qatgħat. Tneħħix il-brodu, iżda ssibha.
- Naqqas il-basal u l-karrotti b'mod fin. Preheat il-qali tal-qali, żid iż-żejt veġetali u l-fry.
- Imbagħad żid il-faqqiegħ u fry mill-ġdid madwar 15-il minuta.
- Faqqiegħ, karrotti u basla ħallat mal-kaboċċa u imla bil-brodu tal-faqqiegħ. Ġib lill lest fuq il-stufi, issajjar is-soppa għal nofs siegħa oħra fuq nar żgħir.
Dak kollu, is-soppa hija lesta, u tista 'sservihom lill-maħbubin tiegħek. Aħjar qabel ma sservi, żid ftit tewm u sprinkle bi xibt mqatta 'b'mod fin. Jekk trid tagħmilhom aktar nutrittivi, tista 'żżid ġelleb jew patata perla.
Soppa ta 'Randan bil-fażola
Minkejja l-fatt li dan il-borsch huwa kkultivat fuq brodu tal-ħxejjex, huwa qalb ħafna u fit-togħma. Għall-preparazzjoni tiegħu, ħu:
- Champignons friski
- Kaboċċa
- Pruni
- Patata
- Pitravi
- Basal
- Karrotti
- Fażola
- Pejst tat-tadam
- Zokkor, bżar, ħwawar, melħ
- Żejt veġetali
Qabel ma tibda tipprepara, innota li l-fażoli għandhom jimtlew bl-ilma u jitħallew matul il-lejl.
- Fil-għodu, poġġa l-fażola biex tgħalli fl-istess ilma li fih ġiet infuża l-lejl kollu. Aħżen għal mill-inqas siegħa sakemm isir artab ġewwa.
- Ħu l-fażola u issajjar fl-istess brodu żewġ patata, maqtugħa f'bars
- Naqqas il-basal u l-karrotti b'mod fin u fry f'żejt veġetali f'qiegħ il-qali. Imbagħad żid il-pejst tat-tadam u l-qoxra ftit.
- Fit-tieni pan, squash ftit aktar karrotti flimkien mal-pitravi, qabel maqtugħin fi strixxi rqaq. Aqta 'wkoll il-pruna u żid mal-qali. Poġġiha ftit.
- Żid kemm il-patata friska u l-brodu li fih tinħadem il-patata.
- Aqta 200 g ta 'champignons frisk u fry bl-basal. Żid mal-soppa.
- Poġġi wkoll il-fażola msajra f'tazzna, staġun bil-ħwawar u issajjar ftit fuq sħana baxxa, għal mill-inqas 10 minuti.
- Qabel ma sservi, dekorazzjoni b'ħodor mqatta 'b'mod fin.
Din mhix biss riċetta delikata, imma oriġinali ħafna, għax probabilment rari tuża l-pruna fil-proċess tat-tisjir tal-borscht. Hija żżid dixx tat-togħma speċjali, li definittivament tixtieq.
Jesperimentaw u jgawdu l-aptit tiegħek!