Problemi bil-ġilda wara li jitilfu l-piż

Fi sforz biex tinkiseb figura ideali, li għalihom biss tricks ma għandhomx għalfejn jirrikorru! Dieta, eżerċizzju, restrizzjonijiet għall-ikel ... Bħala riżultat, il-saggers tal-ġilda, jitlef it-ton tiegħu. Għadha reċentement normali, hi ssir xaħam, hemm pryshchiki. Uħud, għall-kuntrarju, nixfa litteralment iwassalni miġnun. Il-mod korrett biex jiġu evitati dawn il-problemi huwa li jinbidel il-programm ta 'awto-kura. Jekk tiddeċiedi li titlef il-piż, avviċina din il-mistoqsija bil-għaqal. Il-proċess li jitilfu l-piż m'għandux ikun veloċi, iżda bil-mod. Jekk int qed titlef il-piż ta 'aktar minn kilogramma kull ġimgħa, tista' tagħmel ħsara lis-saħħa tiegħek. F'dan il-każ, sagging u ġilda xotta - storja ordinarja. Waqt it-telf tal-piż, il-proteini m'għandhomx jiġu esklużi mid-dieta. Huwa meħtieġ li jieklu u xaħmijiet. Inkella, il-ġilda inevitabbilment tinxef. Il-ġilda niexfa hija kkawżata, min-naħa, minħabba l-attività inadegwata tal-glandoli sebaceous u s-sekrezzjoni tas-sebum, u fuq in-naħa l-oħra (minħabba ksur tal-proprjetajiet protettivi tal-epidermide, finezza tal-ġilda u viċinanza tal-kapillari fuq wiċċ). Problemi mal-ġilda wara li jitilfu l-piż jistgħu jkunu ħafna, iżda dan għandu jkun b'xi mod għall-ġlieda. Ahna nghidulek kif.

Ritual ta 'filgħaxija

Bil-ġilda xotta, it-tindif huwa rakkomandat biss filgħaxija. Ix-xaħam li joħroġ matul il-lejl jakkumula fuq il-wiċċ tal-ġilda, il-ħasil fil-għodu jneħħiha. Proċeduri għall-esfoljazzjoni taċ-ċelluli mejtin huma aħjar biex ma jsirx. Mhux irrakkomandat l-użu ta 'preparazzjonijiet speċjali biex il-ġilda titqiegħed tan-nar artifiċjali, l-użu ta' aġenti alkalizanti kosmetiċi, kif ukoll dawk li fihom persentaġġ għoli ta 'alkoħol.

Il-ġilda saret żejtnija

Rarament, iżda dan jiġri wkoll: darba ġilda normali jew kombinata wara l-ewwel ġimgħa tad-dieta ssir żejtnija. B'kollox, l-attività miżjuda tal-glandoli sebaceous fl-isfond ta 'żieda fit-tnixxija ta' ormoni sesswali (testosterone) u żieda fis-sensittività tar-riċetturi tal-glandola sebaceous hija t-tort. Imma hawnhekk il-paradoss: il-produzzjoni miżjuda tas-sebum tikkontribwixxi għall-użu ta 'ikel b'ħafna xaħam u karboidrati, alkoħol, abbuż ta' kremi xaħmin, maskri u emulsjonijiet kożmetiċi varji. Imma ikel grassi rikka f'karboidrati huwa eskluż fil-każ tiegħek: int qiegħed fuq dieta.

Shevelura

It-tip ta 'xagħar huwa direttament relatat mat-tip ta' ġilda. Minn dieti b'livell baxx ta 'kaloriji u b'kontenut baxx ta' xaħam, il-kap tax-xagħar tiegħek jista 'jbati wkoll: min-normal jistgħu jinbidlu jew jinxfu. Skond it-tip ta 'xagħar hemm bżonn li tinbidel il-kura.

Xagħar niexef u matt

Jekk għandek xagħar niexef u fraġli, aħsel il-kap tiegħek mhux aktar minn darba f'5 ijiem u biss b'shampoo moisturizing. Fittex għal estratti ta 'ħwawar, collagen, estratti ta' żjut veġetali, glukożidi naturali, polisakkaridi fil-kompożizzjoni tiegħu. Ix-xagħar għandu jinħasel b'ilma sħun, fl-ebda każ sħun. Użu regolari ta 'maskri, kremi moisturizing. Wara kull ħasil, laħlaħ b'infezzjonijiet tal-ħxejjex. L-għajnuna għat-tlaħliħ speċjali għax-xagħar niexef tagħtihom irtubija, elastiċità u shine. Meta tuża x-xemx, kun żgur li tuża prodotti speċjali bi protezzjoni UV.

Xagħar greasy

Għandu jiġi mfakkar li x-xaħam mhuwiex verament xagħar, imma l-qorriegħa, li fil-każ tiegħek huwa aħjar li jinħasel kuljum jew għallinqas kuljum ma 'xampu ħafif. Darba fil-ġimgħa, uża shampoo speċjali għax-xagħar żejtni. Il-maskri l-aħjar isiru mhux aktar spiss minn darba kull ġimagħtejn. Ipprova tniedi xagħar b'āilda tal-hairdryer mhux aktar minn darbtejn fil-ğimgha, u ghat-tnixxif, dejjem uża biss shana minima tat-spirali.

Tip ta 'xagħar magħqud

Biex taħsel ras huwa rrakkomandat darbtejn fil-ġimgħa b'shampoo ħafif, iżda perjodikament, darba fil-ġimgħa, uża xampu għal xagħar żejtni. Oqgħod attenzjoni speċjali għal ponot niexfa. Applika maskri, kremi u prodotti speċjali ta 'ndewwa u ta' moisturizzazzjoni. Wara l-ħasil laħlaħ ix-xagħar tiegħek b'infezzjonijiet veġetali. Għalhekk il-konklużjoni: seħħ ċertu falliment ormonali, u l-ġilda bdiet tesperjenza stress. L-effett ġie intensifikat minħabba l-użu ħażin tal-kożmetiċi. F'dan il-każ, il-ħaġa prinċipali - fil-ħin biex tifhem li fil-mument il-ġilda teħtieġ programm ieħor ta 'kura. Għalhekk, meta tixtri kosmetiċi għalik innifsek, aqra bir-reqqa t-tikketta. Effett tajjeb huwa lozjonijiet u toniku bl-aċidu saliċiliku. Huma mhux biss jisfqu, iżda wkoll moisturize perfettament il-ġilda. Jekk ma tistax tlaħħaq ma 'pimples u infjammazzjonijiet lilek innifsek, hija meħtieġa għajnuna professjonali. It-tabib-dermatokosmetist fil-klinika tal-kamra tas-sbuħija jew tas-sbuħija jgħidlek il-programm ta 'kura korrett li jqis id-dieta tiegħek u jirrakkomanda t-tqaxxir tal-ultrasound jew il-lejżer. Kull waħda mill-proċeduri għandha effett terapewtiku u kosmetiku qawwi. Grazzi għall-aqwa rakkomandazzjonijiet tagħna, mhux se jkollok problemi bil-ġilda wara li titlef il-piż.