U mbagħad fil-kumpanija ta 'kollegi toasty, intom imdejqek ... jekk tgħajjat "libertà!" Għat-tieni jum wara konsekuttiv intom tistudja mal-ħabiba tiegħek f'kafetterija, fejn il-kejkijiet u kull ħaġa oħra jidħlu bħal xmara, u dan isir ħafna iktar faċli milli filgħaxija meta l- l-imħabba marret ... Kif tista 'tibqa' irqaq, aqra d-dettalji fl-artiklu dwar "Kif tkun sħiħ u SLIM fl-istess ħin."
Baċellerat konvint
Aħna ta 'spiss ngħixu aktar mill-imħabba tagħna. U fi kwalunkwe età nibqgħu lilna nfusna - individwi, irrispettivament minn jekk humiex waħedhom issa jew le. Għalhekk, għandna d-dritt li dejjem tħares sbieħ u imħabba l-ġisem tagħna. Biex tkun mezz wieħed biex tkun il-kaptan tal-ħin tiegħek! Tagħmel dak li trid, mhux xi ħadd ieħor, u ma tissagrifika xejn. Imma huwa verament xejn? ... Aħna familjari mas-sensazzjoni ta 'libertà li tħaddan magħna f'post vojt wara t-tluq tal-membri tal-familja kollha. U l-aħħar ħaġa li tista 'tiġi f'moħħna f'dan il-mument hija li tgħaġġel fil-kċina u tagħmel lilek innifsek pranzu ta' tliet korsijiet. Għaliex toqgħod fil-stufi, huwa aħjar li tnaqqas lilek innifsek zalzett! Għaliex tiekol sopop u ċereali tajbin u b'saħħithom - dan huwa għat-tfal, u inti ma tistax toqgħod sopop! F'dan il-każ, id-dijetiċi jagħtuk parir: aqbad fil-forn jew għalli diversi patata b'mod uniformi, għalli l-bajda u tiekolha bil-ħobż min-nuħħala. Minimu ta 'movimenti tal-ġisem u fl-istess ħin - ikel bnin. In-nutrizzjonisti jagħtu parir lill-onorevoli żgħażagħ ddisprati biex jespandu l-firxa ta 'tfittxija minħabba sezzjonijiet sportivi, klassijiet taż-żfin jew korsijiet ta' lingwi barranin. U biex ma tħossokx solitarju, terġa 'lura d-dar tard bil-lejl - poġġi fi friġġ f'shack sbieħ okroshka jew soppa friska gazpacho. Huwa jkun qed jistenna għalik!
Arrow ta 'Cupid
Inti għal darb'oħra ltaqa 'mal-bniedem tal-ħolm tiegħek ... Il-memorji tal-ħajja mhux miżżewġa immedjatament ġew evaporati mill-memorja tiegħek, u magħhom, u l-isforzi biex il-figura tinżamm f'forma perfetta. Il-ferħ tal-ħajja qabdet miegħek għal darb'oħra, huwa kullimkien: f'dan il-chop ruddy mmerraq fuq pjanċa f'ristorant, u fi kebab shish li Huwa personalment ipprepara għalik - għal kebab, kif tafu, ma tissaportix l-idejn tan-nisa ... B'xi mod ma kienx meħtieġ, mill-mod, tgħidlu li inti fuq dieta. Mill-mod, ma jagħtux up klassijiet u taħriġ fi kwalunkwe każ! Speċjalment jekk is-sieħeb inti maqbud huwa partikolarment kbir u sketchy. Forsi hu hekk mimli miegħek li hu se jsegwu u n-nar u l-ilma, u f'dan l-istess grupp biex jitilfu l-piż ... Fi kwalunkwe każ, fil-prattika barranija, jgħidu, dawn il-każijiet kienu. Id-dutturi lokali jirrakkomandaw li javżak lil Romeo dwar kollox fid-dettall, aħna ser jagħtik parir biex ma titlef lilek innifsek u kompli tagħmel dak kollu li jagħtik ferħ u żżomm f'forma tajba.
Happy Together
Inti tgħix flimkien jew saħansitra se tiżżewweġ ... L-ewwelnett, u kulħadd jaf dan, f'dan il-mument il-paċi u s-trankwillità jiġu magħna. Prinċep tiegħek huwa hawn u, bħal ħafna mill-irġiel, huwa għażżien biżżejjed biex imur x'imkien. It-tieni nett, kif xi nisa żgħażagħ jgħidu, "Irnexxieli nikseb stampat, issa kollox! Il-baħar huwa fil-fond ta 'l-irkoppa, u d-dieta titwarrab! ". Bħala riżultat, iż-żewġ creep fil-ħjatat. U issa nimmaġina: żewġ uċuħ tondi li jdawru bl-istess mod fl-istampa - u bbw monotonu: "Aħna għexu flimkien għal erbgħa u għoxrin sena, u r-raġel ikompli jgħid li tant iħobbni bid-daqs 60 tiegħi bl-istess mod bħas-46, iżda Il-mistoqsija hija, nista 'nieħu lili nnifsi issa? "Ġenetikament, aħna huma pprogrammati biex ikunu rqaq u muskolari. Hija din iċ-ċifra li sservi bħala sinjal għas-saħħa u l-attrazzjoni tagħna għal sieħeb. U subkonxjament huma dawn in-nies li aħna nikkunsidraw attraenti llum. Biex iżżomm ir-relazzjoni tiegħek sakemm ikun possibbli, il-psikologi tal-familja jirrakkomandaw li ġġib xi ħaġa ġdida fihom, tinvolvi ruħek ma 'affarijiet ġodda, tbiddel l-ambjent u l-ambjent. Jaqtgħu sterjotipi! Ħalli t-tradizzjonijiet żgħar tiegħek stess: per eżempju, kolazzjon fis-sodda. Imma tipprova żżomm id-dehra tiegħek mhijiex differenti minn dik fejn int iltqajt ma 'xulxin. Inkella, ġurnata waħda ma tistax tkun rikonoxxut - la s-sieħeb tiegħek u lanqas int. Issa nafu li nkunu sħaħ u elastiċi fl-istess ħin.