Kif titgħallem skate korrett

Rombli twil mingħajr interess, badminton għajjien ... X'iktar li tagħmel fl-aħħar xahar tas-sajf? Nipprova nikseb fuq il-skateboard għall-ewwel darba. Għalkemm jidher diffiċli minn barra, kulħadd jista 'kaptanha! Kulma għandek bżonn titgħallem kif tirbaħ hija l-kunfidenza u l-interess.

Għal kulħadd u għal kulħadd

Ħaġa oħra hija li xi ħadd skate "jirnexxielu" kważi immedjatament, u ieħor, sabiex sempliċement imexxi dritta, għandu jagħmel ħafna sforz. Bħala regola, dan huwa minħabba problemi ta 'koordinazzjoni u bilanċ. M'hemm l-ebda ostaklu ieħor għall-ħakma tar-rebekkin. Tabilħaqq, mhux tfixkil jew eċċess ta 'piż: il-bord mingħajr problemi jista' jiflaħ anki żgħir kbir ta '100 kilogramma. La l-età, għalkemm il-fearlessness u l-flessibilità jippermettu lill-adolexxenti biex imexxu tricks mgħaġġla aktar malajr. La s-sess, minkejja l-fatt li l-esperti individwali jsostnu li skateboarding huwa tip ta 'sport mhux sportiv: jiżolqu minn taħt is-saqajn, il-bord spiss jolqot il-qasba vjolenti, u jħalli tbenġil mhux attraenti fuqha. Eżerċizzji speċjali li jgħinu biex jitgħallmu kif jisbqu, ma jeżistux. Madankollu, il-klassijiet fuq is-simulatur se jippermettu l-iżvilupp tal-koordinazzjoni u sens ta 'bilanċ. Huwa abbord fuq romblu jew romblu, bilanċjar fuq liema, inti tipprova ma tmissx l-art. Tħossok li tesperjenza f'dan, simili għal dak li tikseb minn skateboarding jew snowboarding. Madankollu, it-tnaqqis huwa inqas probabbli. U għall-jibdew, mhux daqshekk scary, minħabba "rikba" fuq il-post, mingħajr ma nimxu 'l quddiem.

Tfaċċar u mmur!

Biex l-ewwel tipprova tixbah skateboard, agħżel post adattat fejn ma tkunx imxekkel mill-karozzi jew minn għadd ta 'passiġġieri. L-asfalt idealment għandu jkun bla xkiel u mhux mitmum. U l-ebda slides żgħar, anke żgħar! L-ewwel wieħed joqgħod fuq il-bord. Ipprova tħossha u ssib liema sieq se timxi 'l quddiem: il-lefties spiss ikollhom id-dritt wieħed, dawk li għandhom id-dritt għandhom ix-xellug, iżda dan mhux meħtieġ. Fil skateboarding huwa komuni li timbotta b'saqajk li hemm wara. Din hija pjuttost kwistjoni ta 'estetika, regola mhux miktuba. Huwa, fil-prinċipju, jista 'jinkiser, u bl-istess suċċess biex isuqu u anke jwettqu tricks. Imma se jkun żbaljat u mhux tant sabiħ. Fuq ir-Rebekkin irnexxielha tneħħi l-ewwel saqajn "ta 'quddiem" u poġġih fiż-żona ta' sospensjoni ta 'quddiem, imbagħad poġġi t-tieni fuq l-hekk imsejħa "denb", "denb" tal-bord. Passi fuq il-wisa 'ta' l-ispallejn, takkuna 'l barra mir-rebekkin ... Kif korretta u komda għalik l-istand li jirriżulta se jinftiehem definittivament biss matul il-moviment. Mela ejjew 'il bogħod u nipprova tixpruna daqsxejn dritta. Waqt liwi, agħmel irkopptejn u rebbiegħa. Agħmel ftit il-każ fid-direzzjoni ta 'l-ivvjaġġar u żommu dritta. M'għandekx tbandal 'il quddiem: taqa'! Ibda skateboarding, kun żgur li tieħu ħsieb it-tagħmir xieraq: shirt u qliezet komdi "friski" magħmulin minn drapp tal-medda (mingħajr ma jillimitaw il-libertà tal-moviment, huma jnaqqsu parzjalment l-impatti possibbli tal-bord), u aktar importanti - żraben adattati. L-aħjar li tieħu l-mudell, speċjalment għal skateboarding u mfassla. Huwa garantit li jkun hemm ilqugħ li ma jiżloqx bi proprjetajiet eċċellenti ta 'ttaffi. Peress li skateboard huwa pjuttost isport trawmatiku, speċjalment għal dawk li jibdew, għall-inqas fl-ewwel ma jittraskurax il-protezzjoni, jilbsu pads tal-irkoppa u pads tal-minkeb.

Hawnhekk hawn twist ġdid

Maħriġ il-moviment f'linja dritta? Issa jippruvaw jiċċaqalqu b'Gorochki żgħir, mhux wisq wieqaf u jagħmlu dawra. Għall-ewwel manuvra huwa meħtieġ li titgħallem kif tibbrejkja billi tbaxxi bil-mod l-għarqub mill-bord (dan se jeħtieġ xi plastik) jew is-sieq kollha. Għat-tieni, għandek tagħti manuvrabbiltà lis-skateboard. Inizjalment, dan it-tagħmir sportiv għal dawriet wieqaf mhuwiex ikkalkulat. Biex tagħmilha iktar b'aġil, ħoll il-kingpin ftit (litteralment nofs il-dawra) (huwa bolt li jżomm l-shock absorbers u ż-żewġ partijiet tas-sospensjoni). Din hija proċedura sempliċi ħafna, li biha novizzi faċilment jistgħu jlaħħqu ... Bħal, inċidentalment, bl-implimentazzjoni tad-dawran innifsu. Biex, per eżempju, dawwar lejn il-lemin, billi ċċaqlaq is-saqajn, ittrasferixxi bla xkiel il-piż tal-ġisem fuq il-lemin tal-bord (lejn ix-xellug - lejn ix-xellug). Jekk dan ma jkunx biżżejjed biex jimmanuvra, agħfas bil-mod is-sieq "lura" fuq "Tail". Skateboarding perfettament isaħħaħ il-muskoli tal-parti t'isfel tal-ġisem. Iżda peress li jirċievu tagħbija sinifikanti, ma ninsewx li jiġbduhom qabel u wara t-taħriġ. Biex tissaħħan, iwettaq bosta sit-ups u inklinazzjonijiet 'il quddiem u lura u xellug-il-lemin.

Agħżel l-ewwel skateboard

Biex tipprova tolqot is-skate, huwa aħjar li tissellef minn wieħed mill-ħbieb tiegħek: forsi inti se tirrealizza immedjatament li dan mhux assolutament l-isport tiegħek. L-ewwel bord tiegħek stess għandu jintgħażel għal raġunijiet ta 'proporzjon raġonevoli ta' prezz-kwalità. F'negozju ġdid, fi kwalunkwe każ, hi malajr "tiġi maqtula." Mudell għoli tajjeb ħafna se jkun ħasra. Irħis u substandard se jaqgħu malajr apparti. F'xi modi, is-skateboards kollha huma l-istess. Dawn huma standard fit-tul, skont il-proprjetajiet ta 'damping tas-sospensjoni, il-materjal tal-bord innifsu huwa "gverti" (aġġru Kanadiż laminat). Iżda l-wisa 'tal-bord u d-daqs tar-rota jistgħu jkunu differenti. Dan ta 'min joqgħod attent. Dawk li jibdew normalment jagħżlu bordijiet: huma aktar maniġġabbli, huwa ħafna aktar faċli għalihom li jitgħallmu jagħmlu tricks fuqhom. Fir-rigward tad-dimensjonijiet tar-roti, jistgħu jkunu minn dijametru ta '50 sa 55 mm. Għall-skating tat-triq, 50-52 millimetri huma l-aħjar. Dawk kbar huma ddisinjati għal rampi, b'veloċità għolja, li r-raider tal-Bidu m'għandux bżonn.

Tifkira għaqlija

Meta tkun skatjat b'fiduċja, tista 'tkun trid tipprova xi trick. Ejja ngħidu f'daqqa: huma pjuttost diffiċli u trawmatiċi, speċjalment l-ewwel. Anke għall-eħfef "ollie", li fuq il-bażi tagħhom jinbnew aktar kumplessi, ser ikollok tiżdied għoli biżżejjed, tiwiegħek lilek innifsek fuq l-art bil-skateboard. Imma dak ma jfissirx li int qatt ma titgħallem dan. Waħda mill-kwalitajiet ewlenin ta 'skateboarder hija l-paċenzja. Tista 'titgħallem l-ewwel trick tiegħek għal xahar jew tnejn ... Għalkemm tista' taħdem f'ġimgħa ta 'taħriġ, jekk tiddedika ħafna ħin għalihom, tagħmel dan kuljum għal żewġ jew tliet sigħat. Kollox huwa faċli ma 'alleat. Inti squat u tagħfas is-sieq fuq it-Tayle miegħu, sakemm il-ponta tmiss l-art, filwaqt li simultanjament tiżżerżaq il-moviment sal-bord għat-tieni parti. "Ikklikkja", qabża (li matulu l-bord huwa livellat) u l-inżul fuq l-erba 'roti. Wara li tkun ikkontrollat ​​l-alleat, tista 'tipprova tmur għat-tieni trick diffikultà: pop show (pop shove-it), li fiha l-bord jisboq 180 grad.