Il-kawżi, il-konsegwenzi u t-trattament ta 'ikel bla rażan

F'pajjiżi tal-Punent żviluppati, disturbi li jinġarru mill-ikel qed jieħdu d-dimensjonijiet ta 'epidemija reali. Skond l-istatistiċi, in-numru ta 'Amerikani - vittmi ta' eating disorders, diġà qabeż 4 miljun. Fost il-mard l-aktar komuni li jwassal l-anoressija, il-bulimja u l-glutonju (tiekol bl-addoċċ). L-aktar gluttony qawwija hija notevoli f'nies mimlija. Iżda huwa żball li wieħed jaħseb li n-nies tax-xaħam kollha jsofru minn gluttony. F'din il-pubblikazzjoni, se neżaminaw il-kawżi, il-konsegwenzi u t-trattament ta 'ikel bla rażan.

Il-konsegwenzi tal-gluttony jaffettwaw ħafna oqsma tal-ħajja tal-pazjent - soċjali, familjari, professjonali u emozzjonali. Xi raġunijiet għal gluttony huma spjegati b'estinenza twila mill-ikel (diversi restrizzjonijiet fl-ikel u entużjażmu inkredibbli għal dieti iebsa). Iżda ħafna drabi dawn id-disturbi huma kkawżati minn dipendenza emozzjonali u instabbiltà. Ejjew naraw kif il-glutonija tista 'tfixkel is-saħħa mentali, emozzjonali u fiżika.

Overeating (sindromu ta 'eċċessi ta' ikel).

Kull wieħed minnna minn żmien għal żmien huwa gluton meta ma jkunx fil-forzi biex jirrifjuta l-pranzu festiv l-aktar Delicious, pizza, pudina favorita u xi platti favoriti, għalkemm mhux wisq utli. Ħafna drabi ma nistgħux ngħidu le għal pranzu homemade abbundanti jew snack savoury f'parti. Iżda dan għadu mhux gluttony.

Disturb fl-ikel huwa kkaratterizzat minn taħrix anormali frekwenti ħafna ta 'spiss, meta persuna tassorbi l-ikel fi kwantitajiet kbar (eċċessi tal-ikel). Pazjenti li jsofru minn gluttony ħafna drabi ma jifhmux kemm kielu. Huma jassorbu l-ikel b'veloċità inkredibbli, sakemm iħossu eżenzjoni temporanja. Imbagħad dawn l-eċċessi tal-ikel jinbidlu bi awto-disgust u ħtija. Il-gluttony iwassal b'mod inevitabbli għall-obeżità, u minn hemm isegwi l-formazzjoni ta 'selfestima sottovalutata u telf ta' awtoestima.

Għal nies li jsofru minn gluttony, ħafna drabi hija karatterizzata mill-evitar ta 'konċentrazzjonijiet kbar ta' nies, is-soċjetà. Dawk in-nies jippreferu li jmexxu mod ta 'ħajja reclusive u jkunu waħidhom. Huma oppressi b'sens ta 'djufija u impotenza.

Peress li d-disturbi ta 'l-ikel spiss huma l-kawża għall-iżvilupp ta' mard differenti, huwa diffiċli li jiġi ddeterminat il-livell eżatt ta 'mortalità għalihom. Speċjalment, id-disturbi ta 'l-ikel spiss ikunu inviżibbli, jew il-pazjent, bir-reqqa li ma jikkundannax lil ħaddieħor, jaħbi sew il-kundizzjoni tiegħu. Jekk it-trattament għall-ikel bl-addoċċ huwa nieqes, allura l-konsegwenzi fiżiċi, fiżjoloġiċi u emozzjonali tiegħu jistgħu jkunu ħafna ta ' Disturbi ta 'l-ikel fost in-nisa huma aktar komuni minn fost l-irġiel. Dan huwa minħabba x-xewqa tan-nisa li jikkonformaw mal-kanoni stabbiliti ta 'sbuħija.

Il-kawżi ta 'din il-marda huma differenti:

Iż-żejjed jidher li ma jagħmilx ħsara, iżda, fil-fatt, huwa perikoluż ħafna għas-saħħa. Forsi l-iżvilupp tad-dijabete, pressjoni għolja, mard tal-qalb, xi forom ta 'kanċer, żjieda fil-livelli ta' kolesterol fid-demm. Iż-żieda fil-piż tal-ġisem hija riżultat naturali ta 'l-eċċessi ta' l-ikel ta 'spiss. Meta tidher l-obeżità, qtugħ ta 'nifs, mard tal-ġogi, pressjoni għolja. Barra minn hekk, il-glutonija u aktar obeżità jistgħu jikkawżaw disturbi newroendokrini, u dawn, min-naħa tagħhom, iwasslu għal ksur tad-diġestjoni, funzjoni tal-kliewi, funzjonijiet sesswali, għal disturbi fl-aptit.

Kif tista 'teħles mill-gluttony?

Persuni sħaħ, li jsofru minn gluttony, huma ferm ħerqana li jitilfu l-piż. Imma l-aderenza stretta għal dieta tista 'twassal għal riżultati direttament opposti. Għalhekk, huwa importanti ħafna li tuża konsulenza psikoterapewtika u terapija komportamentali biex tikkura d-diżordni sabiex tibdel ir-reazzjoni tal-pazjent għal sitwazzjonijiet stressanti. Għat-trattament ta 'persuni b'glutonja, it-terapija komportamentali konjittiva ħafna drabi tintuża. Il-pazjenti huma avżati biex jikkontrollaw l-imġieba tagħhom fl-ikel biex jifhmu l-impatt ta 'sitwazzjonijiet ta' stress fuq id-drawwiet tal-ikel. Komunikazzjoni effettiva wkoll, li tkun fi gruppi speċjalizzati u sessjonijiet ta 'pariri individwali.

Il-psikoterapija interpersonali tgħin lill-pazjenti jaraw il-fallacy tax-xenarji ta 'ħsieb u l-iskemi li żviluppaw, jagħtu stimulu u x-xewqa li jsiru bidliet fl-istil ta' ħajja u l-isterjotipi li ħadu f'moħħhom. Pazjent li jsofri mill-glutonju jeħtieġ li jgħin jirrevedi d-drawwiet ħżiena għas-saħħa ta 'l-ikel. Huwa għandu bżonn jitgħallem biex ikun aktar pożittiv dwaru nnifsu bħala ħaġa sħiħa, u ma jħossx sens ta 'djufija u ħtija.

Huwa wkoll importanti ħafna li tibda tikkontrolla t-teħid ta 'l-ikel, taġġusta l-mod ta' ħajja tiegħek, id-drawwiet tiegħek. Kundizzjoni indispensabbli hija l-kundizzjoni tajba. Huwa meħtieġ li jiġu inklużi fir-rutina ta 'kuljum tiegħek, minbarra l-fatt li fitness jgħin biex jitilfu l-piż, inaqqas ukoll l-ansjetà, inaqqas l-istress. F'sitwazzjonijiet estremament serji, antidepressanti huma preskritti, bħal sertraline, fluoxetine, jew desipramine.