X'inhu l-użu tiegħu?
L-ewwelnett, garżi għal telf ta 'piż jtejbu l-metaboliżmu f'żoni magħżula, b'hekk jinħallu xaħam ta' taħt il-ġilda u jitneħħa l-ilma żejjed. Barra minn hekk, din il-proċedura tippermetti li teħles mill-qoxra tal-larinġ spjaċevoli u, b'mod ġenerali, iżżid it-ton tal-ġisem.
Iżda għandu jitqies li l-proċedura ma kinitx daqshekk effettiva u relattivament irħisa, għandha l-kontra-indikazzjonijiet tagħha stess. Ma tistax tinqabad tqila, fil-preżenza ta 'mard ġinekoloġiku jew tumuri, b'mard tal-kliewi u s-sistema kardjovaskulari. Imma l-ħaġa prinċipali - it-tgeżwir ma jistax isir jekk għandek vini varikużi.
Kif tagħmel sewwa l-għatu biex titlef il-piż fid-dar
Il-proċedura hija tant sempliċi li mhux meħtieġ li żżur kamra tal-Kosmetoloġija. Kollha huwa sempliċi ħafna, huwa biżżejjed li ssegwi diversi rakkomandazzjonijiet:
- Ipprepara l-ġilda għall-proċedura. Laħlaħ sewwa, għaddej mill-għorik.
- Siegħa qabel u wara l-proċedura, huwa aħjar li ma tiekolx jew tixrob. F'każijiet estremi, ħu ftit ħxejjex ta 'l-ilma.
- Wara t-tindif, il-ġilda hija mgħaddsa sewwa b'xugaman artab u applika t-taħlita tat-tgeżwir skont waħda mir-riċetti elenkati hawn taħt. Qassam it-taħlita f'moviment ċirkolari, bħallikieku ħakk tal-krema.
- Issa għandek bżonn timsaħ dan il-post b'film. Għal dan il-għan, film ta 'l-ikel ordinarju huwa adattat, fejn aħna nimbru sandwiches jew ikopru pjanċi. Għandu joqgħod sewwa mal-ġilda, iżda m'għandekx tagħfas. M'għandekx tħoss xi skumdità. Dawwar il-film b'mod spirali u nimxu minn isfel għal fuq.
- Imsejjaħ fuq il-couch u ikopri lilek innifsek b'kappa sħuna, folja biex ittejjeb l-effett. Innota, f'din il-pożizzjoni, għandek timtedd għal 40 sa 80 minuta, sabiex tipprepara mużika jew film pjaċevoli bil-quddiem.
- Wara li jgħaddi ż-żmien, aħsel it-taħlita bl-ilma sħun. Jekk qed tipprova tegħleb il-cellulite, tista 'tieħu banju tal-melħ. Wara t-tlaħliħ, dejjem tillubrikha l-ġilda bil-ħalib jew krema nutrittiva.
Wara li jghidlek kif wrap tajjeb, ta 'min joqghod attent ghar-rećetti li se jghinu biex ilaqqghu ma' depożiti ta 'xaham f'żoni problematići.
Taħlitiet tat-tisjir għat-tgeżwir tad-dar
Ċikkulata
Dan il-wrap huwa ideali għal telf ta 'piż ta' l-addome. Simply dewweb żewġ madum ta 'ċikkulata fuq banju ta' l-ilma, ħafif ikessaħ it-taħlita u xxerred iż-żaqq fuqha.
Wrap Algal għal telf ta 'piż
Fi spiżerija kbira, jixtru kelp imnixxef jew fucus. Għal proċedura waħda, għandek bżonn 3 imgħaref ta 'alka. Ferragħhom b'ilma jaħraq (imma mhux ilma jagħli bil-wieqaf) u ħalliha taħsad għal 30 minuta. Matul dan iż-żmien, it-taħlita se tintefaħ, u wara nofs siegħa oħra tista 'tiġi applikata fuq il-ġisem.
Folja tal-għasel
Huwa meħtieġ li jdub fuq banju ta 'l-ilma 2-3 st. l. għasel u żid ftit taqtiriet ta 'żejt essenzjali tal-lumi u oranġjo. Meta t-taħlita hija temperatura komda, tista 'tiġi applikata għal dawk il-partijiet tal-ġisem fejn huwa meħtieġ li jitneħħa l-eċċess ta' xaħam.
Kafè
Din l-istrixxa hija l-aktar adattata biex titqaxxar iż-żaqq. Il-kaffeina taħdem b'mod attiv ix-xaħmijiet, li ta 'spiss jiddepożitaw fuq l-istonku. Biex tagħmel dan, għandek bżonn tagħmel ġelleb mit-tliet imgħaref tal-kafè u l-ħalib. Il-konsistenza għandha tkun ħoxna biżżejjed.
Kif tistgħu taraw, ftit ħiliet u sforz huma biżżejjed biex jagħmlu l-proċeduri ta 'salon b'suċċess fid-dar. Fir-rigward tal-wrap għal telf ta 'piż, il-beauticians jgħidu li bl-imġiba regolari ta' din il-proċedura ġimgħa tista 'titlaq b'mod permanenti ċentimetru tas-saff tax-xaħam.