- Flett tal-ħut aħmar (biċċiet) - 4 biċċiet
- Lumi - 1 biċċa
- Bajja tal-weraq - 4 biċċiet
- Melħ, bżar - - Biex togħma
- Bulb - biċċa 1
Ipprepara l-ingredjenti kollha. Kelli salamun, imqatta 'f'biċċiet għal biċċiet tal-flett (4 biċċiet). Jekk għandek biss flett kbir ta 'ħut - maqtugħ f'porzjonijiet. Il-formola għall-ħami hija mgħottija bil-fojl, fil-qiegħ infirek l-anelli bil-basal imqatta '. Żid il-weraq tar-rand u l-qampiena. Il-lumi tinqata 'fi 8 flieli rqaq u titqiegħed ukoll f'forma. Kull biċċa tas-salamun tingħafas bil-melħ u l-bżar, u mbagħad poġġiha fil-forma. Ilma l-ħut bil-meraq tal-lumi li fadal (jekk mhux xellug - ħu meraq ġdid tal-lumi huwa obbligatorju). Aħna nkopru l-ħut bil-fojl. Il-forn huwa msaħħan sa 210 gradi. Qegħdin inpoġġu forma ma 'ħut għal 20 minuta. Neħħi l-ħut ippreparat mill-forn u sservi bi platt sekondarju u zalza favorita. Bon appetit! :)
Porzjonijiet: 3-4