Iżda, sfortunatament, bosta manifatturi jżidu s-sintetiċi ma 'dan il-prodott biex jagħmilha orħos. U dan ma jżidx is-saħħa lill-ammiraturi tiegħu. Kif tirrikonoxxi ġobon reali?
Sinjali ta 'dan il-ġobon
Dak li jibda filgħodu ...
Tippreferi sandwich tal-kolazzjon bil-ġobon - utli u mimli vitamini? Pjaċir! Għalhekk, il-ġurnata sħiħa se jogħġbok dawk ta 'madwarek b'mudell sbieħ; u irjiħat mhumiex terribbli għalik. Ġobon iebes fih kalċju, leċitina, vitamini A, E, D, sustanzi ta 'vita tal-grupp B, kif ukoll il-kumpless sħiħ ta' amino acids meħtieġa għal persuna. Huwa estremament utli għall-ġogi, isaħħaħ l-għadam, itejjeb id-dehra tal-ġilda u l-meded, jippromwovi l-immunità. Fi trattament imsemmi ġobon - utli u saturat bil-vitamini, hemm 10 darbiet aktar xaħam tal-ħalib milli fil-ħalib. Ġobon iebes huwa assorbit kważi kompletament (b'95-98%!).
Għalhekk, jista 'jittiekel minn adulti u tfal żgħar.
Ġbid tal-Ġobon Cheap
Iżda l-kwalità tal-ġobon - b'saħħithom u mimlija ta 'vitamini huwa biss prodott kompletament naturali. Sfortunatament, ħafna manifatturi ta 'ġobon iebes jaħdmu fuq il-prinċipju li "l-ekonomija għandha tkun ekonomika" u xi wħud mix-xaħmijiet prezzjużi tal-ħalib jinbidlu b'xaħmijiet veġetali. Dan inaqqas il-prezz tal-prodotti u ... inaqqas il-kwalità tiegħu.
Skond id-dijetiċi, ftit hemm benefiċċju mill-addittivi tal-ġobon u tal-ħxejjex. Il-persentaġġ ta 'leċitina, kalċju, proteini, vitamini, aċidi amminiċi huwa baxx. Sostituzzjoni ta 'xaħmijiet tal-ħalib bil-ħxejjex hija mxekkla mis-saħħa. Wara kollox, ma '"Żwiemel Trojan" bħal dawn nirċievu ħafna aċidi grassi omega-6. L-eċċess ta 'dawn is-sustanzi jintensifika r-reazzjonijiet infjammatorji fil-ġisem. Barra minn hekk, iż-żjut veġetali kollha huma magħżula l-irħas - il-palm u l-ġewż. Is-sistema diġestiva taċ-ċittadini tagħna mhix adattata għal dawn l-eżotiċi. Ġobon b '"makings" simili jista' jkollu allerġija. Ħafna drabi, is-sostituti tax-xaħam tal-ħalib huma prodotti kimikament. Dawn huma żjut minerali miksuba waqt l-ipproċessar taż-żejt. Huma jistgħu jipprovokaw mard serju, inkluż il-kanċer. Il-ġobon - utli u saturat bil-vitamini ma jitlifx in-nutrijenti tiegħu anke meta jissaħħan.
Rigal lill-russula
Fortunatament, f'pajjiżna hemm manifatturi ta 'kuxjenza li jipproduċu ġobon ta' kwalità - utli u saturat b'vitamini mingħajr supplimenti tal-pjanti. Kif tiddistingwi l-ġobon mill-prodotti foloz? Of course, għandek taqra l-kompożizzjoni! Fuq il-pakkett huwa miktub li ġobon solidu fih inqas minn 100% tax-xaħam tal-ħalib? Għalhekk, f'dan il-prodott hemm supplimenti tal-ħxejjex - u m'għandux jinxtara. Madankollu, wieħed irid ikun realistiku: mhux il-produtturi tal-ġobon kollha jindikaw informazzjoni sħiħa dwar il-prodotti tagħhom. Xi wħud jippreferu jaħbu l-fatt li għandhom sostituti ta 'xaħam tal-ħalib fil-ġobon tagħhom. Għalhekk, l-esperti jagħtu parir li jixtru prodotti ta 'marki magħrufa biss. Il-prodotti ta 'dawn il-manifatturi ġew ittestjati minn esperti indipendenti, - jgħid l-espert. - Ir-riżultati huma ottimisti. Il-ġobnijiet huma ta 'kwalità għolja, ma fihomx xaħmijiet veġetali. Jistgħu jissejħu ikel kompletament naturali. " Għalhekk, għandna għażla. L-ikliet u l-ikliet ma 'ġobnijiet verament se jibbenefikaw il-familja kollha.
Il-ġobon huwa utli mhux biss għat-tfal, iżda wkoll għall-adulti. Pereżempju, fl-Amerika jippruvaw jikkunsmaw il-ġobon fuq bażi obbligatorja għall-kolazzjon. Il-ġobon huwa kwalità delikata u nutrittiva, utli ħafna u vitamina.