Il-pressjoni arterjali, jew, kif tissejjaħ ukoll, ipertensjoni, hija waħda mill-mard vaskulari l-iktar mifrux, li sussegwentement twassal għal mard sever tal-qalb. Biex tevita dan, nispera li jkollok parir popolari biex titbaxxa l-pressjoni tad-demm.
Iżda anke aktar perikolużi hija li din il-marda tista 'tikkawża mard ta' organi oħra, bħal: il-milsa, il-frixa jew il-glandoli adrenali.
Issa aktar dwar ipertensjoni, pressjoni tad-demm għolja, x'tista 'tagħmel. Pressjoni għolja hija l-punt tat-tluq tal-mard tal-qalb, minħabba li jekk ma tiġix trattata għal żmien twil, tista 'tikkawża marda tal-ventrikolu tax-xellug tal-qalb, l-aorta se tespandi, li tista' twassal għal insuffiċjenza tal-qalb imsejħa iskemija tal-qalb.
Kif tista 'taf x'pressjoni hija normali għalik, jiġifieri, il-pressjoni operattiva tal-qalb. Sempliċi ħafna, żid mitt għan-numru tas-snin tiegħek. Jekk int 30, għandek pressjoni ta 'madwar 130, allura dan huwa normali, jekk le, wasal iż-żmien li tixgħel allarm.
Il-pressjoni arterjali hija senser eċċellenti u mhux viżibbli tal-qalb tiegħek. Wara li l-bastimenti jespandu u dojoq, li jservi bħala baljta tas-saħħa tiegħek, jekk il-vini jitnaqqsu, allura l-pressjoni hija għolja u għandek pressjoni għolja, u jekk dilatata, allura l-pressjoni hija baxxa, li spiss ikun il-każ b'mard tal-qalb.
Hawn hu eżempju tal-konnessjoni bejn pressjoni u mard ieħor: bi sklerożi, il-pressjoni tista 'tilħaq sa 240-250 u possibbilment saħansitra ogħla. Bħala riżultat, aħna għandna sklerosi, pressjoni għolja u xogħol iebes ħafna tal-qalb, u għadhom, ma ninsewx li b'kull pressjoni miżjuda, il-ħitan tal-vini tad-demm tagħna huma meqruda, mhumiex eterna u bħala riżultat irridu nġibu stampa skura ħafna, hux?
Allura, liema pariri popolari se jkunu utli għal dik il-persuna, li ta 'spiss titlob tnaqqis fil-pressjoni tad-demm. Teskludi mill-laħam dlam skur, kif ukoll kull tip ta 'legumi. Agħti l-ħelu u x-xaħam, il-konsum ta 'ħobż frisk huwa wkoll aħjar biex tieqaf, jista' jiġi sostitwit b'panchrum ta 'ħobż tas-segala. U tipprova tixrob inqas fluwidi, hija wkoll kawża ta 'pressjoni miżjuda.
L-ewwel sinjali ta 'pressjoni tad-demm għolja huma l-ħoss u t-tisfir fil-widnejn, arritmija kardijaka u qtugħ ta' nifs.
Issa ngħaddu għal informazzjoni dwar kif tittratta l-ipertensjoni bl-għajnuna ta 'rimedji folkloristiċi u biex tnaqqas il-pressjoni tad-demm għolja.
A helper tajjeb f'dan il-każ jista 'jsir hawthorn. 100 gramma ta 'berries huma ppurifikati minn żrieragħ u jitferrgħu f'żewġ tazzi ta' ilma kiesaħ, dan għandu jsir filgħaxija, peress li filgħodu din l-infużjoni għandha tkun imsajra ftit, imbagħad razza u xorb. Dan il-kors ta 'trattament għandu jsir jum wara jum għal xahar.
Biss fil-ġlieda kontra l-pressjoni miżjuda, meraq minn berries ta 'cranberries jgħinek. Rimedju folk tajjeb ħafna.
Valeriana hija apprezzata ħafna għall-proprjetajiet li jdgħajjef tagħha, u għalhekk ser tkun utli wkoll għalik, għax ser tikkalma l-qalb, li jfisser li se tnaqqas il-pressjoni tad-demm għolja. Ħu 10 grammi ta 'għeruq valerjani u ferra tazza ta' ilma jagħli, wara li jkun meħtieġ li tgħalli għal nofs siegħa u tinsisti għal madwar 2-3 sigħat. Ħu 2 tablespoons 4 darbiet kuljum, preferibbilment wara l-ikel.
Issa ngħaddu għall-preparazzjoni tal-kalendarja mediċinali. Għal 100 gramma ta 'alkoħol mediku, żid 40-50 gramma ta' fjuri Kaletra u tinsisti ġimgħa. Ħu żmien twil għal 30 qatra tlett darbiet kuljum.
Mhux inqas utli għal basal komuni ipertensiv, għandek bżonn tiekol kuljum żewġ basal.
Il-ġisem ta 'nies li jsofru minn pressjoni għolja, ħafna bżonnu ta' potassju, allura għandek iżżid mad-dieta ta 'patata moħmija ordinarja fl-uniformijiet. Hemm patata moħmija li għandek bżonn bil-qoxra, wara kollox fih hemm din is-sustanza utli. Tajjeb jgħin it-tewm, id-decoction tal-ġlud tal-patata.
Is-silla tal-burra - tiġbor il-fjoritura tas-silla u ħejha fil-proporzjon ta '1 tablespoon ta' fjuri għal tazza ta 'ilma jagħli. Ixrob nofs tazza 3 darbiet kuljum.
Buryak aħmar huwa saturat ħafna bi proteini, xaħmijiet, aċidi organiċi, ħadid u folic acid. Ħu nofs tazza ta 'meraq tal-pitravi u nofs tazza ta' għasel mhux miksi biz-zokkor, u ħallathom. Ħu tablespoon waħda 5 darbiet kuljum, għal 3 ġimgħat.
Decoction ta 'passolina sewda. Żewġ imgħaref tal-passolina imnixxfa tal-frott ferra 'ħġieġ ta' ilma sħun, għalli fuq nar għal 10 sa 15-il minuta, wara li s-siegħa tiġi difiża u ffiltrata. Ħu kwart ta 'tazza 3 darbiet kuljum. Il-kors tal-kura - minn ġimagħtejn sa xahar, tħares lejn l-istat.
Meta tisma 'l-kunsilli tal-popli tagħna, tista' tnaqqas b'mod sinifikanti l-pressjoni tad-demm għolja tiegħek. Imma, tara, li tgħix mingħajr pressjoni għolja hija ħafna aktar pjaċevoli u ferrieħa milli magħha!