Il-meraq frisk tal-berries huwa diġerit ħafna aktar faċli mill-berries. Għal din ir-raġuni huwa utli għall-persuni mdgħajfa u morda. Barra minn hekk, il-meraq huwa ferm iġjeniku u fit-togħma u huwa tant popolari mat-tfal żgħar. Mill-popolarità miegħu tista 'biss tqabbel il-meraq tal-frawli jew tal-frawli.
Ingredjenti ta 'lampun
Mill-lampun jirriżulta ħafna meraq. Fil-lampun fih sa disgħin fil-mija ta 'ilma pur ta' fejqan, ħafna sustanzi bijoloġikament attivi, kif ukoll minerali u vitamini. Is-sett kollu jmur fuq il-suletta, u għandu jintuża fi żmien għaxar sa ħmistax-il minuta, inkella l-utilità tiegħu tibda titlef. Fil-meraq tal-lampun hemm ħafna zokkor naturali-sukrożju, fruttożju, glukożju. Barra minn hekk, il-kompożizzjoni tinkludi sustanzi tan-nitroġenu u l-kulur, pektini, Purini etereali, proteini, tannini, alkoħol, catechins, kif ukoll aċidi organiċi-kaproċi, ċitriku, malika u saliċiliku. Fil-meraq ta 'lampun u multivitamini - vitamini, potassju, sodju, manjeżju, klorin, ħadid, ram, fosfru, kubrit, boron, żingu, molibdenu, manganiż, kobalt, fluworin.
Dawn is-sustanzi kollha, waqt li jaġixxu flimkien, isaħħu l-effetti terapewtiċi fuq il-ġisem tal-bniedem. Jgħinu lill-ġisem jeħles mill-fluwidu eċċessiv, it-tossini u t-tossini. Ittejjeb il-proċess tal-formazzjoni tad-demm, tanalizza l-karboidrati, il-proteini u l-metaboliżmu tax-xaħam. Sustanzi utli jgħinu biex iżommu l-ordni tal-vista, jgħinu l-ħidma tas-sistema kardjovaskulari u l-kliewi, isaħħu l-kapillari, u b'hekk il-permeabilità tagħhom tonqos.
Benefiċċji tal-lampun u l-proprjetajiet tiegħu
Lampun, bħal meraq tiegħu, huwa meqjus bħala l-aħjar antipiretiċi u sweatshop. Waqt l-irjiħat, huwa meħtieġ li tixrob meraq tal-lampun ma 'għasel tat-te. Effett patoġeniku aktar qawwi se jkun ipprovdut minn meraq tal-upaline msaħħan. Tneħħi wkoll faċilment it-tossini mill-ġisem u tnaddaf il-pori. Il-meraq imkessaħ se jnaqqas l-uġigħ ta 'ras u jaqa' l-għatx tiegħek għal żmien twil.
M'għandekx tissottovaluta r-rwol tal-meraq tal-lampun u priaterosclerosis. Fih beta-sitosterol. Hija sustanza li ppronunzjat proprjetajiet antisclerotic. Huwa għalhekk li beta-sitosterolase ftit jagħlaq il-vini tad-demm u jipprevjeni t-tixrid tal-mard.
Meraq tal-lampun huwa kkunsmat bid-dijabete u tnaqqis fl-aptit: kwart għal terz tal-ħġieġ, minn tlieta sa erba 'darbiet kuljum għal tletin minuta qabel il-bidu tal-ikla. Jekk mixtieq, il-meraq jista 'jiġi dilwit b'ilma nadif.
Bil-mard tal-passaġġ gastrointestinali u tnaqqis fis-saħħa, jittieħdu bejn żewġ u tliet imgħaref b'għasel u tè, bejn l-ikliet, dan itejjeb b'mod sinifikanti l-funzjonament tal-muskolu tal-qalb u jaċċelera l-proċess tal-formazzjoni tad-demm.
Bil-arritmiji, huwa meħtieġ li tixrob meraq frisk tal-lampun matul l-istaġun tal-maturazzjoni. Is-sustanzi li jinsabu fih, b'mod partikolari l-potassju u l-jodju, jinnormalizzaw ir-rata tal-qalb. Jekk tiżdied il-pressjoni ta 'l-arterja, dan ukoll jiġi normali.
Il-meraq tal-lampun imbuttat frisk għandu proprjetajiet dijuretici, ineħħi l-aċidu uriku żejjed mill-ġisem, jgħin fit-trattament ta 'pressjoni għolja, kliewi, anemija u anki lewkimja.
Huwa utli ħafna li tixrob meraq tal-lampun wara li jsofri puplesija jew attakk tal-qalb. Fil-Lvant huwa użat fil-mediċina għat-trattament ta 'disturbi nervużi, infertilità u disfunzjoni sesswali.
Fil-mediċina folkloristika, il-meraq intuża waqt il-fsada fl-istonku, u wkoll bħala aġent anti-infjammatorju, antiemetiku u anestetiku. Il-meraq tal-lampun għen ħafna wara l-pjaċir biex titneħħa s-sindromu ta 'l-għerq. Jekk għandek meraq tal-lampun li għadu kif ġie mbuttat fil-idejn, tista 'tuża l-malarja krimżi.
Il-meraq tal-barra jintuża għall-akne, l-ekżema u problemi oħra bil-ġilda. Huwa wkoll utli għall-konġuntivite. Huma jistgħu jaħslu l-għajn.
Mera se tgħin terġa 'tinkiseb is-sistema immunitarja u twassal għad-diġestjoni tal-passaġġ gastro-intestinali. Speċjalment f'nies li ilhom jieħdu antibijotiċi qawwija matul il-proċess tat-trattament.
F'mitt gramma ta 'lampun, hemm biss sitta u erbgħin kilokaloriżmu, għalhekk il-meraq tal-lampun huwa baxx ta' kaloriji u jista 'jintuża b'suċċess għal telf ta' piż. Zokkor fil-lampun huwa kbir, iżda dan huwa zokkor naturali li huwa faċilment u faċilment assorbit mill-ġisem, sabiex il-meraq saturat l-organiżmu tagħna b'elementi utli, jnaddaf il-ħitan tal-vini tad-demm mill-kolesterol, ineħħi metalli tqal u sustanzi tossiċi oħra. Il-meraq għandu effett lassattiv u jtejjeb b'mod sinifikanti l-funzjonament tal-intestini, b'riżultat ta 'dan iċ-ċapep jiġi eliminat u l-piż żejjed tal-organiżmu jonqos. Biex teħles minn tliet kilogrammi ittajpjati, huwa biżżejjed biex tiltaqa 'fuq dieta ta' lampun għal tlett ijiem.
Meraq tal-meraq tal-lampun
Il-meraq tal-Kosmetoloġija wkoll ma għaddiex. Hija tgħin biex iżżomm il-ġilda żgħira u suppli, ix-xagħar huwa b'saħħtu u b'saħħtu. Hawn taħt aħna nagħtu ftit riċetti għal maskri tal-wiċċ.
Jekk għandek ġilda żejtnija - għandek bżonn biex timsaħ regolarment bil-meraq tal-ġir. Huwa għandu jingħafas mill-garża u imsaħ il-wiċċ tiegħu filgħodu, imbagħad aħsel bl-ilma sħun. Din il-proċedura hija l-aħjar għall-ġilda, b'raxx eċċessiv ta 'akne u akne.
Ġilda bi spots u pigmenti tal-pigment, il-meraq cleans, whitens, tones u refreshes. Dak kollu li hu meħtieġ għal dan huwa li nixxef f'sokevatku jew garża, pre-mitwija diversi drabi u mqiegħed fuq wiċċu għal ħmistax-il minuta. Tista 'ħoll xi ħrieqi darba jekk tnixxef qabel. M'għandekx bżonn aħsel lilek innifsek wara l-proċedura. Huwa biżżejjed biex timsaħ il-wiċċ bi strixxa ta 'wadded. Jekk il-ġilda tkun niexfa, qabel ma tapplika l-maskra, irid jiġi llubrikat bil-krema.
Bil-mard tal-fwied, il-meraq huwa l-aħjar li ma tixrobx, bħal f'reazzjonijiet prialerġiċi. B'din il-problema, huwa aħjar li tinħall minn ġo kaxxa waħda għal waħda.
Il-meraq dilwit jibda jagħti t-tfal sa sentejn, u wara dan iżid il-porzjon. Għandu jiġi nnotat li varjetajiet iswed u isfar ta 'lampun spiss joħolqu allerġiji. Imma qabel ma tibda t-trattament bil-meraq, għandek tikkonsulta tabib.