Il-frott imnixxef huwa vitamini naturali għas-saħħa, huma maħluqa min-natura, u huma l-eqdem "addittiv tal-ikel".
L-ewwel frott niexef deher grazzi għax-xemx, li mnixxef il-frott misjur u mdawwar f'borża reali ta 'vitamini u minerali - provvista siewja sal-sajf li jmiss.
Frott imnixxef - ħelu naturali, li ma jsibux xaħam. Dawn huma utli għan-nies li jsofru minn obeżità, mard tal-kliewi u anki dijabete mellitus. Frott niexef u niexef bi tliet modi: fix-xemx, fid-dell (l-aħjar ħaġa tajba) u bl-għajnuna tal-kimika. Dak li tixtri normalment f'pakketti qawwija fis-supermarkets hija frott ipproċessat kimikament. Huma jħarsu sbieħ, iżda huma lanqas biss jattakkaw insetti! Jekk trid tagħżel il-frott li jsir frott imnixxef "bil-qadima" - mingħajr l-użu tal-kimika, imorru fis-suq. U ħallihom ma jkunux hekk presentabbli fid-dehra, iżda l-benefiċċji minnhom aktar! Kul aktar frott imnixxef - vitamini naturali għas-saħħa u l-ġisem tiegħek dejjem jibqgħu żgħar!
Il-musrana taħdem bħal arloġġ
Il-pruna għandha togħma kbira ħafna u oriġinali. Bħala "healer" kien magħruf anki fl-Imperu Ruman. Vitamini A, B, B2, PP, C, potassju, manjesju, ħadid, ram, żingu, jodju - dan kollu jinsab fil-bjar xott. Fil-frott, hemm ħafna sustanzi tas-saborra li jsaħħu l-peristalsi intestinali, jgħinu biex jitnadfu, jitneħħew il-kolesterol żejjed, jgħinu fil-prevenzjoni tal-kolelitijasi, dijabete u jagħtu ż-żgħażagħ.
Magnesium u potassju għall-ipertensjoni
Il-berquq imnixxef huwa delikat, ħelu u nutrittiv, bħal berquq frisk. Il-kulur oranġjo jingħata lil karotên - provitamina A, imma jekk ikollok problemi bil-fwied u l-glandola tat-tirojde, ħeġġiġx dawn il-frott (il-karotên mhux se jiġi diġerit). Il-berquq imnixxef huwa sinjur fil-manjesju, li huwa meħtieġ għall-ipertensjoni u l-anemija. U grazzi għall-kontenut għoli ta 'potassju, huwa indispensabbli għal dawk li jieħdu ħsieb il-qalb u s-sistema vaskulari tagħhom, ħafna drabi jagħmlu dieta, u jevitaw iz-zokkor raffinat.
Mill-osteoporożi u d-distonja
Iż-żbib fih ammont kbir ta 'zokkor faċilment diġestibbli, aċidi organiċi, melħ minerali, vitamini. Dawn il-berries żgħar isaħħu kważi s-sistemi kollha: kardjovaskulari, respiratorji, nervużi. Fil-libsa, hemm ħafna boron - minerali, li jipproteġik mill-osteoporożi u jappoġġja x-xogħol tal-glandola tat-tirojde. Iż-żbib huwa utli ħafna għall-vini. Tiekol ftit żbib kuljum, ma tafx x'inhi d-distonja veġetali-vaskulari.
Melħ derivattiv, jgħin biex jitilfu l-piż
Il-lanġas u t-tuffieħ iġorru ammont ta 'vivacity u saħħa għal bosta snin. Fil-forma ta 'frott imnixxef, huma jżommu kważi l-vitamini (A, PP, C, B2, B,), u glukożju, meħtieġa biex itejbu l-funzjoni tal-moħħ. Tuffieħ imnixxef li fih il-pektin u l-bromelain (enzima li tippromwovi t-tqassim tax-xaħmijiet) huma sempliċement insostitwibbli fid-dieta li jitilfu l-piż. Il-lanġas neħħi mill-melħ tal-ġisem ta 'metalli tqal, jinnormalizza x-xogħol tal-musrana. Iżda l-konsum eċċessiv tagħhom jista 'jikkawża stitikezza.
Ixtri l-aħjar
Jekk il-pruna għandha lewn kannella, x'aktarx, diġà kien fl-ilma jagħli, u ma hemmx biżżejjed vitamini fiha. U pruni wisq brillanti kienu suġġetti għal ipproċessar speċjali. Meta mnixxef, il-berquq oranġjo isir grayish. Jekk il-berquq imnixxef żamm kulur oranġjo qawwi - kien trattat b'sustanzi kimiċi. Meta jagħżlu l-pasti, agħti preferenza lill-berries bit-pedunkuli - dnub niexef fuq l-għeneb jindikaw li l-għeneb ma kienx ipproċessat b'mod mekkaniku, li jfisser li kien imnixxef b'mod naturali. Frott imnixxef perfettament jissostitwixxi deżerti b'ħafna kaloriji u xaħmija. Huma tajbin, imma ma jagħmlux ħsara lill-figura. Xi nutrizzjonisti jgħidu li l-frott imnixxef jikkontribwixxi għat-trażżin tal-aptit.
Kollox hu volum!
Ix-xjentisti Daniżi stabbilixxew li l-onorevoli, il-volum tal-ġenbejn, li jeċċedu l-100 ċm, huma aktar probabbli li jsiru fwied twal minn onorevoli żgħar skinny. U dan huwa grazzi għall-ormon adinopektin, li għandu rwol importanti fil-prevenzjoni tal-mard tal-qalb. Huwa rakkomandat li dawk li jixtiequ jipproteġu l-qalb jieħdu aktar roti!