Ir-restawr ta 'relazzjonijiet ta' ħbiberija, inti tista 'mhux biss issawwar ir-ruħ, iżda wkoll sa ċertu punt ittejjeb il-kwalità tal-ħajja. Il-psikologi wettqu r-riċerka u kkonkludew li l-ħbiberija lin-nisa tgħin biex tnaqqas l-istress, u dan jippermettilhom li jħossuhom aktar kuntenti. Permezz ta 'qsim ma' ħabib, aħna naqsmu l-ferħ magħha, u wkoll jesperjenzaw diffikultajiet. Għalhekk, jekk għandek ħbiberija vera, imbagħad inti għandek tkun lest biex nahfru u titlob maħfra, wara li terġa 'tasal għall-appoġġ tal-ħabiba tiegħek fil-wonders u l-joys tal-ħajja. Imma x'għandek tagħmel jekk ma tafx minn fejn tibda, biex tagħmel il-paċi ma 'ħabib, mingħajr umiljazzjoni lilek innifsek, u tegħleb ir-riżentiment tagħha. Kif tagħmel dan id-dritt, aħna ngħallmu issa.
Għar-rikonċiljazzjoni huwa meħtieġ li tmur suċċessivament
Ukoll, ejja ngħidu li ma tafx jew ma tistax tifhem, għaliex il-ħabiba tiegħek offriet int. Ma tafx għaliex hija rrabjata miegħek, għalkemm dan huwa tant notevoli. L-ewwel, ipprova insibuha waħedha. Analizza kull waħda mill-azzjonijiet tiegħek, il-pass li għamilt jew qal qabel, hekk kif bdejt tinnota r-rabja mill-ħabiba tiegħek. Forsi tiftakar li qrajt xi ħaġa, li kkawżat diżappunt u rabja fil-ħabib tiegħek.
Il-pass li jmiss għar-rikonċiljazzjoni huwa li titkellem ma 'ħabib, ma jimpurtax jekk tistax tiċċara r-raġunijiet għall-rabja jew ir-riżentiment tagħha jew le. Sejħa lill-ħabiba u staqsiha dwar il-laqgħa, tgħidlu li trid tiddiskuti l-inċident, barra minn hekk, trid issib modi li jgħinu biex terġa 'tintrabat il-ħbiberija. Jekk ma tistax titlob għal xi raġuni, ukoll, hemm tħossok skomdu, ma tafx x'għandek tgħid, imbagħad ikteb ittra tagħha u tibgħatha bil-posta elettronika. Skeda laqgħa f'post pubbliku, tista ', per eżempju, tiltaqa' f'kafetterija jew f'park. Laqgħa f'territorju newtrali se toħloq sitwazzjoni mhux naturali li tgħin ittaffi t-tensjoni.
Meta tissodisfa immedjatament għid lit-tifel tiegħek kemm hu importanti li tiltaqa '. Jekk il-ħabib tiegħek għandu fiduċja li l-ħbiberija miegħek hija siewja, allura huwa ħafna iktar faċli li tibda konverżazzjoni diffiċli u tistabbilixxi ton ta 'ħbiberija. Jekk fil-bidu ta 'konverżazzjoni diffiċli ssemmi t-tagħlim tas-sentimenti, allura r-riżultat ta' din il-konverżazzjoni se jkun ta 'suċċess. Jekk tikkalkula li l-ħbiberija tiegħek marret għall-agħar, allura nammetti l-ħtija tiegħek. Skuża l-qerq ħażin tiegħek. Anke jekk taħseb li l-ħabib tiegħek huwa wkoll tort għall-ġlieda tiegħek, inti xorta tieħu r-responsabbiltà għalik innifsek. Bħalissa, l-iktar ħaġa importanti għal tnejn inti hija r-rikonċiljazzjoni u t-tkomplija tar-relazzjonijiet ta 'qabel, għalhekk ma staqsik lil min int huwa l-aktar responsabbli għal din is-sitwazzjoni.
Naturalment, mhux faċli li tieħu l-ħtija kollha għall-ħażin li seħħew, speċjalment jekk inti tixtieq tipprova ruħek id-dritt. Madankollu, ta 'min iqis li l-ħbiberija tiegħek hija f'riskju u trid iżżommha. Jekk dan ikun hekk, allura l-kburija tiegħek ikollha tkun "moħbija" sa żminijiet aħjar!
Imma x'għandek tagħmel jekk xi ħabib sinċerament jemmen li huwa preċiżament li inti ġġieldu minħabba problemi bejnek u kif tagħmel ir-rikonċiljazzjoni tagħha? F'dan il-każ, matul il-konverżazzjoni, uża "I - sayings". Jiġifieri, minflok "int ..." ngħid "Nemmen", "Inħoss", "Nixtieq" jew "Nara". Jekk tgħid "int ...", allura l-ħabiba tista 'tieħu pożizzjoni difensiva. U, meta titkellem dwar is-sentimenti tagħha u lilha nfisha, l-interlokutur ma javżax fil-konversazzjoni x-xewqa li t-tort tagħha għall-waqfa li ġara.
Ukoll, tkellimt magħha u sabet kompromess, issa għandek bżonn tagħti ħabiba tiegħek ħin biex jitbiegħed mill iweġġgħu. Mhuwiex meħtieġ li tgħaġġelha u naħseb dwar dak li jkun jixtieq li tagħmel il-paċi ma 'ħabib spy malajr kemm jista' jkun. Int diġà għamilt ħafna, issa l-għażla hija għall-ħabiba tiegħek, u inti biss għandek tistenna r-restawr finali tal-ħbiberija.
Twissijiet u pariri
Tħallix il-ħabiba tiegħek mingħajr l-attenzjoni tiegħek, anki jekk tkun għadha rrabjata, tkompli tirrikonoxxi l-kisbiet tagħha, tagħmel rigali, per eżempju, għal għeluq jew okkażjoni oħra. Bl-attenzjoni tiegħek, int tindika bla raġuni li għadek imħabba tagħha.
Punt importanti ieħor huwa li filwaqt li ma tinfirxx ix-xnigħat fil-kwestjoni, ma tippruvax tirbaħ fuq in-naħa tiegħek ħbieb komuni u konoxxenti. Naturalment, din l-imġieba tista 'tidher li tista' tħajjar, għaliex tista 'turi lil ħabib tiegħek li hija hi ħażina, imma int biss titlef il-ħbieb tiegħek kollha, allura inti aħjar tirrifjuta dan il-metodu immedjatament. Ikollok bżonn li tiġġieled għall-ħbiberija tiegħek, għalhekk ma tħalli l-ilmenti żgħar jipprevjenu l-aktar importanti fil-ħbiberija tiegħek. Kultant, sabiex terġgħu nibdew ħbiberiji, irridu nagħmlu ċerti sagrifiċċji. Jekk m'intix lest jew ma tistax tissagrifika xi ħaġa għal ħabib, x'aktarx il-ħbiberija tiegħek mhix reali. Għandek paċenzja, għax għandek tistenna sakemm ir-relazzjoni terġa 'lura għall-istess kanal bħalma kienu qabel il-ġlieda. Kif finalment tirrikonċilja mal-ħabib tagħha tgħid biss il-ħin. Ir-restawr tal-ħbiberija jeħtieġ l-assigurazzjoni ta 'onestà, kuraġġ u fehim.
Jekk tagħmel l-ewwel pass għar-rikonċiljazzjoni, allura inti ser turi li inti tivvaluta l-ħbiberija li kienet bejnek u trid tirrestawra kompletament il-ħbiberija mitlufa minħabba l-kwestjoni.