Il-ġurnata l-oħra, vidjo ta 'għoxrin minuta fuq il-bqija tal-president Russu f'Teuva, li kien fuq il-Web, ma pproduċiet l-ebda tħassib milli l-istennija tant mistennija ta' film ta 'erba' partijiet dwaru mid-direttur ta 'Hollywood Oliver Stone. Id-dinja kienet kapaċi għal darb'oħra li tiżgura ruħek li fil-kap tar-Russja huwa mexxej qawwi, b'saħħtu u qawwi li fl-64 sena jidher tajjeb u jinsab f'forma fiżika perfetta. Allura x'inhu s-sigriet taż-żgħażagħ u l-benessri ta 'Vladimir Putin, li minnu sors jagħmel drawwa ineżabbli ta' vivacity u vitality? Ejja nippruvaw niftakruha flimkien.
L-isport fil-ħajja ta 'Vladimir Putin
L-isport fil-ħajja tal-mexxej Russu dejjem kien post ewlieni. Putin innifsu jammetti li kien grazzi għalih li huwa kiseb suċċessi bħal dawn:
"L-isport kellu influwenza kbira fuq il-formazzjoni tal-karattru tiegħi ... Judo hija lezzjoni għall-ġisem u l-moħħ. Tiżviluppa qawwa, reazzjoni, reżistenza. Jitgħallem biex iġib ruħu f'idejh, iħossu l-qtugħ tal-mument, ara l-punti tajbin u d-dgħufijiet ta 'l-avversarju, iħabirku għall-aħjar riżultat. U l-ħaġa prinċipali hija li ttejjeb b'mod kostanti, taħdem fuqek innifsek. Naqbel, il-politika, dan l-għarfien, ħiliet u ħiliet kollha huma sempliċement meħtieġa. "
Putin kienet involuta professjonalment f'sambo fl-età ta '11, u fi 13 ħadet serjament interess kbir f'judo. Minn dakinhar, din il-ġlieda saret il-filosofija prinċipali tal-ħajja tiegħu. Huwa s-sid taċ- "ċinturin iswed", għandu t-titlu ta 'coach onorat. Huwa għandu ħafna premjijiet u diplomi biex jirbaħ dan l-isport. Awtur tal-ktieb "Tgħallem Judo ma 'Vladimir Putin."
Imma judo mhuwiex l-uniku entużjażmu sportiv għall-president tal-Federazzjoni Russa. Hu jgħum tajjeb, rides tajjeb, u hockey ftit snin ilu.
Kif tiekol il-President tar-Russja
Naturalment, bħala sportiv professjonali, Vladimir Vladimirovich jimmonitorja b'attenzjoni d-dieta tiegħu. Huwa jippreferi ikel separat, li ma jgħaqqadx differenti fil-prodotti tal-kompożizzjoni kimika. Fil-menu tiegħu ta 'spiss tista' tiltaqa 'ma' dgħif, ħut u frott tal-baħar, ġobon cottage, għasel, kefir, ħxejjex friski u frott. Putin jippreferi l-kċina Russa u Kawkażjana, minn xorb - tè aħdar jew veġetali. Il-president prattikament ma jużax l-alkoħol, iżda xi kultant huwa jħalli lilu nnifsu ħġieġ ta 'nbid aħmar niexef, tazza ta' vodka jew cognac.