Fl-imsaren tagħna, hemm ħafna mikro-organiżmi meħtieġa biex ngħixu. Imma jista 'jkun hemm nuqqas fl-istruttura tal-mikroflora, li twassal għal disbsjożi. Għalhekk, wieħed għandu jisma lit-tobba meta jagħtu parir biex jipprevjenu l-marda. U jekk inżommu regoli sempliċi, iżda mandatorji, nistgħu nipprevjenu din il-marda. Il-problema għandha tittieħed bis-serjetà, minħabba dysbiosis hija ħolqa f'katina ta 'mard differenti.
Il-parir huwa sempliċi - jikkontrolla d-dieta tiegħek u l-kwalità tal-prodotti. L-istat tas-saħħa tagħna huwa direttament relatat mal-istat tal-intestini. Naturalment, l-iżvilupp tad-disbiosis jista 'jiġi assoċjat ma' teħid fit-tul ta 'antibijotiċi, iżda l-istess, ir-raġuni ewlenija hija l-malnutrizzjoni. Bħalissa, sabiex tgħin lill-imsaren tagħna, hemm prebiotiċi, ibbażati fuq bifidobatterji u lactobacilli. Mikro-organiżmi użati biex jikkuraw u jipprevjenu d-disbarktrijożi m'għandhomx ikollhom effett pożittiv qawwi fuq l-imsaren fl-assenza ta 'effetti sekondarji.
Meta wieħed jitkellem dwar prodotti li għandhom jintużaw għal disbarktrijożi, jeħtieġ li nsemmu l-ewwel nett il-prodotti tal-ħalib. Ir-rwol ta 'dawn il-prodotti f'azzjoni fuq l-imsaren tagħna huwa enormi. Liema ikel għandi nuża għal disbarktjożi. Il-prodotti kollha huma bbażati fuq il-ħalib biż-żieda ta 'batterji probijotiċi. Dan huwa mezz faċli u aċċessibbli għall-prevenzjoni mhux biss ta 'disbiosis, iżda wkoll ta' mard ieħor. Tali prodotti bħal: bifidokefir, biorejachenko, bio-jogurt, ħalib qarsa - jinkisbu billi l-ħalib jiġi fermentat b'mod naturali.
Fil-pajjiżi tal-Punent - biss boom ta 'probijotiċi, u aħna ma tantx kienu popolari.
F'pajjiżna huwa meqjus li huma inutli. U tabilħaqq, il-prodotti tal-Punent ġejjin lilna, jgħaddu mill-proċess teknoloġiku, biex iżidu l-ħajja fuq l-ixkaffa, u prattikament m'hemm l-ebda benefiċċju minnhom. Għalhekk, tagħti attenzjoni lill-prodotti domestiċi b'ħajja qasira (mhux aktar minn jumejn) - dak hu fejn fihom mikro-organiżmi ħajjin. Dawn il-prodotti biss għandhom effett terapewtiku.
Prodotti tal-ħalib qares fihom kważi s-sustanzi kollha meħtieġa għad-diġestjoni tagħna. Huma preżenti vitamini B, kif ukoll SK, PP u folic acid, li fit-trattament tad-disbarktrijożi huwa importanti.
Xi nirrakkomandaw il-prodotti tal-ħalib u x'jirrappreżentaw? Allura:
Il-jogurt huwa magħmul minn ħalib naturali u mnixxef bl-arrikkiment ta 'kulturi lattiċi. Dan il-prodott tal-ħalib qares ġie ppreżentat lejn l-Ewropa fis-seklu 16, bħala mediċina tajba għas-sliem. Ix-xjentist Russu Mechnikov argumenta li s-saħħa ta 'l-abitanti tal-Kawkasu u l-Balkani hija direttament relatata mal-konsum regolari ta' prodotti tal-ħalib iffermentat.
Il-bijoġroġiti huma jogurts li fihom bifidiformi "ħajjin".
Krema qarsa - krema, ipproċessata b'kulturi puri ta 'mikroorganiżmi.
Kefir - huwa prodott bl-għajnuna ta 'fungi kefir speċjali. B'użu regolari ta 'kefir, il-ġisem jirċievi benefiċċji reali. L-effett tax-xarba huwa ddeterminat bis-saħħa tiegħu. Il-preżenza ta 'l-aċidu lattiku u d-dijossidu tal-karbonju f'kefir tikkontribwixxi għal tismija perfetta ta' l-għatx b'din ix-xarba. Kefir mhux biss għandu effett preventiv u kurattiv qawwi fuq l-imsaren tagħna, iżda fuq is-sistemi l-oħra kollha tal-ġisem tal-bniedem. Studji tas-snin riċenti wrew li kefir huwa immunostimulant eċċellenti u għal nies b'għeja kronika, se jkun daqstant utli.
Bifidok huwa arrikkit bifidobatterji kefir. Dan il-prodott huwa adattat għall-etajiet kollha. Fiha mikro-organiżmi "ħajjin".
Bififrut huwa prodott tal-ħalib tal-qarsa li jtejjeb is-saħħa. Fih simbjożi ta 'bifido u lactobacilli.
Bifilife - xarba ta 'ġenerazzjoni ġdida ta' prodotti tal-ħalib iffermentati terapewtiċi. Fiha ħames tipi ewlenin ta 'bifidobatterji. Din il-kombinazzjoni tippreserva l-armonija naturali.
Bifilac huwa prodott arrikkit bi mikroflora mħallta, bifidobatterji u lactobacilli. Għodda kbira fil-ġlieda kontra d-disbijożi.
Bifilac bil-betakarotene huwa prodott għall-adulti. Tippromwovi t-tiġdid tal-ġisem u tgħin biex tneħħi s-sustanzi radjoattivi mill-ġisem.
Acidolact huwa arrikkit bil-virga ta 'l-acidophilus u l-lactobacilli.
Bifilin huwa taħlita adattata tal-ħalib qares b'bifidobatterji għall-għalf ta 'trabi.
Issa taf x'inhuma l-prodotti tal-ħalib qares li għandek tixrob b'dystercteriosis.