Din is-sena, fil-gradi ta 'stilel domestiċi li skambjaw il-ħames għaxar snin, kien hemm żieda qawwija fit-tarbija. Għal darb'oħra, il-ferħ tal-maternità kien rikonoxxut mill-kantanta Natalie, preżentatur Alla Dovlatov, l-attriċi Olesya Sudzilovskaya u Anna Banshchikova. Veru, l-istilla tas-serje "Mhux Mwieled Beautiful" minn Olga Lomonosova se tkun erbgħin biss is-sena d-dieħla, iżda għandha wkoll tkun inkluża f'din il-lista ta 'nisa kuraġġużi li ma kellhomx jitilfu karriera ta 'suċċess u jħassru ċ-ċifra b'tadmien fit-twelid.
Il-ġurnata l-oħra l-attriċi ppubblikat ritratt f'Iv Instagram ma 'tifel ta' tliet xhur Fyodor, akkumpanjat minn firma li tmiss:
"Eżattament sena ilu kont naf li kien ikun hemm tifel) ma kienx mistenni)) Fedor spazju tiegħi"
L-abbonati nnutaw il-forma fiżika eċċellenti ta 'Olga u xtaqetha u t-tifel tal-ferħ u l-benesseri:
natiolus Liema sbuħija int, Alla jagħtik kuntentizza u l-imħabba ta 'l-ommijiet!
abulanaia int perfezzjoni lilek innifsek
nastyakudryavtseva_ Girl)) 25 ... mhux aktar
Bereza_and Huwa tajjeb li jitilfu l-piż ... Int super!)
Isport fil-ħajja ta 'Olga Lomonosova
Olga, tabilħaqq, irnexxielha terġa 'lura għall-forma preċedenti fi żmien rekord u bdiet taħdem. F'dan, hija kienet megħjuna minn taħriġ sportiv tajjeb u klassijiet ta 'fitness normali. Bħala tifel, Lomonosova kien involut fil-ġinnastika u ħolma li jirreġistra fi skola tal-ballet. Id-destin iddeċieda mod ieħor, iżda t-taħriġ sportiv kien utli ħafna għal Olga fil-ħajja ta 'wara. L-attriċi għadha qed tiddedika l-ħin liberu kollu tagħha għat-taħriġ sportiv, speċjalment peress li għandha persuna li tħares l-istess fil-persuna tar-raġel ta 'Pavel.
"Lezzjoni fuq il-Pjanti" minn Olga Lomonosova
Il-kumpless favorit ta 'taħriġ sportiv ta' Olga Lomonosova kien "L-Lezzjoni fuq is-Sular" għal ħafna snin, li hi mhaddma fil-ġinnastika u l-ballet. Tinkludi l-elementi tal-eżerċizzji fil-magna, inklużi fil-programm ta 'taħriġ għal żeffiena żgħażagħ, iżda trasferiti biss lejn l-art. Dan huwa l-irfigħ tas-saqajn mill-pożizzjoni tas-sogħda, li tmiss il-driegħ dritta, saqajn li jixxengel, li tneħħi l-ġisem b'xi bidla fil-piż għall-armi. Dawn l-eżerċizzji jħarrġu l-qafas muskolari, jagħtu l-flessibbiltà tal-ġisem u ħeffa, jiffurmaw pożizzjoni korretta. Flimkien ma 'dawn, l-attriċi jwettaq diversi dawriet u jitbandal l-istampa. Hija tagħti diversi ġranet fil-ġimgħa lill-klassijiet tal-yoga u tmur għall-grupp mal-familja kollha.