- Ħut fil-laned - 1 Piece (Tonn)
- Zunnarija - 2 biċċiet
- Ross - 1/3 tal-ħġieġ
- Dill - 1 biċċa
- Basal - 2 Biċċiet
- Ilma - 2 litri
- Melħ - Għat-togħma
- Bżar - To taste
Ċrieki maqtugħin fil-karrotti, tista '- nofs ċrieki. Aqta 'l-basal f'nofs anelli. Żid iż-żejt veġetali mal-basal u fry it. Inqattgħu l-anell. Aħsel sew ross. Nġibu l-ilma sal-punt tat-togħlija. Qiegħed ir-ross, il-karrotti u l-basal moqli lejn l-ilma. Imbagħad għandek bżonn tistira l-laned b'qafla, xorta tista 'tneħħi l-għadam, iżda din mhix obbligatorja. Fiż-żmien meta r-ross bil-ħxejjex ikun kważi lest - inżid l-ikel fil-laned flimkien mal-likwidu. Sprinkle bl-anella u neħħi min-nar - is-soppa tkun lesta!
Noti: 4-6