- Piżelli friski - 300 Gramma (tista 'tuża piżelli ffriżati)
- Żejt taż-Żebbuġa - 50 Gramma
- Mint - 30 Gramma
- Tewm - Snien 1
- Sol - 1 Pinch
- Bżar - 1 Pinch
- Ilma - 1/2 kikkra
Jekk ma tafx kif tagħmel il-puree tal-piżelli f 'multivark, din l-istruzzjoni hija speċjalment għalik: 1. Jekk ma jkunx hemm piżelli friski, allura tista' tuża ffriżati jew fil-laned. Aħna nfirxu fil-kontenitur multivark. 2. Aqta 'b'mod fin it-tewm u ħallat mal-piżelli 3. Melħ u bżar għat-togħma. Aħna żid żejt taż-żebbuġa u ilma. 4. Ixgħel il-mod "Quenching" għal nofs siegħa. Wara li l-multivarker jitfi, ħalliha għal 15-20 minuta oħra 5. Ħareġ il-poriġ fi skutella jew dixxijiet oħra, żid in-nagħaġ imfarrak. 6. Id-dixx huwa lest! Tista 'sservi fuq il-mejda, kemm sħun u kiesaħ. Dan, fil-fatt, dak kollu. Il-puree tal-piżelli, imsajjar f'multivark, huwa ornament kbir, utli u tad-dieta, iżda fl-istess ħin oerhört jissodisfa. Adattat għad-dijabetiċi, minħabba l-piżelli fi kwantitajiet limitati huma utli fid-dijabete. Huwa kombinat perfettament ma 'platti tal-laħam, iżda wkoll għal għasfur, u tista' wkoll tissottometti lil ħut. Ukoll, dak - I taw ir-riċetta għall-puree tal-piżelli fil-multivarquet, jibqa 'biss li nixtiqilkom aptit pjaċevoli! ;)
Porzjonijiet: 3-4