Insalata minn brunġiel mgħolli

Il-brunġiel fin imqatta 'fin, huwa mixtieq li jitneħħew iż-żerriegħa. Il-brunġiel imqatta 'jitferra' sa Ingredjenti: Istruzzjonijiet

Il-brunġiel fin imqatta 'fin, huwa mixtieq li jitneħħew iż-żerriegħa. Il-brunġiel imqatta '' l barra jitferra 'fl-ilma bil-melħ jagħli u misjur għal madwar 5 minuti. Il-brunġiel jistgħu jintefħu f'kolander, sabiex il-ħġieġ ikun ilma bla bżonn. Wkoll stenna sakemm il-brunġiel jibred. F'dan iż-żmien, ipprepara t-tadam u l-bżar tal-qampiena. Basal u tewm imqatta 'fin, u t-tursin maħsul tajjeb, il-melenko mqatta'. L-ingredjenti kollha huma mħallta, staġun biż-żejt, ħall, melħ, bżar u ħawwad tajjeb.

Porzjonijiet: 3-4