In-nisa jitkellmu ħafna dwar kif jimpressjonaw lill-oħrajn u jibqgħu attraenti u ma jaħsbux dwar kif jieklu, li jħossuhom tajbin, biex ikunu sbieħ u żgħar. Meta jagħżlu dixx, wieħed għandu jevalwa l-utilità tiegħu għas-saħħa u sbuħija. Fin-natura, hemm ħafna prodotti Delicious għas-sbuħija tan-nisa. Permezz ta 'frott, ġewż, ħxejjex, ħxejjex aromatiċi, frott żgħir, tista' ssolvi mhux biss il-problemi tas-saħħa tiegħek, imma wkoll issir sbieħ u b'saħħtu. Għandek tkun taf għal dan, x'tip ta 'prodotti, l-effett tagħhom fuq il-ġisem.
Isdra sabiħa u soda. Prodotti b'kontenut għoli ta 'boron - ġewż, frott, fażola u kaboċċa, itejbu l-forma tas-sider. Prodotti li fihom manganiż - frott tal-baħar frisk, żbib, ħwawar, jagħmlu s-sider elastiku.
Aloe għall-ġmiel ta 'l-għajnejn u l-wiċċ.
L-impjant tal-aloe jtawwal il-ħajja u ssaħħaħ is-saħħa. Jekk tagħmel kompressjoni mill-polpa tal-aloe, wara li tneħħi l-ġilda minnha, il-ġilda se tkun radjanti, u l-jbiddel ikun b'saħħtu u frisk. Maskra mill-polpa tal-aloe tipproteġi l-wiċċ mill-akne. Huwa rrakkomandat li tiġi imposta maskra fuq il-wiċċ, kif ukoll fuq l-għonq u l-għonq. Jekk tixrob 1 tablespoon qabel tiekol meraq tal-aloe, l-ikel se jkun assorbit perfettament.
Buttuni elastiċi.
Jekk il-korp m'għandux vitamini, u jieħu l-kollaġen mit-tessuti konnettivi u jifforma ċellulite. Trid tiekol frott frisk 4 darbiet kuljum. F'dan il-każ, ananas friski huma effettivi. L-ananas jistimola l-produzzjoni tal-kollaġen mill-ġisem. Fl-ananas fih burner naturali tax-xaħam - bromelain. Ananas isaħħaħ l-immunità, jippromwovi n-normalizzazzjoni tal-piż, ineħħi l-gagazza mill-ġisem, jagħmel mara mixtieqa u attraenti, terġa 'tintilef is-sesswalità. Kun kuntenta fl-imħabba u tiekol ananas.
Laħam tal-ħafur - ikel għal mara vera.
L-aħjar għat-tisħiħ tax-xagħar huwa l-ħafur. Ix-xagħar jirrestawra s-saħħa naturali, isir tleqq u bla xkiel, b'saħħtu, m'għadux jinqata '. Laħam tal-ħafur jnaddaf l-intestini u l-istonku, ineħħi sustanzi ta 'ħsara.
Hemm ħafna prodotti fin-natura li jistgħu jagħmlu mara b'saħħitha u sabiħa. Tista 'tiftakar ftit aktar prodotti għas-sbuħija u s-saħħa tan-nisa.
- biżżejjed għal 40 gramma ta 'ġobon cottage kuljum biex tiekol, ġobon cottage jagħmel ix-xufftejn ġentili u artab.
- il-ġewż u l-ħut se jgħin biex jeħles mill-pimples.
- il-karrotti huma tajbin għax-xagħar u jtejbu l-vista, u jtejbu l-ġilda.
- il-banana tgħin biex tħawwad u tħoll il-ġilda ta 'l-idejn.
- Il-ġobon tan-nagħaġ jagħti d-dwiefer kulur u saħħa b'saħħithom.
- Il-prodotti tas-sojja jsaħħu l-bozoz tax-xagħar.
Mill-artikolu "Ikel għal Sbuħija tan-Nisa" tgħallimt liema prodotti għandek bżonn tiekol għas-sbuħija u s-saħħa.
Kun sabiħ! Nawgurawk figura armonjuża, ġilda delikata, xagħar ħarir, għajnejn ħfief, forom elastiċi u aptit pjaċevoli!