Faqqiegħ bil-basal u l-ispinaċi

Trim il-partijiet aħdar skur bil-kurrat. Qatel il-kurrat b'mod trasversali u xarrab. Ingredjenti:

• Kurrat - 2 biċċiet
• Faqqiegħ ta 'Portobello - 4 biċċiet
• żejt taż-żebbuġa - 3 oġġetti. mgħaref
• Ħall Balsamiku - 3 Art. mgħaref
• Melħ u bżar art - - Biex togħma
• spinaċi friski - 2 tazzi
• ġobon mill-ħalib tal-mogħża - 1 tazza

Istruzzjonijiet

Trim il-partijiet aħdar skur bil-kurrat. Aqta 'l-kurrat b'mod transvers u xarrab fl-ilma kiesaħ. Laħlaħ u tpoġġi fuq xugaman tal-karta biex tħalli l-ilma ta 'l-ilma. Preheat il-forn għal 230 gradi. Poġġi l-tappijiet tal-faqqiegħ bil-ġenb tal-kustilja tħares fuq il-folja tal-ħami, sprinkle biż-żejt u ħall, staġun il-faqqiegħ bil-melħ u l-bżar. Imsaħ sakemm isir, madwar 15-il minuta. Poġġi l-faqqiegħ imqatta 'bil-ġewż ippreparat, l-ispinaċi u l-ġobon mill-ħalib tal-mogħża. Staġun bil-melħ u l-bżar. Poġġi fil-forn u ħalli sakemm il-ġobon idub u jduru kannella, minn 10 sa 12-il minuta.

Noti: 4