Basal aħdar - il-prodott l-iktar prezzjuż, mogħti lilna min-natura. Imma dak li nafu dwaru? Il-fatt li l-basla ħadra hija assolutament indispensabbli fil-preparazzjoni ta 'dixxijiet varji probabbilment hija magħrufa għal kulħadd. Imma dwar kif il-basal aħdar jintuża fil-mediċina u l-kożmetoloġija, mhux kulħadd jaf. Kif ukoll fit-tisjir, il-benefiċċji mediċi u l-għażliet għall-użu tagħhom jistgħu ma jkunux konvenzjonali.
Il-vizzju tal-ġbir ta 'rimjiet ħodor u l-konsum tagħhom f'forma mhux maħduma ġej minn żmien twil. Dawn l-impjanti jinkludu basal aħdar. Propjetajiet utli li l-antenati tagħna raw ftit eluf ta 'snin ilu.
Kompożizzjoni tal-meraq tal-basal aħdar
Kontenut għoli ta 'sustanzi organiċi huwa l-vantaġġ prinċipali tal-basal aħdar. Huma jispjegaw il-proprjetajiet tal-fejqan tal-basal.
Basal aħdar fi kwantitajiet kbar fih sustanzi attivi u bioloġikament attivi: karotên, inulina, zokkor naturali, vitamini E, C, PP, K, B, proteini, enżimi, melħ minerali, saponini - sustanzi attivi tal-pjanti, żjut essenzjali, alkalojdi. U wkoll sustanzi minerali: jodju, fluworu, potassju, ħadid, kalċju, fosfru, żingu, manganiż, ram, kobalt, aċidi amminiċi u phytoncides.
Benefiċċji terapewtiċi ta 'basal aħdar
Xjentifikament ippruvat li jekk kuljum tiekol madwar 100 g ta 'basal tar-rix aħdar, allura inti tista' verament tissodisfa r-rekwiżit ta 'kuljum tal-ġisem adult fil-vitamina C. X'jiġri wara xitwa twila, meta l-korp ikun eżawrixxi r-riservi kollha tiegħu u jħoss ċar li hemm nuqqas ta' vitamina C, l-istat tal-għeja u tar-rebbiegħa avitaminosis. Mill-mod, fil-basal aħdar, il-vitamina Ċ hija diversi drabi akbar milli fil-basla.
Il-basal aħdar, b'tali armament ta 'mikronutrijenti, jipprovdi għajnuna imprezzabbli fil-ġlieda kontra l-marda tar-rebbiegħa.
Il-basal aħdar fih il-klorofilla, li jipprevjeni t-tkabbir ta 'varjetà ta' batterji patoġeniċi u għandu rwol sinifikanti fl-emopoisi, li huwa speċjalment importanti bl-anemija.
Phytoncides u żjut essenzjali ta 'basal aħdar huma distruttivi għal diversi infezzjonijiet u viruses. Huma jeqirdu l-aġenti kawżanti tat-tuberkulosi, id-disenteria, id-difterite, jippromwovu d-diżinfezzjoni tal-kavità orali, fejn joqgħod numru sinifikanti ta 'batterji. M'hemm l-ebda rimedju aħjar għall-irjiħat u l-influwenza. Il-flavonoids li jinsabu fil-basal aħdar jistimulaw l-attività tal-qalb. Is-sustanzi li jinsabu fil-basal aħdar isaħħu l-muskolu tal-qalb (myocardium) u l-ħitan tal-bastimenti, sabiex in-nies bi problemi kardjovaskulari għandhom jinkludu basal aħdar fid-dieta.
Iż-żingu, li jinsab fi rimjiet ta 'basal aħdar, jipprevjeni dwiefer fraġli u telf ta' xagħar, u jaffettwa b'mod pożittiv ukoll il-funzjonijiet ġenitali tan-nisa, u fl-irġiel għall-produzzjoni tal-ormon sess testosterone u l-attività tal-isperma. Barra minn hekk, iż-żingu huwa utli għat-tisħiħ tal-immunità. Il-fosfru u l-kalċju fil-kompożizzjoni tal-basal aħdar itejbu s-saħħa tas-snien u l-ħanek.
Il-basal huwa sinjur fil-ħadid u jikseb dan l-element importanti, tista 'kemm minn basal frisk kif ukoll minn kikkra inkaljata, moħmija jew stufi. Dan jagħmilha possibbli li jintuża fil-platti għal kull tip ta 'trattament tas-sħana.
Il-basal aħdar huwa miżjud ma 'kważi l-platti kollha u jagħti togħma eċċellenti. Il-basal aħdar frisk jistimula l-aptit, jippromwovi l-proċess tad-diġestjoni u jagħmel xi dixx attraenti ħafna. Għandu jiġi nnotat li s-sustanzi ta 'benefiċċju ta' basal aħdar huma assorbiti aktar malajr u kompletament, jekk tuża l-basal biż-żieda ta 'żejt veġetali.
Kontraindikazzjonijiet għall-użu ta 'basal aħdar
Minkejja l-fatt li l-benefiċċji tal-basal aħdar huma ovvji, għandek bżonn toqgħod attent għal nies b'mard tal-istonku - fi kwantitajiet kbar, il-meraq tal-basal jista 'jirrita l-organi diġestivi u jista' jżid l-aċidità tal-meraq tal-istonku. Ukoll, il-konsum mhux ikkontrollat ta 'basal aħdar jista' jżid il-pressjoni tad-demm, jaffettwa l-funzjonament tas-sistema kardjovaskulari u jikkawża attakk ta 'ażżma tal-bronki.