"Żfin taż-żaqq Orjentali huwa irqaq, żfin" - issa se jkun il-motto tagħna fit-tfittxija ta 'forom ideali. Aħseb dwarek innifsek, kemm hu sbieħ li tirrealizza li qed tieħu forom sbieħ, tagħmel il-passatemp favorit tiegħek.
Meta tibda lezzjonijiet taż-żfin, ftakar li ż-żfin taż-żaqq hija tagħbija fiżika pjuttost tqila, iżda, madankollu, tinħass inqas b'mod akuta milli fil-klassi, pereżempju, fil-kamra tal-fitness. Kollox huwa konness mal-fatt li t-tagħbija fuq il-ġisem matul iż-żfin hija assoċjata ma 'ritmu ta' żfin affaxxinanti u mgħaġġel, li ġġib kemm sodisfazzjon fiżiku kif ukoll emozzjonali. Żfin tal-żaqq jista 'jittrasforma b'mod radikali figura femminili u jkollu impatt pożittiv fuq is-saħħa.
Saħħa u żfin taż-żaqq
Kif innutat hawn fuq, iż-żfin ta 'żaqq tal-Lvant jista' jittrasforma b'mod pożittiv il-figura femminili, u jtejjeb b'mod sinifikanti l-istatus tas-saħħa. Għalhekk, fil-proċess tal-movimenti taż-żfin, huwa żgurat:
- Xaħam ħruq bħala riżultat tat-titjib tal-proċessi metaboliċi fil-ġisem.
- Ittejjeb il-kapaċità fiżika.
- Żid it-ton ġenerali tal-ġisem.
- Żieda fit-ton tal-muskoli.
- Prevenzjoni ta 'osteokondrożi, osteoporożi, artrite u titjib notevoli fl-istat tas-sistema tal-għadam tal-ġisem.
- Neħħi l-istress u l-istress totali.
- Żvilupp ta 'l-apparat vestibolari tal-ġisem, titjib tal-koordinazzjoni u sens ta' bilanċ.
- Tnaqqis ta 'problemi assoċjati ma' sindrome premenstrual.
- Prevenzjoni ta 'cellulite, kif ukoll l-eliminazzjoni tas-sintomi ewlenin tagħha.
- Pożizzjoni mtejba u sinsla.
- Tisħiħ tas-sistema kardjovaskulari.
Kif tistgħu taraw, iż-żfin taż-żaqq orjentali huwa mod universali u mhux medikat biex tinkiseb l-armonija tar-ruħ u l-ġisem. Biex iżżid il-vitalità u ttejjeb b'mod notevoli s-saħħa tiegħek hija żfin normali, jekk tħobb u napprezzaha.
Żmien taż-żaqq u l-età
Dawk li jixtiequ żfin u żeffiena żgħażagħ ħafna drabi jkollhom mistoqsija: "Għal liema età hija maħluqa ż-żaqq taż-żaqq? I am wisq antika għal żfin bħal dawn? "Fil-fatt, il-partikolarità taż-żfin orjentali tippermetti li tiġi pprattikata min-nisa fi kwalunkwe età, kemm għal bniet żgħar ħafna ta '7-8 snin kif ukoll għal onorevoli ta' Balzac u saħansitra wara l-Balzazi. Għalhekk, kull mara tista 'tħoss l-influwenza pożittiva ta' żfin orjentali fuq il-ġisem tagħha stess.
Kontra-indikazzjonijiet għal żfin taż-żaqq
Sfortunatament, ma 'ċertu mard mhuwiex irrakkomandat li wieħed involut f'balli orjentali. Biss dwarhom u nixtieq nitkellem.
L-ewwelnett, l-uġigħ fid-dahar kostanti wara ċ-ċaqliq taż-żfin jindika problemi tas-saħħa, għalhekk huwa importanti li ssib tabib b'esperjenza qabel ma tmur lura għat-taħriġ.
Barra minn hekk, ta 'ħsieb serju qabel ma tattendi l-klassijiet taż-żfin, jekk għandek saqajn ċatti u problemi serji bl-ispina.
Żfin tal-Lvant mhux mixtieq għall-problemi tas-saħħa li ġejjin:
- bi fsada menstruwali severa u uġigħ;
- Anewriżmi, pressjoni għolja intrakranjali;
- fl-istadji ta 'aggravar ta' ulċeri fl-istonku, kif ukoll bi problemi serji bil-fwied;
- b'vini varikużi, difetti tal-qalb, anġina ta 'mistrieħ u tensjoni;
- ma 'bronkite aggravata u ostruttiva, b'tuberkulosi pulmonari;
- b'mard ta 'l-ovarji, kif ukoll tumuri u proċessi infjammatorji fl-istadju ta' aggravament, ċisti, myomas u tubi falluti tal-Fawna;
- waqt it-tqala.
Jekk tibgħat it-tifel / tifla tiegħek għal klassijiet f'dancing orjentali, għandek tiftakar li ċ-ċekċik huwa pprojbit għat-tfal. Biss b'ħames snin tista 'tagħmel mewġ żgħir u plastik, iżda minn tmienja għal ħdax-il sena tista' tkun silenzjuża tagħti daqqa żgħira, tħawwad żgħir, waqt li tiżviluppa għaksa u mhux tneħħi l-għarqbejn mill-art, tista 'tagħmel tmienja.
Jekk ma jkollokx kontra-indikazzjonijiet għall-prattika ta 'żfin orjentali, allura bil-biża' nikseb għan-negozju. Fil-żfin ta 'żaqq tal-Lvant aħna nikbru irqiq, żfin u nidħlu għall-verità sodisfazzjon morali kbir u divertiment emozzjonali. Il-mara hija liberata sesswalment u hija trasformata fiżikament, li jfisser li hi ssaħħaħ il-vitalità tagħha. Naħseb li dan kollu huwa worth it biex titgħallem id-dinja aqwa u affaxxinanti ta 'żfin taż-żaqq orjentali.