L-effett tal-massaġġ fuq il-ġisem huwa enormi. Ma 'dan, l-ebda proċedura salon ma tista' titqabbel. Imma, bħal fl-arti, fil-massa hemm ħafna irqaq, direzzjonijiet u skejjel. Aħna ser ngħinuk insemmu liema tipi u metodi ta 'massaġġi huma adattati għalik.
Acupressure Ċiniża
It-teknika ta 'massaġġi acupressure hija waħda mill-eqdem, oriġinaw lura fiċ-Ċina antika ħafna miljuni ilu. Hija bbażata fuq id-duttrina li ċerti punti fuq il-ġisem huma interkonnessi enerġetikament ma 'organi interni. Dawn il-punti huma bijoloġikament attivi, huma jikkonċentraw fihom infushom ħafna finituri tan-nervituri. Il-lokazzjoni tagħhom hija assoċjata mal-partikolaritajiet tal-istruttura anatomika tal-bniedem. Waqt li jistimola b'mod mekkaniku l-oqsma meħtieġa tal-ġilda, tista 'tieħu effett terapewtiku qawwi fuq il-ġisem kollu. "Il-massaġġi tradizzjonali Ċiniża ma ssirx direttament, fuq il-ġisem, iżda permezz ta 'drapp speċjali. Matul il-massaġġi, jintużaw diversi tekniki tal-mess: ħakk, stroking, ippressar, vibrazzjoni. Il-moviment jitwettaq biss f'punti speċjali, il-muskoli f'din it-teknika ma jitħaddmux. Acupressure jgħin b'diversi problemi. Pereżempju, hemm punti speċjali, li l-istimulazzjoni tagħhom saħansitra tista 'tirrestawra s-sistema riproduttiva wara l-menopawża.
Rakkomandat: acupressure huwa ideali għat-trattament ta 'diversi forom ta' newralġija, kif ukoll għat-tisħiħ tat-ton ġenerali tal-ġisem u l-irkupru tiegħu. Din it-teknika fil-kożmetoloġija ta 'spiss hija kompatibbli mal-massaġġi tal-wiċċ, li ttejjeb il-mikroċirkolazzjoni u l-elastiċità tal-ġilda. Biex jinkiseb riżultat stabbli, l-akkupressjoni għandha titwettaq permezz ta 'korsijiet.
L-ispiża ta 'proċedura waħda hija minn 1000 rublu.
Massaġġi Indjaniċi Indjani
Din it-teknika ta 'massaġġi hija filosofija sħiħa. Hija bbażata fuq il-prinċipji tal-bilanċ ta 'l-armonija u l-enerġija tal-ġisem u r-ruħ tal-bniedem. L-impatt fil-proċess ta 'din il-massaġġi huwa primarjament fuq iċ-ċentri tal-enerġija - chakras, responsabbli mhux biss għall-funzjonament ta' ċerti organi, iżda wkoll għad-distribuzzjoni korretta tal-flussi tal-enerġija fil-ġisem. Tagħlim Indjan jgħid li huwa minħabba disturb fil-bilanċ tal-enerġija li jidhru mard u problemi tas-saħħa differenti.
Vata, pita u kapa huma t-tliet enerġiji ewlenin li jiċċirkolaw fil-ġisem tagħna. Il-massaġġi Indjana tgħin biex jinkiseb il-bilanċ it-tajjeb bejniethom. Iżda minbarra l-korrezzjoni tal-enerġija, din it-teknika għandha effett toniku terapewtiku u qawwi fuq il-ġilda, il-muskoli, il-ġogi, is-sinsla tad-dahar.
Hemm tipi differenti ta 'massaġġi Indjani, immirati biex jaħdmu ma' ċerti chakras u jsolvu problemi assoċjati ma 'partijiet differenti tal-ġisem. Pereżempju, il-massaġġi Panchakarma huma utli ħafna fit-trattament ta 'mard tas-sistema muskuloskeletali, artrożi, astenja u dgħjufija fil-muskoli. U matul il-proċedura ta 'Shirodar biss tinħadem iż-żona tar-ras.
Rakkomandat: Il-massaġġa Ayurvedika hija adattata biex ittaffi l-istress, tensjoni nervuża, biex tirrestawra s-saħħa u t-ton ġenerali, kif ukoll għall-ġlieda kontra s-sindromu ta 'għeja kronika u aggravamenti allerġiċi. Biex jinkiseb l-effett, normalment, proċedura waħda fix-xahar hija biżżejjed.
L-ispiża ta 'proċedura waħda hija minn 1500 rublu.
Massage chiroprattikali Spanjol
Id-differenza fundamentali ta 'din il-massaġġi minn tekniki oħra hija l-plasticity speċjali u l-irtubija tal-movimenti. Il-massaġġi Spanjoli hija waħda mill-iktar pjaċevoli u bla tbatija. Jħoss li l-massaġġi tikkonsisti mill-istroking faċli tagħhom, iżda l-forza tal-impatt hija qawwija ħafna. Fil-proċess tal-muskoli ta 'massaġġi Spanjoli huma rilassati, ix-xogħol tas-sistema kardjovaskulari huwa regolat, qed jiġu żviluppati ġonot.
It-teknika ta 'massaġġi Spanjola hija pjuttost ġdida, ġiet żviluppata biss fis-seklu XX. Bħala tali, l-iskola awtentika Spanjola ma teżistix. F'din it-teknika, diversi tekniki huma kkumpilati, pereżempju, massaġġi Ċiniżi u Indjani. Flimkien ma 'xulxin, jippermettu li jinkiseb effett ta' mmudellar uniku.
Rakkomandat: Il-massaġġi Spanjoli huma ideali biex jittrattaw bidliet relatati ma 'l-età. L-elaborazzjoni delikata tal-qafas muskolari tal-wiċċ tagħti effett ta 'rfigħ fit-tul. Barra minn hekk, it-nefħa titneħħa malajr. U l-massaġġi Spanjoli għall-ġisem huwa l-mod ideali biex teħles mill-istress u r-rilassament.
L-ispiża ta 'proċedura waħda ta' massaġġi tal-wiċċ hija minn 400 rublu.
Massaġġi manwali
Dan huwa l-uniku wieħed mit-tipi u metodi użati ta 'massaġġi, li fil-mediċina huwa rikonoxxut uffiċjalment bħala wieħed mill-aktar modi effettivi biex jittratta diversi mardiet tad-dahar u l-ġogi. Fil-proċess ta 'massaġġi manwali, id-diski spinali jiġu ddritati, kif ukoll influwenza qawwija fuq it-tessuti tas-sinsla tal-madwar, in-nervituri u l-bastimenti. Il-massaġġjar manwali jista 'jkun pjuttost koroh, iżda r-riżultat tiegħu huwa inkompatibbli ma' xi proċedura terapewtika.
Il-massaġġjar manwali jista 'jsir biss minn tabib kwalifikat li jkun irċieva taħriġ speċjali fil-fiżjoterapija. Qabel il-massaġġi, trid tagħmel x-ray jew tomogramma tal-kompjuter tas-sinsla. Xi problemi moħbija tas-sinsla u l-ġogi jistgħu jidhru biss fl-istampa. Għandhom jiġu kkunsidrati meta massaġġi manwali.
Huwa rrakkomandat: bl-għajnuna ta 'massaġġi manwali tikkura l-osteochondrosis, l-iskoljożi, il-qtugħ fin-nervituri u problemi oħra assoċjati mas-sinsla. Il-frekwenza u r-regolarità tal-proċedura huma ddeterminati individwalment, ibbażati fuq problemi speċifiċi.
L-ispiża ta 'proċedura waħda hija minn 1200 rublu.
Massaġġi tal-vakwu
Dan it-tip ta 'massaġġi huwa magħruf sew mill-antikità u għandu effett stimulanti qawwi. Mill-mod, il-banek li użaw biex kważi t-tfal kollha jkollhom bronkite, aġixxew fuq l-istess prinċipju, li fuqu hija bbażata massaġġi bil-vakwu. Permezz ta 'żennuna volumetrika, li hija applikata għall-erja problematika tal-ġilda, jiġi ffurmat vakwu bl-arja mormija. Bil-mod li ċċaqlaq iż-żennuna fuq iż-żona problematika, il-massager jikseb effett stimulanti. Wara din il-proċedura, il-metaboliżmu jiġi aċċellerat, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm tiżdied u d-depożiti xaħmin jinqasmu. Illum, it-terapija "fil-bottijiet" telgħet fl-isfond, u l-massaġġi tal-vakwu ġeneralment isiru bl-għajnuna ta 'apparat kożmetiku speċjali. Apparat modern jista 'jaġġusta l-pressjoni tal-massaġġi tal-vakwu u l-livell ta' intensità tal-esponiment għal tagħżel skont is-sensittività tal-ġilda. L-iktar komuni u effettivi huma LPG, Skin Tonic.
Huwa rrakkomandat: it-teknika tal-massaġġi fil-vakwu hija effettiva ħafna biex tikkoreġi ċifra, tikkumbatti piż żejjed u cellulite. Tista 'tintuża wkoll biex issolvi l-problemi lokali tal-kontorn tal-wiċċ u l-għonq, per eżempju, lixka doppja. Biex jinkiseb effett qawwi, normalment tinħtieġ kors ta 'diversi proċeduri.
L-ispiża ta 'proċedura waħda hija minn 2000 rublu.