Tejiet u decoctions erbali għal telf ta 'piż

Kif jitilfu l-piż mingħajr ma jonfqu l-enerġija u l-flus fuq gyms? Mhux se ngħid li huwa elementari - imma xorta huwa possibbli! Int ser tiġi ffrankat minn infużjonijiet tal-ħxejjex u decoctions għal telf ta 'piż, li faċilment jistgħu jinxtraw fi kważi kull spiżerija. L-effett huwa l-isturdament, u l-għodda nnifisha hija ekonomika u konvenjenti ħafna. Minbarra l-fatt li l-volumi tiegħek se jdub biss qabel l-għajnejn tiegħek, il-kontenuti tal-kartiera ċertament mhux se jdub.

Allura, ejja nikkunsidraw f'aktar dettall l-aktar effettiv, fl-opinjoni tagħna, riċetti għal infużjonijiet tal-ħxejjex u decoctions għal telf ta 'piż. Ninnota biss: jekk tagħżel decoction wieħed, nirrakkomandaw li ma ngħaqqdux ma 'oħrajn - inkella l-effett tagħhom mhux se jkun hekk notevoli. Partikolarment importanti huwa li kull mara tista 'toħroġ b'tele kompletament differenti jew decoction - u l-uniku utli u effettiv jista' jintgħażel biss bil-prova. Għalhekk, għeżież onorevoli, driegħ bil-pinna u weraq - u ikteb ir-riċetti l-aktar famużi għal tejiet tal-ħxejjex u decoctions varji li jgħinuk titlef il-piż u b'mod parallel inaddfu l-korp ta 'tossini.

Tejiet erbali għal telf ta 'piż

Numru ta 'riċetta 1. Metodu ta' tħejjija: għandek bżonn tut fil-weraq - 80 gr., 10gr. weraq tal-betula u 10 gr. weraq ta 'mother-and-stepmother. Il-ħxejjex aromatiċi huma mħallta, jitferraw l-ilma jagħli fi proporzjon ta '1:20, it-taħlita li tirriżulta hija msaħħna f'banju tal-ilma għal kwart ta' siegħa. Wara dan, berred u razza l-brodu li jirriżulta. Ġabra ta 'ħxejjex preparata għandha tixrob tazza waħda qabel l-ikliet ta' filgħodu u ta 'wara nofsinhar. Il-kors tal-kura - kemm il-qalb tiegħek jixtieq, għax dan it-te tal-ħxejjex ma tistax tagħmel ħsara lis-saħħa tiegħek.

Numru ta 'Ricetta 2. Speċjalment din ir-riċetta hija utli għal dawk li jsofru mill-obeżità, u l-mod kif titħejja huwa sempliċi: ħu 50 gr. zokk tal-ġebla tax-xewk, blu, fjuri u weraq ta 'St John's wort, weraq tal-pjantaġġini, koni tal-ħops u yarrow. Fit-taħlita li tirriżulta, żid nofs ieħor tal-lumi u imla bl-ilma jagħli (ħu 600 ml). Tista 'tixrob dan it-te tal-ħxejjex l-iktar utli għal telf ta' piż b'75 gramma. kuljum.

Riċetta Nru.3 Ġabra hija magħmula mill-komponenti li ġejjin: qoxra tas-siġra tal-buckthorn (3 partijiet), weraq tal-mint (2 partijiet), weraq ħurrieq (3 partijiet), għerq kalamus (parti 1). Kejjel wieħed tablespoon tat-taħlita u ferraħ b'ilma jagħli (1.5 kikkra), ħalliha taħsad għal 4 sigħat u razza. Ħu għandha tkun nofs ħġieġ 3 darbiet kuljum għal 30 minuta qabel ma tiekol. Hemm ukoll kontra-indikazzjonijiet għall-użu, jekk għandek mill-inqas waħda minnhom - nipprova nġabt għalik innifsek infużjonijiet veġetali oħra: aggravar ta 'mard gastrointestinali, urolitjażi, tqala u għalf, indeboliment ġenerali tal-ġisem.

M'għandekx tagħmel tè minn kwalunkwe herb li waslet għall-idejn. L-inġestjoni ta 'tali te għandha tkun skop, jiġifieri, indirizzata lil pazjent speċifiku bid-dijanjożi individwali tiegħu - biss jekk din il-kundizzjoni tiġi sodisfatta, il-benefiċċji għall-ġisem isiru tanġibbli. Għalhekk, qabel ma tibda l-ħsad ta 'kwalunkwe ħxejjex aromatiċi għat-te, jeħtieġ li jkollok idea ċara tal-proprjetajiet mediċinali tal-pjanti u l-użu tagħhom fil-prattika medika. L-istess kundizzjoni tapplika għall-laqgħat tat-te komposti.

Minbarra l-fatt li l-ħxejjex aromatiċi għandhom proprjetajiet dijuretiċi, expectorant, sedattivi u sedattivi, f'xi waħda mill-pjanti jinsabu f'dożi żgħar tali elementi, li mingħajrhom il-ġisem ma jistax jeżisti għal kollox. Eżempju huwa ġabra, li tikkonsisti fjuri u weraq ta 'frawli selvaġġi, ore, mġiegħla-tuffieħ u silla ħelwa. It-tè tal-ħxejjex, ippreparata fuq il-bażi ta 'din il-ġabra, fiha biss sett qattiel ta' ingredjenti utli! Tista 'tinxtorob mhux biss għall-iskop li jitilfu l-piż, imma sempliċement għal skopijiet ta' prevenzjoni - li żżomm tonus!

Il-glycosides fenoliċi, il-vitamini Ċ u E jinsabu f'oréganu, u fil-fjuri u l-weraq tal-frawli fihom ram, li jipprovdi operazzjoni stabbli ta 'proċessi riġenerattivi intraċellulari. Iż-żingu, responsabbli għas-sintesi ta 'proteini u barriera għall-infezzjonijiet, jinsab f'selenju, li għandu proprjetajiet kontra l-kanċer u jtejjeb l-immunità. Donnik jagħti ħadid (emoglobina) lill-ġisem, il-molibdenu jtejjeb il-kondizzjoni ta 'għadam, snien u dwiefer. Nuqqas ta 'saponins (għandhom proprjetajiet expectorant) huwa mimli bit-te tal-ħxejjex, magħmul fuq il-bażi ta' tinsa-me-not. L-effett ġenerali ta 'dan it-te tal-ħxejjex jista' jissejjaħ armonjuż u rinfurzanti, purifikazzjoni u sempliċiment cheering!

Decoction għal telf ta 'piż - li tagħżel?

Ħaxix ħażin huwa fis-sajf, u fir-rebbiegħa - impjant indispensabbli għall-purifikazzjoni tad-demm, attivazzjoni ġenerali, żieda fil-ħwienet tal-vitamina. Mhux biss kliem, ħurrieq jista 'jissejjaħ iċ-ċentru ta' sustanzi utli: proteini, tannini, manjeżju, potassju, lamtu, ħadid, kubrit, fosfru, stampa, vitamini Ċ u K. Wisq ħafif maqtugħa friska mhijiex worth it - tinkludi insalata jew soppa tal-kaboċċa fil- Imnieħer darba fil-ġimgħa, dan ikun biżżejjed. Ta 'min isemmi li rimjiet żgħar biss huma adattati għal dan il-għan, għalhekk, iż-żmien li jintuża dan il-ħwawar utli għandu restrizzjonijiet staġjonali. Iżda l-brodu tad-dwiefer tista 'tinxtorob għal bosta xhur, li tibda fil-ħarifa tard u tispiċċa bil-bidu tar-rebbiegħa. Għal dan il-għan, l-ewwel nettla niexfa, u mbagħad - iż-żgħira waħda. Peress li l-użu tal-brodu tad-dud għandu kontra-indikazzjonijiet tiegħu, huwa rrakkomandat li jikkonsulta tabib.

Impjant li jikber kullimkien u fi kwantitajiet illimitati huwa ċikwejra. Fil-każ ta '"ħurrieq", il-korp jitneħħa mill-kliewi, id-dandelion jaħdem permezz tal-laboratorju bijoloġiku prinċipali tal-ġisem - il-fwied.

Il-proċess ta 'tħejjija tax-xarba huwa twil u maqsum f'diversi stadji: 1 kuċċarina ta' ċikwejra mqatta 'b'mod fin jitferra b'ilma jagħli, insista għal 20 minuta, imkessaħ, iffiltrat u jittieħed ġewwa kwart ta' ħġieġ 3-4 darbiet kuljum qabel l-ikliet. Te għandu togħma morra, li tista 'tkun siekta bl-għajnuna ta' għasel.

L-attenzjoni speċjali jistħoqqilha pjanta oħra - horsetail. Ftakar li l-applikazzjoni tiegħu għandha effett pożittiv fuq it-tessut tal-għadam, tagħti attenzjoni lid-dehra tagħha - it-zokk jidher bħal sinsla. Te minn horsetail hija speċjalment utli għal pazjenti li jsofru minn mard tas-sistema muskuloskeletali, li spiss huma aggravati fir-rebbiegħa.

Biex titrażżan l-aptit, l-użu tal-kosta tal-baħar fi kwalunkwe forma huwa rrakkomandat. Se tipproduċi l-azzjonijiet li ġejjin fil-ġisem tiegħek: issaħħaħ l-attività tal-glandola tat-tirojde, taċċellera l-metaboliżmu ġenerali u tiżgura l-provvista tal-jodju. Laminaria tonqos is-sens ta 'ġuħ u għandha effett lassattiv ħafif.

Sabiex inaqqsu l-aptit, iċ-ċistoseira warty tiġi avviċinata wkoll. Ipprepara l-brodu hekk: 1 tbsp. kuċċarina ta 'alka timla b'1 litru ilma, għalli 5 minuti fuq sħana baxxa, razza u tieħu nofs tazza qabel l-ikliet, 4-5 darbiet kuljum.

U ftit riċetti oħra:

1. Partijiet ugwali ta 'spori tal-ħxejjex aromatiċi, weraq tal-betula, frawli selvaġġ, pepermint, ġenbejn, bużbież u ħurrieq għandhom jitħalltu, imbagħad ferra' 1 st. Ġbir tal-kuċċarina ta 'żewġ tazzi ta' ilma jagħli. Dan kollu qiegħed fuq nar dgħajjef, imbagħad wrap it ġo kutra sħuna, insista u wara sagħtejn in-nisel. Wara dan - ħu nofs il-ħġieġ 30 minuta qabel l-ikliet, 3-4 darbiet kuljum. Kors - 2-3 ġimgħat.

2. Ħu tliet biċċiet ta 'buckthorn, parti waħda ta' l-għerq taċ-ċikwejra, żerriegħa ta 'għeruq jew tursin, weraq tal-mint u żerriegħa tax-xibt. 3 imgħaref tal-birra taħlita 1 litru ta 'ilma jagħli u agħfas għal 4 sigħat. Ixrob tazza waħda filgħodu fuq stonku vojt.

3. Ferra 2 kuċċarini ta 'għerq tal-burdock imnixxef b'tazza ta' ilma jagħli u sajjar fuq sħana baxxa għal 10-20 minuta, kessaħ u razza. Dan il-brodu huwa rakkomandat li tixrob bejn l-ikliet.

L-applikazzjoni ta 'dawn il-ħlasijiet tgħin mhux biss biex tlaħħaq ma' l-aptit inkontrollabbli, iżda torganizza x-xogħol ta 'l-organi interni. Meta tgħaqqad l-azzjonijiet differenti ta 'pjanti differenti, tista' tikseb riżultati tajbin fil-ġlieda għat-telf tal-piż.