Il-laħam tat-tiġieġ u l-fażola huma ingredjenti delikati u nutrittivi li jgħaqqdu b'mod armonjuż ma 'xulxin u jġibu flimkien ukoll kemm il-ħall sħun kif ukoll il-kuxxinetti krema tal-mayonnaise. Tagħmel insalata ma 'tiġieġ, bil-fażola hija pjuttost sempliċi u r-riċetti għal dan l-ikel interessanti jeżistu fit-tisjir ta' ħafna. Biex id-dixx isir aktar nutrittiv, huwa ppreparat bil-faqqiegħ, crackers imqaxxar jew bajd mgħolli, biex iżżid ħjar pikkanti bil-peprin jew sinniet tat-tewm, u għall-fini ta 'frott ħelu u karti friski jpoġġi qamħ ħelu, qanpiena jew tadam taċ-ċirasa. Bħala titjib tat-toni tal-togħma, tintlaqa 'l-użu ta' kull tip ta 'ħwawar, taħlita ta' bżar, ħxejjex aromatiċi u ħxejjex aromatiċi differenti, li għandhom aroma qawwija u memorabbli.
Insalata bit-tiġieġ, bil-fażola u l-ġobon: riċetta b'ritratt
Konsistenza ħoxna, pjaċevoli u togħma delikata u raffinata krema huma l-karatteristiċi prinċipali ta 'din id-dixx wunderbare. Jaqbel tajjeb mal-ħxejjex friski u l-ħobż taċ-ċereali, iżda tista 'taġixxi wkoll bħala appetizzant qawwi indipendenti għall-inbejjed tal-mejda u cocktails ħfief.
Ingredjenti meħtieġa:
- tiġieġ - 600 g
- fażola tal-bott - 1 can
- ħjar imnaddfin - 2 biċċiet
- ġobon iebes - 200 g
- faqqiegħ imnaddfin - 200 g
- mayonnaise "Provansal" - 250 ml
Istruzzjoni pass pass
- Laħam tat-tiġieġ maħsul, mnixxef b'xugaman tal-karti, imqiegħed f'tapta żgħira tal-enamel, ferra l-ilma frisk u ħallih jagħli. Imbagħad naqqas is-sħana għal livell medju u għalli t-tiġieġ għal 40 minuta. Imbagħad neħħi mill-brodu u kessaħ tajjeb.
- Tiġieġ mgħolli u faqqiegħ maqtugħ f'qatet, ħjara mqatta 'b'mod fin, fażola sa razza, gradilja tal-ġobon.
- Il-prodotti kollha huma mħallta bir-reqqa u mqiegħda fil-friġġ għal siegħa.
- Qabel ma sservi, l-insalata bil-fażola tista 'timtela bil-mayonnaise, ħawwad mill-ġdid, sprinkle bil-ġobon u mqiegħda fuq il-mejda.
Insalata pikkanti bil-fażola ħamra u t-tiġieġ: riċetta bir-ritratt
L-iktar karatteristika mhux tas-soltu ta 'insalata hija li ma hijiex il-mahonesa tradizzjonali, jew saħansitra l-jogurt, li jservi bħala mili, iżda zalza Caesar delikata u pikkanti. Jagħti d-dixx tat-togħma speċjali u l-konsistenza krema pjaċevoli.
Ingredjenti meħtieġa:
- tiġieġ - 450 g
- Insalata tas-silġ - 250 g
- tadam taċ-ċirasa - 300 g
- champignons immarinat - 400 g
- ħarrub aħmar - 350 g
- Zalza Caesar - 250 ml
- trab tal-bżar iswed
- melħ
Istruzzjoni pass pass
- Laħlaħ l-insalata taħt l-ilma li qiegħed ġieri u poġġa 'lura f'taħlita biex tħalli l-ħġieġ għal fluwidu eċċessiv. Imbagħad waqqa 'l-idejn f'biċċiet żgħar.
- It-tadam taċ-ċirasa jinqata 'f'nofsijiet imħaffra, faqqiegħ - fi kubi, u tiġieġ - għal blokki qosra.
- Il-komponenti kollha huma mitwija f'kontenitur sbieħ, melħ u bżar.
- Immedjatament qabel ma sservi, pour abbundanti ma 'zalza Caesar u ħawwad sewwa.
Insalata bit-tiġieġ bil-fażola u l-qamħ
L-insalata magħmula skond din ir-riċetta oriġinali hija attraenti ħafna fid-dehra u għandha togħma rikka u multidimensjonali. Il-komponenti jikkumplimentaw b'suċċess lil xulxin, u l-mili ħelu u qarsa jagħti d-dixx a juiciness mmerraq u aroma qawwija u aroma.
Ingredjenti meħtieġa:
Għall-insalata
- flett tat-tiġieġ - ½ kg
- fażola tal-bott aħmar - 1 can
- qamħ tal-bott ħelu - 1 pot
- tadam frisk - 2 pcs
- basal ħelu - biċċa 1
- Pikorant aħdar Bulgaru - 1 pc
- tursin - raġġ 1
- tħawwir għat-tiġieġ
Għas-zalza
Istruzzjoni pass pass
- Laħlaħ il-fletti taħt ilma li qiegħed ġieri, nixxef b'serfett tal-karta, maqtugħ f'kubi żgħar, imbexxex bil-ħwawar għat-tiġieġ u ibgħat il-friġġ għal siegħa. Imbagħad fry sakemm isir fuq ammont żgħir ta 'żejt taż-żebbuġa u berred tajjeb.
- Ħawwad il-fażola ħamra u l-qamħ.
- Il-bżar jinħasel, jitqaxxar miż-żraġen u ż-żrieragħ u jinqatgħu kubi kbar. Aqta 't-tadam fi flieli u għafas il-meraq lilhom. Basla mqatta 'b'mod fin.
- Qaxxar it-tewm u ħallih permezz ta 'għaġina, qatgħa tursin u għaqqad l-ingredjenti kollha mat-tiġieġ mixwi.
- Għat-taħlita zalza f'kontenitur żgħir ta 'żejt taż-żebbuġa, mustarda, ħall, għasel likwidu u sagħtar. Imsaħ l-ingredjenti b'qafla u ħallih għal nofs siegħa.
- Ħabbar ħafna d-dixx bil-zalza pikkanti, żid il-melħ għat-togħma, ħallat sewwa ma 'kuċċarina u sservi fuq mejda.
Insalata tat-tiġieġ bil-fażola u l-croutons
Biex tħejji din l-insalata, ikollok bżonn ta 'minimu ta' prodotti u ammont żgħir ħafna ta 'ħin. Għall-għoti tal-fjuwil huwa aħjar li tuża mayonnaise ta 'xaħam medju. Se timla sew crackers, iżda mhux se tħallihom irattab wisq u jitilfu l-qabża meħtieġa. Id-dixx se jidħol sewwa jekk qraba mill-qrib jew kumpanija ta 'ħbieb f'daqqa jaslu għand id-dar.
Ingredjenti meħtieġa:
- tiġieġ affumikat - 500 g
- fażola bajda ħamra - 2 laned
- majoneż 50% - 6 tbsp
- crackers - 200 g
Istruzzjoni pass pass
- Il-flett tat-tiġieġ affumikat jinqata 'f'kubi żgħar u puliti u jintwew f'kontenitur fil-fond.
- Mill-fażola jingħaqdu l-immarinar, żid mat-tiġieġ, ħawwad sew u ibgħat lill-friġġ biex infuse għal 2-3 sigħat.
- 20 minuta qabel ma sservi, ferra 'fl-insalata bil-croutons tal-fażola u ħallat bil-mod bi spatula tal-injam.
- Lesti biex jiffurmaw dixx fil-forma ta 'piżelli, jekk mixtieq, dekorazzjoni ħodor frisk favoriti tiegħek u jistieden mistednin.
Insalata tat-tiġieġ bil-fażola u l-faqqiegħ
Din l-insalata għandha togħma pjaċevoli ħafna u raffinata u aroma ġdida u sedużiva. Juiciness pjaċevoli u ħoss qawwi jagħti d-dixx basla ħelwa, li hija parti mill-kompożizzjoni, u krema qarsa b'ħafna kaloriji magħmula mid-dar u ġobon immellaħ jagħmlu l-ikel rikk u qawwi.
Ingredjenti meħtieġa:
- fażola ħadra - 450 g
- champignons fil-laned - 450 g
- tiġieġ - ½ kg
- basal ħelu - 1 pc
- Ġobon iebes u qawwi - 250 g
- krema qarsa grassa homemade - 300 ml
- melħ
Istruzzjoni pass pass
- Il-fażola friska tgħalli fl-ilma li jagħli bi ftit immellaħ għal 5-6 minuti. Neħħi l-imżiewed mill-imżiewed u ħallihom jibred.
- Tiġieġ mgħolli (preferibbilment fillets) jinqala 'f'fibri jew maqtugħin fi strixxi żgħar irqiq.
- Irħas il-ġobon fuq grater kbir.
- Bi champignons, ixxotta l-likwidu u qatgħathom fi strixxi, u aqta 'l-basal f'nofs anelli.
- Żid il-prodotti kollha f'kontenitur wieħed fil-fond, żid melħ mat-togħma u staġun bi krema qarsa homemade.
- Poġġi l-insalata tal-fażola għal 30 minuta fil-friġġ, imbagħad isservi għat-tabella.
Insalata tat-tiġieġ bil-fażola u l-ħjar
Ta 'qalb u nutrittiv, iżda fl-istess ħin, insalata ħafifa tista' titħejja minn tiġieġ mgħolli, fażola ħamra u ħjar frisk. Għall-għoti tal-fjuwil huwa aħjar li tuża krema qarsa b'kaloriji b'livell baxx ta 'kaloriji jew jogurt mingħajr zokkor baxx ta' xaħam. Jekk trid tagħti d-dixx aktar togħma oriġinali u qawwija, huwa biżżejjed li tissostitwixxi t-tiġieġ mgħolli bix-affumikat u ftit iżżid l-ammont ta 'ħwawar li jagħmlu l-kompożizzjoni.
Ingredjenti meħtieġa:
- flett tat-tiġieġ mgħolli - 300 g
- ħarrub aħmar - 150 g
- Ħjar - 3 biċċiet
- basal abjad - 1 pc.
- tursin - ½ raġġ
- basal aħdar - ½ lapes
- krema qarsa 15% - 250 ml
- melħ
- ħwawar
Istruzzjoni pass pass
- Tiġieġ maqtugħ tul il-fibri bi blokki qosra, u ħjar - kubi.
- Aħsel it-tursin u poqiha fin.
- F'kontenitur fil-fond, żid il-laħam tat-tiġieġ, il-ħjar u l-ħodor, żid fażola fil-laned, basal aħdar mqatta 'u basal abjad imqatta' fin.
- Ħallat l-ingredjenti kollha, melħ u ferra 'b'mod abbundanti b'krema qarsa f'ħafna xaħam.
- Poġġi l-insalata tat-tiġieġ f'dixx sabiħ u poġġiha fuq il-friġġ għal siegħa.
- Qabel ma sservi, ħawwad ftit ħwawar u ħwawar.
Kif tipprepara insalata sabiħa ta 'l-ispraġ u t-tiġieġ: istruzzjoni tal-vidjo
F'dan il-klipp, f'dettall u aċċessibbli ħafna huwa mgħarraf kif tista 'tagħmel insalata estetikament attraenti u fit-togħma sabiħa bit-tiġieġ, ful u għeneb mmerraq fid-dar. B'din id-dixx, tista 'tieħu ħsieb il-familja tiegħek matul ikla ta' Ħadd ġenerali jew jekk jogħġbok ħbieb li għajjat il-mistednin fl-okkażjoni ta 'xi btala jew data sinifikanti.