- Squash - 3 biċċiet
- Patata - 4 biċċiet
- Basal - 2 Biċċiet
- Zunnarija - 2 biċċiet
- Ħdura - 2 Art. mgħaref
- Bajja tal-weraq - 2 biċċiet
- Brodu veġetali jew ilma - 200 millilitru (kif mixtieq)
Metodu ta 'stew tat-tisjir mill-zucchini u l-patata: 1.) L-ewwel, għandek taħsel il-patata, qosra u maqtugħa f'kubi. Xarrab fl-ilma. 2.) Imbagħad l-aħsel, il-qoxra u l-qoxra taż-żokkin fil-kubi. 3.) Il-basal u l-karrotti jitnaddfu, jinqatgħu f'nofsin ċrieki irqaq u poġġih fuq qali b'żejt veġetali. Fry sakemm nofs trasparenti. 4.) Imbagħad żid zucchini, patata, melħ, bżar u ferra jew ilma ġo qali, żid il-weraq tar-rand u sajjem saħħan sħun sakemm ssaħħtu. Stew lest ta 'zucchini u patata mqiegħda fuq dixx, dekorazzjoni bil-brassika u jservu fuq mejda. L-istufi tal-zucchini u l-patata huwa l-aktar tajbin biex tiekol mill-fuħħar, biż-żieda ta 'ketchup. Bon appetit!
Porzjonijiet: 5-7