- Rutabaga - 1 Kilogramm
- Butir - 100 Gramma
- Zokkor - 1 Art. kuċċarina
- Krema qarsa - 2 punti. mgħaref
- Il-kemmun - 0.5 kuċċarina
- Melħ - - Biex togħma
- Bżar - - Biex togħma
- Aħdar - - Biex togħma
Issa ftit li xejn platti aħna insajjru minn rutabaga, għalkemm huwa ħaxix utli ħafna u fit-togħma, li huwa sors rikk ta 'vitamini u melħ varji. Irrid nipproponilek riċetta sempliċi biex tagħmel it-tiġieġ stewed. M'għandekx bżonn ħafna sforz, ħin u flus, iżda r-riżultat se jaqbeż l-aspettattivi kollha tiegħek! Ir-riċetta biex tagħmel it-tiġieġ imqadded hija: Aħna nodfa l-quilt, minjiera u maqtugħin f'kubi żgħar. Poġġi kollox f'tazzna u imla bl-ilma. Solim, żid iz-zokkor, il-bżar, il-kemmun u ħalliha ttektek sakemm tinxtorob (madwar siegħa fuq sħana medja). F'dan iż-żmien, għandek issalva d-dqiq fiż-żejt, ferra l-krema qarsa u ħallat kollox sewwa. Biż-zalza li tirriżulta, aħna niltaqgħu rutabaga kważi lest u nidħlu. Qabel ma sservi, dekorazzjoni ma 'ħxejjex imqattgħa. Lil l-mistress tan-nota: Tista 'sservi Stew Stew fuq il-mejda bħala dixx indipendenti waqt is-sawm, u bħala dixx sekondarju għal dixxijiet tal-laħam. Bon appetit!
Porzjonijiet: 3-4