Riċetta popolari għall-qara ħamra: pancakes
Din ir-riċetta tippermettilek tħejji pancakes ħelwin u appetizing bi qoxra ta 'qris inċerti u mili oranġjo offerta. Kun żgur - qabel ma 'dan il-Ħelwa ma jkun hemm l-ebda membru wieħed tal-familja tiegħek. Dawn il-pancakes huma soluzzjoni kbira għal kolazzjon b'saħħtu, snack jew snack.
Ingredjenti meħtieġa:
- Qara - 0.5 kg
- Bajd tat-tiġieġ - 2 pcs.
- Dqiq - 5 tbsp. l.
- Zokkor - 3 tbsp. l.
- Żejt veġetali għall-qali
- Ġewż imqaxxar - nofs tazza
Teknoloġija ta 'preparazzjoni
Biċċiet imqaxxra tal-qara għandhom jinħallu fuq grater multa. Wara dan, żid bajd (proteina u isfar), dqiq, zokkor u ġewż. Ħawwad sakemm it-taħlita tkun omoġenja. Jekk trid li l-pancakes tal-qara jsiru aktar magnífico, tista 'żżid ftit soda, imqaxxar bil-ħall. Qabel ma tferrxu fil-paljotta, huwa meħtieġ li ssaħħan sewwa. Il-pancakes lesti jinfirxu fuq xugaman tal-karta biex tixrob iż-żejt żejjed. Pancakes perfettament nduqu bil-ġamm, ħalib ikkondensat u tè iswed jaħraq.
It-tieni varjant tal-pancakes tal-qara ħamra
Dan il-mod kif isir il-pancake huwa tajjeb għax huwa msajjar fil-forn u fih ħafna inqas kaloriji mill-għażla moqlija.
Ingredjenti meħtieġa:
- Qara - 400 g.
- Dqiq - ħġieġ 1;
- Krema qarsa - 4 tbsp. l.
- Zokkor - nofs tazza;
- Bajd - pc 1
- Jekk mixtieq, tista 'żżid ġewż jew żbib
Preparazzjoni
Ukoll, bħal fl-ewwel riċetta, aħna togħrok il-qara 'fuq grater żgħir. Żid il-krema qarsa u l-bajd, ħawwad. Issa wasal iż-żmien li tferra 'fid-dqiq u ħawwad mill-ġdid. Jekk l-għaġina rriżultat oħxon wisq, allura tista 'żżid ftit mgħaref tal-krema qarsa. Fl-aħħar, aħna pour għaz-zokkor, ġewż jew żbib.
Poġġi l-għaġina fuq folja tal-ħami, pre-lubrikata bil-butir. Imsaħ pancakes għal madwar 20 minuta f'temperatura ta '200 grad.
Riċetta għall-pancakes tal-qara
Dawn il-pancakes jistgħu jintużaw bħala pakkett għall-faqqiegħ, laħam jew mili ħelu. Ipprepara faċilment u mingħajr ħafna diffikultajiet.
Prodotti meħtieġa:
- Qara - 300-400 g.
- Dqiq - 200 g (jew ħġieġ mhux komplut).
- Bajd tat-tiġieġ - 1 pc.
- Sprout jew kefir - 200 ml.
- Żejt veġetali.
Metodu ta 'preparazzjoni
Il-qara tferra fuq l-iżgħar grater. Imbagħad żid kefir u bajd, ħawwad. Issa żid id-dqiq mat-taħlita u ħawwad sakemm tħassar l-għoqod. Iż-żejt tal-ħxejjex jiġi msaħħan f'banja, imbagħad jitferra 'għaġina u mħallat mill-ġdid. Wara dan, iddistribwixxi l-għaġina fuq il-wiċċ tal-qali u fry fuq sħana medja sakemm jidher blush tad-deheb fuq iż-żewġ naħat. Il-pancakes lesti jistgħu jiġu llubrikati bil-butir jew bil-krema qarsa.
M'għandekx dubju, dawn ir-riċetti tal-qara 'se jekk jogħġbok anke l-gourmets l-aktar fastidjużi. Minbarra l-togħma delikata bħal dik fid-dar, il-pancakes u l-pancakes tal-pancake għandhom ukoll ħafna karatteristiċi ta 'benefiċċju għax-xogħol tal-istonku. Allura tiekol mas-saħħa u bi pjaċir!