Meta dawn l-ormoni fid-demm ma jkunux biżżejjed - jibda apatija, dwejjaq, uġigħ u anguish, persuna tkun qed tfittex opportunitajiet biex tara l-oġġett ta 'adorazzjoni tiegħu, tikseb "doża" oħra ta' ferħ. Imma xi drabi inti biss trid taħrab mill-abbundanza ta 'dawn l-ormoni, minn dan it-twaħħil slavish. L-artikolu "Kif tieqaf iċċelebrat raġel: parir ta 'psikologu" jgħallmu kif għandek teħles mid-dipendenza manijaċi fuq l-oġġett ta' qima.
Huwa meħtieġ li ssir distinzjoni bejn tipi differenti ta 'imħabba, il-forom differenti tagħha. Ħafna drabi, l-imħabba hija konfuża mal-qbid, id-dipendenza, ix-xewqa li tikkumpensa għall-solitudni jew it-tendenza li tintwera lil fantasiji lyrical lofty, l-azzjoni subkonxja tal- "vittma", sabiex tesperjenza sentimenti simili u tkun parti minn storja ta 'imħabba awtorevoli, tant romantic u traġika. F'dawn il-mumenti huwa neċessarju li wieħed jifhem lilek innifsek, jiskopru tali inklinazzjonijiet u astratti minn dak kollu li jikkawża sensazzjonijiet bħal dawn.
Ħafna drabi jidhirlu li persuna, ovvjament, m'għandhiex esperjenza ta 'dwejjaq, uġigħ, eċċ. Imma l-psikologi wrew li dan mhux hekk, u aħna nfusna nistgħu ninnotaw li dwejjaq u ferħ huma kumpanni dejjiema tal-ħajja tagħna. Dan huwa dovut għall-fatt li nixtiequ niddejqu, għandna bżonnha. Dan ma jfissirx li kulħadd huwa masochist, iżda huwa anqas li jkun imdejjaq għal kulħadd. Imma hemm nies li jiddependu fuq dan is-sens, u l-imħabba mhux reċiproka li tagħmilhom isofru u jsofru, tassew bhalu, anki jekk ma jkunux jistghu jammettuha. Dawk in-nies ma jridux jaqsmu ma 'l-għan tax-xewqat tagħhom u s-subkonxju tagħhom se jmexxihom għal azzjonijiet li jsaħħu biss il-kondizzjoni tagħhom "ddestinata". F'dan il-każ, il-psikologi jagħtu parir biex iwaqqfu lill-irġiel u jerġgħu jikkunsidraw l-opinjonijiet tagħhom dwar l-istat attwali tal-affarijiet. Wara kollox, huwa aħjar li tibda ħajja sħiħa milli dejjem tbati dejjem aktar u tiżdied id-"doża" tiegħek. Imma ngħid "ma tħobbx!" Faċli - imma kif twaqqaf iħobb raġel? Il-parir tal-psikologu huwa estremament meħtieġ sabiex ma jfixkilx ix-xewqat u l-problemi tagħhom.
Imma hemm każijiet ta 'imħabba vera, imħabba morr u gratwita, mhux reċiproka. Dan jiġri, kultant irridu ninsew in-nies li nħobbu. U se jkun ferm iktar korrett li ma jitlifx il-ħin tiegħek u tinsa lil dik il-persuna li ġġiblek uġigħek biex tilħaq dak fil-futur.
"Irriżulta li kien sadist morali, kif nista 'ninsew minnu issa?", "Għandna l-ebda futur, imma ma nistax ngħix mingħajrha ...", "I love lilu, għandi nkun miegħu, għandi ngħin lilu, imma ... ma jridx biex tkun qrib miegħi, "" Hu hates me u ma rajna xulxin għal sakemm "," Hu ma jirrispettax lili xejn, tittratta lili bħal nuqqas ta 'xebh, ma tagħtix attenzjoni, u I love lilu tant! ... ", - is-siltiet kollha ta 'dawn l-ittri - biss qamħa ta' ramel fid-deżert ta 'imrar, li ġġib sitwazzjoni simili għan-nisa. It-triq it-tajba se tkun li tibda ħajja ġdida, tfittex bibien ġodda, għalkemm huwa diffiċli li toqgħod 'il bogħod mill-ħajja preċedenti ... Allura kif tieqaf tħobb raġel għeżież? Liema parir ta 'psikologu ser jgħinuna f'din is-sitwazzjoni?
L-istadju l-iktar iebes ikun li tieħu deċiżjoni biex tikser il-konnessjoni. Int innifsek trid tirrealizza li dan huwa verament it-tmiem tar-relazzjoni u ma jġibux xi ħaġa aħjar għalik. L-waħda magħżula tiegħek ma tagħtix attenzjoni lilek, ma tħossokx sentimenti romantic fik innifsek, inti ssir l-inizjatur tal-laqgħat kollha, għandek ukoll sottovalutazzjoni ta 'stima personali, qed tirritorna dejjem aktar għal ħsibijiet tal-passat, u taħseb dwarha, tesperjenza morra u ansjetà, ma tistax tiddeċiedi f'xi sentimenti. u ma nafx x'għandek tagħmel, imma hu jagħmel dak kollu li jixtieq, kif hu jħobb ... Jekk fost xi frażijiet għarfu lilek innifsek, dan huwa sinjal ċar li wasal iż-żmien biex tintemm ir-relazzjoni. Sib is-saħħa għall-parti mal-passat u tiddeċiedi li tinsa l-lover tiegħek. Ħafna drabi, tiddependi minnha, x'se tkun il-ħajja tiegħek li jmiss ...
Jekk ħafna drabi tiddeċiedi li tinsaha, imma biss f'dawn il-mumenti jiġri li jibda jaġixxi sinċerament, biex tagħti attenzjoni għalik ... Tmexx fuq dan, sabiex inti biss issaħħaħ is-sekwestru tiegħek u tipprova d-dgħjufija tiegħek. Tali deċiżjoni - bħall-mixi f'ċirku magħluq, int dejjem se terġa 'lura għall-problema tiegħek, u għalhekk mhux se taħrab minnha. Jekk tieħu deċiżjoni - tkun b'saħħitha u soda fl-intenzjonijiet tiegħek, aċċerta ruħek li ma tirritornax għaliha, toħloq monologu intern, għid lilek innifsek għalfejn għandek tagħmel dan u ... tiddeċiedi, kemm hu diffiċli u morr deher .
Kultant, hemm xi ostakli psikoloġiċi biex tinsa 'raġel. Xi ħaġa biex titgħallem, għidlu l-opinjoni tiegħek - taġixxi b'tali mod li tissodisfa dak id-dettall li ma jħallikx tmur. Is-sessjoni ta 'psikologu jew psikoterapista, il-preżentazzjoni ta' ħsibijiet f'xi djarju, konverżazzjoni twila ma 'l-aqwa ħabib għandha tgħinek "tħejji" moħħok għall-bidla. Ftakar, f'dan il-każ ma hemmx kliem "Ma nistax", hemm "Ma rridx" u "Ma nkunux".
Jekk tiddeċiedi li tieqaf tħobb raġel, l-ewwel tiddistruġġi dak kollu li jfakkrek minnha - numru tat-telefon, ritratti, tiċrit jew ħruq u l-ittri tiegħek (sempliċement jaħarquh, tikkawża effett psikoloġiku iktar kontrastanti). Tħallix lilek innifsek biex tiġi mfakkra minnu, u aktar ma jkollok bżonn tarah. Kellem lill-ħbieb reċiproċi tiegħek sabiex ma jsemmux u ma jibdew jitkellmu dwaru. Sib fiha kwalitajiet ħżiena, jimplimentawhom b'mod viżiv, jimmaġina billi jużawhom il-futur li tista 'tinqala' tiegħek, tipproġetta s-sitwazzjoni.
Meta inti astratt minn dak kollu li għandu x'jaqsam miegħu, ħu lilek innifsek b'xi ħaġa, oqogħdu attenti minnek innifsek, imorru għall-isports, jitgħallmu u jaħdmu - se jtellifk minn ħsibijiet negattivi u sservi bħala l-aqwa mediċina. Tagħmel il-kreattività tiegħek, tiddedika ruħek għal idea ġdida - u dalwaqt tħoss li l-vojt hija mimlija, kollox jaqa 'fil-post, u terġa' tibda tgawdi l-ħajja.
Imma ma tħallix lilek innifsek tkun solitarju, taġixxi bħala qalbek tgħidlek, timla r-ruħ tiegħek bl-imħabba - tikkomunika ma 'ħbieb, qraba, tagħmel konoxxenti ġodda u meta tħoss li tkun lest, tiftaħ ruħek għal relazzjoni ġdida. Imbagħad il-ferita tiegħek tkun kompletament vulkanizzat.
U ftakar li kollox jiddependi fuqek u fuq ix-xewqa tiegħek. Il-ħin ma jfejjaqx, int tittratta lilek innifsek, it-tul tal-kura jiddependi fuqek. Meta tagħlaq bieb wieħed, oħrajn jinfetħu, u xi drabi neħtieġu li ngħalqu l-qaddejna nfusna biex naslu għal futur ġdid u sabiħ.