Kif issajjar il-gambli iffriżati: l-aħjar riċetti, l-istruzzjonijiet pass pass

Aktar spiss, il-laħam tal-gambli huwa pperċepit bħala snack għall-birra u mhux aktar. Imma gourmets vera jafu sew li t-togħma ratba u delikata tagħha, sostnuta minn proprjetajiet utli, tiswa aktar. Il-frott tal-baħar jista 'jħobb sorpriża kull dilettant biex jiekol tajjeb.

Barra minn hekk, huma utli ħafna. Laħam tal-gambli, pereżempju, fih ħafna oligoelementi utli (potassju, jodju, żingu, fosfru), kif ukoll vitamina B, li tnaqqas il-proċess ta 'maturazzjoni. Barra minn hekk, kisbet reputazzjoni bħala prodott tad-dieta, peress li fihom ftit kaloriji. Bl-ebda mod tħassir figura tiegħek, laħam tal-gambli se jkollu effett ta 'benefiċċju fuq is-sistema immuni, jgħin biex isaħħaħ il-ġisem kollu.

Kif togħma biex issajjar gambli tiger?

Il-frott tal-baħar imsemmi qabel jiġi ppreżentat f'għażla pjuttost wiesgħa. Jista 'jkun gambli imqaxxar jew mhux purifikat. Mill-mod, jekk nitkellmu dwar it-tisjir, allura huwa aħjar li tuża l-aħħar. Barra minn hekk, fi kwalunkwe supermarket tal-ħut tista 'ssib tiger, royal, mgħollija u gambli moqlija.

L-ewwel ħaġa li għandek tagħmel hu li tiddeċiedi fuq id-dixx li inti se issajjar. Ftuħ ta 'ktieb tar-riċetti tal-ikel, tkun kuntent bil-kemm tista' issajjar minn dan il-frott tal-baħar. Jista 'jkun sopop, varjetà ta' insalati, tartlets, kif ukoll platti sekondarji (per eżempju, għaġin, pizza, casseroles, Sushi, rollijiet). Innota li anki bħala snack, il-gambli se tħares impressjonanti ħafna fuq il-mejda festiva tiegħek.

Riċetta għal casserole tal-patata bil-gambli

Sabiex tħejji sew dan il-frott tal-baħar, ikollok takkwista doża għaqlija ta 'ispirazzjoni kulinari, parti mill-ħin meħtieġ u, naturalment, ix-xewqa. Ir-riċetta għal casserole tal-patata bil-gambli se jekk jogħġbok dawk in-nisa tad-dar li huma ttrattati bħala arti kulinari.

Għal casseroles ser ikollok bżonn dawn l-ingredjenti:

• gambli - 200 g
• patata - 6-7 biċċiet
• basal - 2 pcs.
• crackers - 200 g
• ġobon iebes - 200 g
• tewm - 2 sinniet
• kaboċċi - 200 g
• faqqiegħ - 200 g
• krema qarsa - 200-250 g
• zalza tat-tadam - 250 g
• żejt veġetali - 0,5 l
• bżar, melħ - to taste

Metodu ta 'tħejjija:

1. Il-patata, l-ingredjent l-iktar importanti ta 'dan id-dixx, hi mgħollija għal 40 minuta f'ilma mielaħ, u żżid it-tewm miegħu. Wara dan, aħna kessaħ, qaxxar u maqtugħ f'biċċiet żgħar.
2. Għal dan il-casserole, tista 'tuża kemm il-gamblu normali kif ukoll it-tiger. Huma aktar Delicious. Iddejjaqhom, imnaddafhom, għadu jagħli fl-ilma jagħli jew stew fil-qali, imla l-bajja bl-ilma.
3. Fil-qali tal-qali msaħħan ibraġen il-faqqiegħ bil-basal.
4. Imsaħ il-kaboċċa, tlett karrotti fuq grater u flimkien ittaffihom fi zalza qarsa-tat-tadam f'qalq imsaħħan.
5. Aħna naħlu l-folja tal-ħami b'żejt tal-ħxejjex u nferrxuha bil-qoxra tal-ħobż.
6. Fuq il-folja tal-ħami qiegħed il-flieli ż-żgħar tal-patata.
7. Fuq saff ta 'patata aħna nfirdu l-faqqiegħ moqli bil-basal.
8. Ladarba l-faqqiegħ ikun imqiegħed, nistgħu nipproċedu għat-tixrid ta 'saff ta' gambli mgħollija.
9. Poġġi l-gambli mgħottija bil-kaboċċi mqattgħin fi zalza qarsa-tadam.
10. Il-casserole kollu qabel ma tibgħatha lill-forn, ferra l-zalza. It-tisjir huwa sempliċi ħafna. Fuq zalza tat-tadam imsaħħna ħawwad bil-krema qarsa u żid il-melħ u l-bżar bit-togħma. Għaddas it-taħlita li tirriżulta għal ftit minuti.
11. Preheat il-forn għal 180 ° C u poġġi ftit casserole tal-patata fih għal ftit minuti.
12. Imbagħad iġbed il-ġobon iebes u dekorat id-dixx, u ħuha għal sekonda mill-forn.
13. Il-kapolavur tal-kulinari tiegħek għandu jkun imsajjar fil-forn għal 20 minuta oħra.
14. Qabel ma sservi, jista 'jkun imżejjen bil-ħodor u l-kruduni, iżda dan mhux meħtieġ.

Ir-riċetta għal casserole tal-patata mhux tas-soltu bħal din hija ssib reali għal dawk li ma jafux kif issajjar gambli ffriżati. Dan il-platt tad-dgħif nutrittiv se jkun skoperta delikata għall-mistednin u l-membri tad-dar tiegħek kollha.