Kavjar tal-faqqiegħ Il-platti se jkun apprezzat minn dawk li jżommu l-ħafur, peress li l-kavjar huwa nutrittiv, nutrittiv u adattat tajjeb bħala żieda għaċ-ċereali, patata, u wkoll jista 'jintuża biex jagħmel sandwiches. Il-faqqiegħ, li huwa kemmxejn imnaddaf, jakkwista t-togħma u l-aroma tal-faqqar rikki u aktar strambi. Personalment, għal xi raġuni, it-togħma tal-kavjar lest mill-faqqiegħ moħmi tixbah it-togħma taż-żerriegħa tal-ġirasol! Il-togħma u l-valur nutrittiv tal-bajd jistgħu jiġu miżjuda biż-żieda mal-togħma tal-ġewż imfarrak, it-tewm mqatta ', il-ħodor. Kavjar b'togħma sabiħa ħafna b'żebgħat suwed!
Ingredjenti:- Faqqiegħ champignons 300 g
- Basal 1 pc.
- Carrot 1 pc.
- Zalza tas-sojja 2 tbsp. l.
- Melħ 1 pinch
- Pass 1 Ipprepara champignons, soy sauce, basal imqaxxar u karrotti.
- Stadju 2 Faqqiegħ imnaddaf, mlaħlaħ, jekk meħtieġ. Champignons kbar maqtugħin f'4-6 biċċiet, żgħar jistgħu jitħallew għal kollox. Poġġi fuq trej tal-ħami u bake għal 30 minuta f'temperatura ta '180 ° C.
- Stadju 3 Il-basal u l-karrotti jinqatgħu f'biċċiet kbar, fry ftit fiż-żejt veġetali. Kessaħha.
- Pass 4 Poġġi l-basal moqli, karrotti, faqqiegħ moħmi, melħ, zalza tas-soja fil-blender bowl. Itħan f'massa relattivament omoġenja.
- Pass 5 Tista 'tissottometti immedjatament lit-tabella.