Hemm nies kuntenti, li għalihom kwalunkwe vjaġġ huwa test diffiċli.
Il-marda tal-baħar, jew il-kinetosi, tikkawża ovvjament iċ-ċaqliq tal-apparat vestibolari li jinsab fil-widna ta 'ġewwa. Meta l-oġġetti tal-madwar jiċċaqalqu għal żmien twil qabel l-għajnejn tagħhom, hemm dgħjufija, għaraq, sturdament, nawżea. Iżda l-aktar vexing huwa remettar indomitable.
Il-marda marittima tolqot ħafna nies. Anke cosmonauts jammettu li f'xi punt ma setgħux ilaħħqu ma 'l-apparat vestibolari. Vjaġġaturi assolutament kuntenti jistgħu jiġu kkunsidrati biss 6-8% tan-nies.
Ma jbatux kinetosi qatt. Normalment inqas nies għandhom piż żejjed minn 60 sena. It-tfal huma speċjalment vulnerabbli għall-mard tal-moviment, u l-bniet ma jittollerawx it-triq aħjar mis-subien. Iżda l-gidjien sa l-età ta 'sentejn ma jħossux il-pitching. No wonder iħobbu benniena, bandli u karużelli. Imma għal xi adulti, daqqa t'għajn waħda, imqiegħda f'attrazzjoni ta 'għażil, hija biżżejjed għall-ħasra li "iduru' l barra." Problema serja hija kwalunkwe vjaġġ għal dawk li jsofru minn diskinesija tal-kanali tal-bili.
A FEW ĠIMGĦA QABEL IT-TRIP
Tibda tħarreġ l-apparat vestibolari.
• Tilt quddiem u lejn il-ġenb, dawwar bil-mod ir-ras.
• Tinsab fuq l-istonku tiegħek, hang rasek 'il barra mill-couch, u mbagħad malajr tqajjem, li ttejjeb il-geddum tiegħek.
• Waqt l-għawm fil-pool, toħloq "rolling artifiċjali": dawwar il-ġisem minn naħa waħda, imbagħad l-ieħor fuq kull puplesija.
• Żfin il-waltz.
• 1-2 ġimgħat qabel il-vjaġġ, ħu l-estratt ta 'Eleutherococcus 30 qatra 2-3 darbiet kuljum.
DIRECTAMENT QABEL IT-TRIP
• Għandek torqod bil-lejl tajjeb.
• Kul madwar 1.5-2 sigħat qabel it-tluq: l-ikla għandha tkun faċli.
• Tpejjipx jew ma tixrobx xorb alkoħoliku - dawn se jaggravaw il-mard tal-moviment.
• Tużax fwieħa li jinxtammu sew - l-irwejjaħ jistgħu jikkawżaw attakk ta 'nawsja u uġigħ ta' ras.
MATUL L-IVVJAĠĠAR
• Tieħux mdendla fuq skumdità.
• Evita l-affumikar: ixgħel l-arja kondizzjonata, ftakar it-tieqa. Il-ħwejjeġ m'għandhomx jirrestrinġu l-moviment.
• Staqsi lill-vjaġġaturi sħabhom biex ipoġġu l-snack qabel ma jieqfu - l-ikel irwejjaħ iżid il-mard.
• Ħu porzjon ta 'lumi miegħek. Hekk kif tħossok skumdità, irdigħhom. Xi ħadd huwa megħjun minn karamelli mint, chewing gum, te ġinġer jew ħelu (cookies) biż-żieda ta 'ġinġer. Ipprova tixrob ilma frisk. Kbira, jekk tista 'tpoġġi biċċa silġ jew ġelat f'ħalqek.
• Meta l-molluski jersaq eqreb u eqreb, applika punti sensittivi speċjali fuq il-ġilda. Massaġġa tas-swaba 'l-erja taħt il-lobu tal-widnejn. Il-punt l-ieħor huwa fuq in-naħa ta 'ġewwa ta' l-driegħ, 3 saqajn 'il bogħod mill-pala.
• Fuq il-vapur . Inti tqatta 'aktar ħin fuq il-gverta, fil-parti ċentrali tal-bastiment - fuq il-poppa u l-imnieħer, il-pitching iħoss aktar b'saħħtu. Waqt il-gverta, waħħal il-vista fuq il-linja tal-orizzont. Ukoll, jekk il-kabina tkun 'il bogħod minn sorsi ta' storbju, vibrazzjoni u rwejjaħ qawwija.
• Fix-xarabank u l-karozza . Poġġi 'l isfel kif tmur fis-sedil ta' quddiem. Mejjel il-presidenza kemm jista 'jkun - ir-rikba hija eħfef biex tinġieb f'pożizzjoni suxxettibbli. Ħares 'il quddiem. Immaġina li int qiegħed seduta wara r-rota - m'huwiex sorpriż li dak li jsuq il-karozza qatt ma jikbru. M'għandekx taqra, tisma aħjar il-mużika.
• Fuq il-pjan . Matul l-inżul u l-inżul nipprova nifs kbir. Ħażna ma 'karamelli.
Jekk dawn il-metodi kollha ma jgħinukx, jixtru mediċini li jnaqqsu s-sensittività ta 'l-apparat vestibolari.
Ġurnal tas-Saħħa ta 'Ġunju 2008