Insalata "Xkupilja" biex jitilfu l-piż

Insalata "Xkupilja" għal telf ta 'piż hija magħrufa sew u popolari fost dawk li huma interessati f'dak. Ingredjenti:

• Pitravi - 200 Gramma
• Karrotti - 300 Gramma
• Kaboċċa - 300 Gramma
• Aħdar - - Biex togħma
• Meraq tal-lumi - - Biex togħma
• Żejt taż-żebbuġa - - Biex togħma

Istruzzjonijiet

Insalata "Xkupilja" għal telf ta 'piż hija magħrufa sew u popolari fost dawk li huma interessati fis-suġġett ta' telf ta 'piż. Ma ppruvajtx, iżda marti ppruvatha - ir-riżultat kien pjuttost tanġibbli, sabiex l-insalata tassew tista 'titqies bħala waħda djetetika. Safejn naf, jgħin biex jitnaddaf il-korp ta 'tossini, li huwa speċjalment importanti għal dawk li jitilfu l-piż. Jiena ngħidilkom kif għandek tħejji insalata "Shchetka" għal telf ta 'piż: 1. Karrotti u pitravi jingħorok fuq grater medju, kaboċċi u ħodor żgħar mqatta'. 2. Ħallat il-ħaxix, staġun bil-meraq tal-lumi u ftit ilma. 3. Ħalli l-insalata fil-friġġ għal 30 minuta, imbagħad imla biż-żejt taż-żebbuġa u jieklu. M'għandekx melħ! Insalata "Xkupilja" għal telf fil-piż hija lesta. Bon appetit!

Noti: 4