Insalata tat-tiġieġ ma 'l-ispraġ, il-zukkini u l-faqqiegħ

Flett tat-tiġieġ ngħaddu fil-butir sakemm tiġi ffurmata qoxra ta 'qronża. Patata, tsu Ingredjenti:

• patata - biċċa 1
• qliezet ta 'flett - 300 gramma
• Butir - 70 Gramma
• Zucchini - 1 biċċa
• Asparagu frisk - 100 Gramma
• qaqoċċ - 2 biċċiet
• faqqiegħ imnaddfin - 100 Gramma
• Ħall Balsamiku - 2 st. mgħaref
• Meraq tal-lumi - 1 st. kuċċarina
• Bajd - 2 biċċiet
• melħ - pinch 1
• bżar art - pinch 1

Istruzzjonijiet

Flett tat-tiġieġ ngħaddu fil-butir sakemm tiġi ffurmata qoxra ta 'qronża. Il-patata, iz-zucchini, l-asparagu u l-qaqoċċ jisilqu u jinqatgħu. Fl-insalata aħna nżidu faqqiegħ imqatta 'flieli, ħxejjex, laħam. Imsaħ bżar, melħ u ħallat ma 'zalza Olandiża. Għall-preparazzjoni tiegħu ħalli l-meraq tal-lumi u l-ħall jagħli. Ħawwad separatament l-abjad u l-isfar, Ħallat is-sliel bil-butir imdewweb, il-meraq tal-lumi, il-ħall u l-abjad bit-tarjola.

Inbejjed: 2