- Insalata tas-Iceberg - 60 Gramma
- Piżelli ħodor - 30 Gramma
- Ħjar frisk - 40 Gramma
- Mint frisk - 5 Grammi
- Ħdura (anana, tursin) - 3 Gram
- Żejt veġetali - - Biex togħma
- Meraq tal-lumi (frisk) - 1 kuċċarina
- Melħ - - Biex togħma
Ipprepara l-ingredjenti: l-iceberg maqtugħ f'biċċiet kbar, ħjar - tibniet irqaq. Qaxxar il-likwidu mill-piżelli. Imsaħ il-ħodor b'mod fin. Mint żgħir ħafna ta 'qatgħat. Ħallat l-ingredjenti kollha ppreparati - ħass, ħodor, mint, piżelli u ħjar. Aħna jimlew meraq tal-lumi u żejt veġetali. Solim għat-togħma. Ħawwad - u l-insalata orjentali hija lesta! Iservu bi sprig of mint. Bon appetit.
Noti: 1