Insalata Chuka

Biex tħejji insalata "Chuka", għandek bżonn prinċipalment ingredjenti imnaddfin speċjali Ingredjenti:

• Alka - 450 gramma
• Żerriegħa tal-ġulġlien (moqli) - 3 p. mgħaref
• Zalza tas-sojja - 1/2 kikkra
• Ilma - 1/2 kikkra
• Lamtu - 2 kuċċarini
• Żejt tal-ġunġlien - 2 kuċċarini
• Meraq tal-lumi - 2 kuċċarini

Istruzzjonijiet

Biex tħejji insalata "Chuka", għandek bżonn l-aktar wakame speċjali tal-baħar imnaddfin (tista 'tixtrihom f'ħafna ħwienet speċjalizzati). L-insalata ta 'Chuka hija bomba ta' vitamina reali (vitamini A, B, C, D, E, K), u għal dan jixraqlu attenzjoni. Ukoll, it-togħma hija għal dilettant, iżda personalment inħobb. Riċetta sempliċi ħafna għal insalata tat-tiġieġ: 1. Algi tal-ġelu (jekk għandek iffriżat). 2. Ħallat l-alka mal-bqija tal-ingredjenti elenkati fir-riċetta. Ħallat sew - u l-insalata tat-tiġieġ hija lesta! Bon appetit.

Noti: 4