Kwistjoni pjuttost diffiċli għall-ġenituri hija n-nutrizzjoni tat-trabi għall-allerġiji. Dan jeħtieġ approċċ attent ħafna, peress li d-dieta għandha tkun maħsuba bir-reqqa. Mhuwiex biżżejjed biss biex jirrestrinġi lit-tarbija fid-dieta, sabiex inti tista 'sempliċiment teħżien l-istat tas-saħħa tiegħu. U kollha għaliex l-ikel innifsu mhuwiex il-kawża ta 'allerġiji, ir-raġuni hija li l-ġisem tat-tfal ma jistax jipproċessa u jassimila l-ikel b'mod sħiħ. U r-reazzjoni għal dan il-proċess hija allerġija.
Fundamentali ta 'nutrizzjoni terapewtika għal allerġiji fi tfal żgħar
Hemm pjuttost ftit modi għall-ipproċessar tal-ikel kulinari, li bih tista 'tagħmel l-ikel għat-tarbija anqas allerġeniku. Pereżempju, jekk patata prima, mqatta 'b'mod fin, mxarrba għal diversi sigħat f'ilma kiesaħ, perjodikament tinbidel, tista' tneħħi ħafna mill-lamtu u nitrati minnha. Għandek ukoll tagħmel ix-xgħir mitħun oħxon: sabiex tnaddaf l-impuritajiet żejda, qabel tisjirha, ixirqilha għal żewġ jew tliet sigħat.
Meta tislaq il-laħam, ma ninsewx li tbattal l-ewwel brodu, u mill-brodu diġà mkessaħ għandek bżonn tneħħi x-xaħam kollu. Huwa mixtieq li tissajjar aktar dixxijiet għat-tarbija, issajjar, ħalliha ttektek jew issajjar għal koppja. L-ikel moqli huwa aktar perikoluż għall-persuni allerġiċi. Ħafna allerġeni tal-frott huma suxxettibbli għall-qerda, jekk il-frott ikun moħmi jew mgħolli, u jekk f'forma mhux maħduma huma perikolużi, imbagħad fit-trattati ma jagħmlux ħsara.
Tibżgħux li taħt tali restrizzjonijiet it-tifel / tifla tiegħek se jkun bil-ġuħ jew imċaħħad minn xi ħaġa "fit-togħma". Ftakar li l-biċċa l-kbira tal-projbizzjonijiet huma meħtieġa biss għal xi żmien, jekk bl-użu ta 'dieta tista' tegħleb l-allerġiji, il-prodotti pprojbiti jsiru ħafna inqas maż-żmien.
Biex tgħin lit-tarbija tbati minn allerġiji, il-ħaġa ewlenija hija li telimina l-prodott li jikkawża reazzjoni negattiva tal-ġisem. Biex issir taf kif il-ġisem jirreaġixxi għal dixxijiet differenti jista 'jkun esperjenzat. Il-ġenituri huma avżati li jiktbu lista tal-prodotti kollha li l-minuri uża matul il-ġurnata, fl-hekk imsejjaħ djarju tad-dieta. Meta jiġi introdott prodott ġdid, huwa neċessarju li wieħed jinnota l-volum tal-porzjon u l-ħin tal-użu, u mbagħad issegwi u tirrekordja r-rispons tal-ġisem lilha (eż. Ħakk jew raxx).
Pjanti ġodda għat-tfal jingħataw l-aħjar filgħodu, b'mhux aktar minn żewġ kuċċarini, sabiex ikollok l-opportunità li tissorvelja r-reazzjoni tal-ġisem il-ġurnata kollha. F'każ li ma kienx hemm reazzjoni allerġika, l-għada l-ammont tal-prodott jista 'jiżdied u gradwalment, fi żmien ġimgħa, iġibu l-volum tad-dixx fin-norma li tikkorrispondi għall-età. Prodotti li huma allerġeniċi għandhom ikunu kompletament esklużi mid-dieta għal perjodu rakkomandat mill-pedjatra.
Nutrizzjoni għal allerġiji ta 'tfal akbar
L-organizzazzjoni ta 'dieta tajba għas-saħħa tat-tfal akbar hija xi ftit iktar diffiċli, u dan jirrikjedi approċċ aktar rigoruż mill-ġenituri. Prodotti li jikkawżaw allerġiji huma pprojbiti għal użu fit-tul. Dieta tikkonsisti f'diversi stadji.
L-ewwel stadju, li jdum madwar ġimgħatejn, jaqa 'fuq il-perjodu ta' allerġija akuta. F'dan l-istadju tad-dieta, int trid tabbanduna kompletament il-prodotti li jistgħu jkunu potenzjalment perikolużi u jikkawżaw allerġiji. Huwa kompletament ipprojbit li jikkonsma brodijiet, ħwawar, platti moqlija, immellaħ, pikkanti, affumikati, imnaddfin. Fi kwantitajiet limitati, iċ-ċereali, il-prodotti tad-dqiq, il-prodotti tal-ħalib, iz-zokkor u l-melħ mhumiex ipprojbiti.
It-tieni stadju tad-dieta terapewtika jibda meta jisparixxu l-manifestazzjonijiet ta 'l-allerġiji u jdum minn xahrejn sa tliet xhur. F'dan il-perjodu, huwa meħtieġ li jiġu esklużi mid-dieta tat-tarbija allerġeni, kif ukoll prodotti, li minħabba fihom l-okkorrenza ta 'reazzjoni mhix eskluża.
It-tielet stadju restorattiv tad-dieta jista 'jibda jekk it-tmiem tat-tielet xahar jisparixxi kompletament il-manifestazzjonijiet ta' allerġiji. Tista 'gradwalment tespandi d-dieta tat-tfal, billi gradwalment tintroduċi ikel allerġiku, ħlief għal allergens installati b'mod preċiż.
Biex tidħol mill-ġdid fid-dieta prodotti perikolużi għandhom jingħataw f'dożi żgħar (madwar 5-10 g) filgħodu, li jikkontrollaw b'mod strett ir-reazzjoni tal-organiżmu u jagħmlu daħliet preċiżi fid-djarju tal-ikel. Jekk kollox marru tajjeb, tista 'terġa' lura għall-ħajja normali.