X'inhu aħjar: biex isalva s-saħħa jew jiffranka l-elettriku?
Din il-kwistjoni kontroversjali tissolva b'paragun. Fil-preżent, il-problema tar-riżorsi tal-enerġija hija pjuttost apprezzabbli f'pajjiżna. Naturalment, iċ-ċittadin medju mhux se jkun sensittiv għall-iffrankar tal-enerġija. It-tranżizzjoni għall-ħin ta 'ffrankar tal-jum tipprovdi soluzzjoni parzjali għal din il-problema, hekk jekk l-iskala tar-Russja kollha tkun affettwata, allura l-ekonomija hija pjuttost notevoli. Dejta uffiċjali turi li kull sena, bit-transizzjoni għall-ħin tas-sajf, il-pajjiż tagħna jiffranka aktar minn 2 biljun rublu.
L-impatt fuq is-saħħa tat-tranżizzjoni għall-ħin ta 'ffrankar tal-ġurnata huwa dovut għal raġunijiet purament psikoloġiċi. In-nies huma sfurzati li jibdlu r-rutina ta 'kuljum u l-iskeda tagħhom, li ħafna nies iħossuhom negattivi. Naturalment, dan il-fenomenu jista 'jikkawża emozzjonijiet negattivi u burdata ħażina, li jwassal għal żieda fil-pressjoni tad-demm, sens ta' għeja u dgħjufija. Nikbru siegħa qabel - dan mhux faċli wkoll għal kull persuna. Biex tevita problemi bil-benesseri, għandek bżonn tibdel l-attitudni tiegħek għat-traduzzjoni ta 'l-idejn ta' l-arloġġ, teħodha bħala fatt.
Il-fatti li wara t-transizzjoni għall-ħin tas-sajf, in-numru ta 'inċidenti, inċidenti u problemi oħra qed jiżdied huwa wkoll dejta mhux uffiċjali. Barra minn hekk, fiż-żmien tar-rebbiegħa, ħafna fatturi oħra jaffettwaw il-benessri u s-saħħa ta 'persuna, li l-effett tagħha huwa attribwit għat-tranżizzjoni għall-ħin tas-sajf; din hija bidla fit-temp, żieda fl-attività solari, fatturi meteoroloġiċi. Ukoll fil-ħarifa u fir-rebbiegħa hemm aggravar ta 'diversi mard kroniku, hemm nuqqas ta' vitamini fil-ġisem. Fi kliem, f'dan iż-żmien tas-sena trid tkun aktar attent għas-saħħa tiegħek u allura ma tħossokx ħażin meta tmur għall-ħin tas-sajf.
Ħafna jemmnu li hija t-tranżizzjoni għall-ħin tas-sajf hija l-iktar waħda diffiċli għal persuna, peress li persuna tirreaġixxi b'mod negattiv għall-fatt li għandha tiżdied qabel. Imma huwa stabbilit li l-ġisem tal-bniedem jadatta bis-sħiħ għaż-żmien il-ġdid f'inqas minn ġimgħa. Se jkun hemm inqas problemi jekk ma nfuksux fuq is-saħħa fqira wara t-trasferiment tal-vleġeġ.
Hemm ħafna modi kif tħossok attiva, ferrieħa u b'saħħitha, minkejja l-fatt li kellek li nidlet siegħa qabel mis-soltu. L-ewwel, xi żmien qabel it-trasferiment tal-idejn ta 'l-arloġġ huwa rakkomandat li tibda tieħu kumplessi ta' vitamina li jżidu l-immunità u r-reżistenza għall-istress. It-tieni nett, ibda għada filgħodu, bħas-soltu: b'doża ta 'kuntrast jew bi tazza ta' kafe 'qawwi u qawwi. Fl-ewwel jum tat-trasferiment tal-vleġeġ, jistgħu jintużaw pjanti adaptogeniċi: ginseng, eleutherococcus u Manchu aralia. Tintura ta 'dawn il-ħxejjex tieħu filgħodu għal 15-20 qatra f'forma pura jew dilwita. Dawn il-ħxejjex iżidu t-ton tal-ġisem kollu, itejbu l-burdata u l-benessri, jagħtu vivacity għall-ġurnata kollha. Matul il-ġurnata, żomm il-burdata ferrieħa tè aħdar qawwi.
Barra minn hekk, taħseb dwar il-fatt li t-traduzzjoni tal-vleġeġ tfisser ukoll li r-rebbiegħa tkun qiegħda taħdem sew u dalwaqt se jkun hemm ġranet sħan tas-sajf. Ħalli t-traduzzjoni annwali tal-vleġeġ tkun biss sinjal pjaċevoli għalik li dalwaqt is-sajf ikun ġej.
Tkun b'saħħithom!